爸爸戒烟的满分作文（爸爸戒烟记400字作文）

本文目录

• 爸爸戒烟记400字作文
• 爸爸戒烟记六年级作文
• 爸爸坚持戒烟的作文600字
• 爸爸戒烟的400字作文怎么写
• 爸爸戒烟了作文怎么写四年级

爸爸戒烟记400字作文

导语：下面是我整理的爸爸戒烟记400字作文，欢迎大家的阅读和参考，各位也可以把自己爸爸戒烟的经历写写。

第一篇：爸爸戒烟记400字

晚饭后，我坐在椅子上吃水果。突然，一阵呛人的烟味冲进我的鼻子里，我忍不住咳嗽了几声，原来是爸爸又开始吞云吐雾了。他倚着靠背享受着烟带来的快乐。顿时，客厅里的空气变得浑浊了。

“爸爸，别抽烟啦!”我皱着眉头捂着鼻子走过去。妹妹也走到爸爸身边一边用手挥散烟雾，一边劝说：“老爸，电视里不是经常说嘛，吸烟有害健康。”

妈妈也生气地说：“不知道说了你多少次了，要抽你就到阳台上抽，别让大家都陪着你一起吸毒!”

爸爸把手里的烟灭了，嘿嘿笑着说：“好啦，大家都别说了，我宣布，从现在开始，我正式戒烟，希望大家监督我。”

啊，我们终于胜利了，这是我和妹妹长久以来的心愿!我赶紧把削好的苹果塞到爸爸的嘴里说：“老爸，奖励你的!”

爸爸能戒烟了，我真开心!

第二篇：爸爸戒烟记400字

我的’爸爸有说不尽的优点，但也有缺点——爱抽烟。

最近，我读了一篇关于吸烟危害健康的文章——《再谈二十一世纪鼠疫》，吓了我一大跳!原来，烟里头竟有那么多有毒的东西，例如：尼古丁、一氧化碳、氨……文章还说，一滴尼古丁就能毒死三匹强壮的大马。哗，真吓人!由于烟中有毒素，烟雾还会影响不抽烟的人，使他们的身体也受到伤害，我马上把这件事告诉了妈妈。妈妈读了这文章，对我说：“我们一定要想个办法，让你爸爸戒烟!”我想了想说：“我来画张吸烟危害健康的漫画，让爸爸也知道吸烟的害处。”

我马上行动，找来纸、笔和颜料。先画爸爸在猛抽烟、嘴里还吐出浓烟的样子，接着画妈妈和我被浓烟熏得喘不过气来的样子。画完后，我又在另外几张纸上写了几句醒目的标语：“保持空气清新，请勿吸烟!”“请关心妇女儿童的健康，严禁吸烟污染环境!”刚写好标语，就听见爸爸回来的脚步声，我连忙把漫画和标语贴在墙上。爸爸一进门就看见漫画和标语，他边看边说：“好，画得好!戒烟，我一定要戒烟!”爸爸接受了我的意见，把香烟和打火机交给了妈妈。

妈妈笑了，爸爸笑了，我也笑了，我们笑得那么幸福，那么甜蜜……

第三篇：爸爸戒烟记400字

星期六。补习班回来，推开熟悉的家门，爸爸正坐在沙发上看电视，右手两根指头不停地摩挲着，浑身不自在。不用说，爸爸的烟瘾又犯了。我轻手轻脚地走到爸爸身边，做了一个紧握拳头的姿势，说：“爸爸，加油哦，坚持到底就是胜利!”爸爸扭头看了看我，皱着眉头，大有我不下地狱谁下地狱的意思。

我回到房间里写做我的英语练习。

星期日。早上没功课，睡了个懒觉，好舒服!我打开房间的门，刚跨进大厅就闻到一股淡淡的烟味，尽管爸爸把电风扇开到最大，窗户洞开，我还是知道：爸爸又偷偷地抽烟了。爸爸戒烟已经有七天了，没想到又抽了起来。

我走过去刚要开口，爸爸就先说话了：“女儿，我知道你那一套大道理，可是，道理是道理，事实是事实，我离开了香烟就浑身不自在。”我怔了怔，还是说了：“爸，你没听说吗?一支烟里的尼古丁能毒死好几匹大马呢。”

“唉，马是马，人是人，怎么能浑为一谈呢?”爸爸又恢复了那玩世不恭的态度。其实，吸烟对健康的坏处，爸爸都知道得八九不离十，那还用我教他。妈妈要他戒烟也已经不是一次两次了，还大吵了几回，可是最终也没能找到切实有效的方法，这不，才坚持了七天，爸爸又竖白旗“投降”了。

第四篇：爸爸戒烟记400字

戒烟者：爸爸。

总经理：我。

管理员：妈妈。

我的爸爸体质强壮，不易生病。但是因为吸烟牙齿以乌黑一片了，家财也慢慢减少。因此，我想出了一个一箭双雕的妙计。既能使我的钱包鼓起来;又能使老爸戒掉烟。真是太好了。

我马上向妈妈提出这个计划。经过家庭大会讨论，一致赞同这个计划并由我做总经理，妈妈做管理员。

我一当上总经理就设置了一套戒烟公司制度：戒烟者每抽一只烟罚款十元，尚交总经理。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

戒烟的第一天我使用A方案——跟踪爸爸。早饭吃完后，爸爸突然说要理头发。我知道里面肯定有阴谋，跟踪了老爸。爸爸真的抽烟了。我一个箭步的冲了上去就向爸爸要钱并没收了烟。下午，爸爸又说要上厕所。这里面肯定没有好事。使出B方案对爸爸说：“上厕所把烟拿来。”爸爸见烟没了就失落地说：“没烟我就不想上厕所了。”

经过一星期的努力爸爸终于有了长进。不好，爸爸又在吸烟，我得去阻止……

爸爸戒烟记六年级作文

　　 【篇一：爸爸戒烟记】

　　你想知道我老爸戒烟的故事吗？让我来慢慢告诉你吧！

　　我看了一幅关于抽烟有害健康的巨幅广告，上面画着一支燃烧的香烟和一双被烧成灰烬的手和脚，还有一个黑漆漆的肺。我非常担心老爸也会变成这个样子，于是我开始劝老爸戒烟。老爸听了我的话，真的开始戒烟了。为了鼓励老爸戒烟，我和妈妈给他买了口香糖和鸡爪等零食。

　　开始几天老爸可自觉了，想抽得时候就嚼口香糖。过了几天就变得有些烦躁了，手也会不自觉地伸进口袋想拿烟抽，但他还是忍着。又过了几天，他好像又有精神了。但我凑过去闻了闻，感觉他身上有烟味，老爸神秘兮兮地说：“轻点，别告诉妈妈！”可我不领情，和妈妈一起学了一回林则徐虎门销烟。惹得老爸大动肝火。我和妈妈拿他没办法，只能让他继续抽。但还是劝他少抽点，至少在家里别抽。

　　唉，看来要老爸戒烟可真难啊！你们的老爸抽烟吗？有什么好办法可以告诉我吗？

　　 【篇二：爸爸戒烟记】

　　突然想起爸爸抽烟的事情。爸爸喜欢抽烟，每天都要抽掉一包烟。他也知道抽烟对身体不好，但是没办法戒掉。我也劝爸爸戒烟过，但是爸爸对我说：“没办法，戒不掉啊！我工作忙，没有其他的娱乐活动，所以，抽烟就是我唯一的娱乐活动。如果不抽了的话，那我就什么娱乐也没有了。”我听了很心酸，从那以后就再也没劝爸爸戒烟了。

　　有件事我记得特别清楚，很感动。爸爸喜欢找我们谈话。谈话的时候他也会抽烟，但是，他怕影响我们的健康，在抽完烟后总是把烟蒂放到烟盒里。刚开始我不明白爸爸在干嘛，为什么不直接把烟蒂丢到烟灰缸里去。于是就问爸爸了。爸爸说，烟蒂里残留的东西对人体的危害比抽二手烟大很多，他怕对我们不利，所以就把它放到烟盒里去了。

　　爸爸一个大男人，没想到还这么细心，这么为我们着想。实在是感动啊！

　　老爷，我向您敬礼！抽烟嘻嘻！

　　 【篇三：爸爸戒烟记作文】

　　自打我记事，爸爸就老抽烟，因为爸爸身体不是很好所以我和妈妈极力劝阻。但有一次我在电视上看到了电子烟的广告。我便对刚下班的爸爸说：“爸爸你买电子烟吧，比较健康。”“好，既然儿子说了那我就买。”第二天爸爸妈妈带我去了神农居药房，花了168元买了盒电子烟。从此爸爸的戒烟的道路开始了。

　　第一天爸爸没事就抽电子烟吃完饭想抽烟就用电子烟代替。我暗喜道：第一天结果不错。过了几天李姨家请客吃饭，爸爸还抽电子烟。第五天到姥姥家爸爸就给别人介绍电子烟我窃喜到：戒烟快成功了。但过了几天爸爸不怎么抽了。难道爸爸复吸了？过了几天爸爸真的又吸烟了。

　　这次的戒烟失败了我和妈妈的努力白费了！

　　 【篇四：爸爸戒烟记】

　　我爸爸是一个吸烟大王。每天都要吸一包烟。他吸的时候，弄得我和妈妈都直流眼泪。

　　有一天，我和妈妈一起去图书馆买书，我看见有一本《抽烟的危害》，我跟妈妈说：“妈妈，我们买过去好吗？”妈妈说：“好的，真是一个好办法。”回到家，我把书放在茶几上。爸爸回到家，坐在沙发上，又开始抽起烟来，转头一看，看见茶几上有一本书，就拿起来看，看着看着，放下了烟，对我和妈妈说：“今天，我下定决心了，我不抽烟了，我要戒烟。”妈妈瞪大眼睛说：“真的吗？”爸爸咬咬牙，点点头。

　　我和妈妈开心地笑了。

　　 【篇五：爸爸戒烟记】

　　爸爸老是抽烟，那烟味够呛。

　　有一天，爸爸又抽了一支烟，我说：“你别抽烟了好不好？”爸爸边抽边说：“抽一支烟，精力充沛，你们这些小孩子不抽烟是不懂的。”我非常愤怒，决定在周六给爸爸戒烟。

　　转眼间到了周六，爸爸又买了一包烟，放在了桌子上，然后就去上班了。我轻手轻脚的把烟放在了我学习桌上的抽屉里。

　　当爸爸下班回来的时候，发现桌子上的那包烟“不翼而飞”了，爸爸问我：“小子，你见桌子上那包烟了吗？”我说：“我……我没看见啊，怎么了？”无奈，爸爸又买了一包烟，买来了之后，就去玩电脑了，我又轻手轻脚地把烟藏起来，当爸爸玩电脑时，又发现那包烟不见了，又问我：“你见我买的那包烟了吗？”这是，我才把想让他戒烟的是告诉了爸爸，爸爸听了，惭愧的说：“抽烟是害人害己，我知道错了，我以后再也不抽烟了。”我和妈妈听了，都高兴得一蹦三尺高！

　　呀！爸爸终于戒烟了！

　　 【篇六：爸爸戒烟记】

　　今天吃晚饭时，爸爸忽然说：“从现在开始我要戒烟！”我有些轻蔑，因为一般爸爸都戒不了烟，况且，我还正在心里给爸爸数这句话爸爸说了几遍了。

　　虽然我对爸爸说的这句话有一些轻蔑，但是，我也希望爸爸能尽早的戒烟，因为抽烟对大家都不好，瞧，这是抽烟的害处：

　　1、抽烟者的肺会变坏。

　　2、抽烟者周围的人因为烟雾也会得病。

　　3、抽烟者的`牙会变黑。

　　4、抽烟者会不停的咳嗽。

　　其实抽烟的坏处还有很多，但是让我最担心的就是：抽烟者会迷上烟。

　　躺在床上，我给爸爸定了一个计划：开始时，爸爸每天抽5根烟，然后慢慢戒掉！我觉得这个计划还不错，希望爸爸能尽早戒烟！

　　 【篇七：爸爸戒烟记】

　　我有一个疼爱我的好爸爸，我非常爱他，在我和妈妈眼里，他什么都好，就只有一样不好，那就是“爱抽烟”。

　　“抽烟有害健康”，爸爸明明知道，可为什么还要抽呢？有时，看到爸爸被呛得咳嗽时，我很心疼，连忙去劝爸爸，“别抽了，这样对身体不好，再说，您也知道这样会污染环境的。”可爸爸总是笑着说：“没事，我不多抽，开着窗户呢？”听了他的话，我被气的哭笑不得，只好无奈地摇了摇头。可说来也怪，春节过后，我发现爸爸突然变得很少抽烟了。

　　事情是这样的：今年春节，我们全家人去香港旅游，发现那座城市十分干净，街道上一尘不染，蓝蓝的天空飘着朵朵白云，空气清新甜润，飞机场，酒店，游乐园等公共场所都有禁止吸烟的标志，只要他一点着烟，工作人员就会马上过来说：“先生，请不要在这里吸烟，那边有吸烟区，”当时，我们一家人觉得都很没面子，尤其是爸爸，马上向我们表示，以后我再也不抽烟了，爱护环境，人人有责，从我做起，从现在做起，逗得我们哈哈大笑。

　　如今的爸爸很少吸烟了，牙齿变得越来越白了，爸爸，我更爱你了。

爸爸坚持戒烟的作文600字

　　爸爸哪儿都好，就是有个老毛病——爱抽烟。怎么帮爸爸戒烟呢?一起来看看我为大家精心整理的“爸爸坚持戒烟的作文600字”，欢迎大家阅读，供大家参考。更多内容还请关注哦。

　　爸爸坚持戒烟的作文600字(1)

　　爸爸老是抽烟，妈妈和我一闻就咳嗽。

　　怎么办呢?我每天都在想这个问题。我想啊想啊，终于有一天给我想出了一条妙计。

　　那天下午，我放学回家马上做作业。而且我做得非常快，不一会儿就把作业全部做好了。然后，我悄悄地按照自己的计划开始行动了。爸爸上楼去了，我也跟在他的后面上楼去了。在楼上，我装模作样地扫地、擦桌椅……爸爸不知道我葫芦里卖的什么药，还表扬我。我偷偷地笑了。

　　后来，爸爸有事情走下楼去了。我一看机会来了，立刻抓住机会不放。我想这是绝好的时机呀!我就迅速地跑过去，把爸爸烟盒里的香烟全部拿了出来，藏在了我的一只早就穿不上的旧鞋子里，然后，我往烟盒里放上我在商店里面买来的水果糖。接着，我迅速做好整理工作，立刻回到自己的房间里去看电视了。

　　过了一会儿，爸爸上楼来了。又过了一会儿，我听到爸爸在说：“咦，我的香烟到哪里去了?怎么香烟变成了水果糖?”接着，我又听到他在说：“唉，看来今天是不能抽烟了，以后也不能抽烟了，我得戒烟了。”紧接着，我听到爸爸的脚步声往我的房间里来了。

　　爸爸进了我的房间笑着对我说：“小伟，你现在懂事了。我听你们的。今后一定不抽烟了改成吃糖果了。”我笑了。妈妈也笑了。我们三个人全都笑了。

　　爸爸坚持戒烟的作文600字(2)

　　我的爸爸哪都好，就是有个致命的缺点——爱吸烟。

　　我和妈妈多次劝告，都被他一概拒绝了，所以也就没有再管他。自从我从电视上看了一部宣传“吸烟有害健康”的片子后，我下决心要“拯救”爸爸和我们这个家庭。

　　于是，我想到了做实验的方法。一天，我做好了充分的准备后，满脸微笑地拿出一只烟和一个打火机，凑到爸爸跟前：“爸，我请您吸根烟吧。”说完，把东西递给爸爸，正如我所料，他受宠若惊地看了我一下，高兴地说：“乖女儿，学会关心爸爸了。”说完，点着了烟，就准备往嘴里放。我大声叫了一声：“且慢!”然后，拿出了一只装着的蛐蛐密封的小纸盒给爸爸，让他吸一口烟往里面吹。他深深吸了一口，吐了进去。顿时，盒子里面乌烟瘴气的，蛐蛐也好像受到了刺激似的来回上下左右乱撞，好像要逃离这儿似的。不一会儿，蛐蛐就一命呜呼了，伸直几条腿不再动弹了。我问爸爸：“你看出了什么?”爸爸若有所思地说：“是我的烟把蛐蛐给毒死了。”我就开始像老师教育学生的样子对爸爸说道起来：“爸爸，你首先要戒烟，才不会伤害到你的身体，也不会伤害我和妈妈的身体……”话音还没有落，爸爸就百般服从地说了声：“长官，保证执行命令!”我也满意地笑了。

　　从此以后，烟就从我家的名册上消失了。渐渐地，我发现爸爸变了，变得越来越健康，越来越精神了!

　　告诉你，我的下一个计划——帮爸爸戒酒已经在我的大脑中开始谋划了……

　　爸爸坚持戒烟的作文600字(3)

　　我有一个小世界——这便是由爸爸、妈妈和我组成的小家庭。

　　我的爸爸一向爱抽烟，虽不是“烟鬼”，但每天都必须来上几支，我和妈妈劝了几年也没用，这一直是我和妈妈的一块心病。

　　有一次，我决定冒死进谏。为了壮胆，先喝了两口“老白干”，顿时牛气冲天：“我说老爸，这烟里含有尼古丁，烟焦油，它可以缩短你的寿命，可以致癌，能杀死七匹大马，能……”没等我说完，老爸慢条斯理地说：“我知道，不就是戒烟吗?”我挖挖耳根，看看是否听错，老爸已起身扬长而去。从这天起，爸爸便开始了他的戒烟之旅。

　　这些天，爸爸一直没抽烟，可见爸爸的烟已差不多戒了。可自从不抽烟，爸爸就没了先前的神气。开始是垂头丧气，再就浑身发痒、无精打采。对了，听说运动可以提神，爸爸本来就不是很喜欢运动。何不利用这个机会，来促进爸爸对运动的兴趣呢?

　　有天晚上，我让爸爸和我一起来一场“家庭足球”比赛(所谓的“家庭足球”就是一个棉线团)。我们用两个门口分别当我和爸爸的球门。谁先将球三次踢入对方球门，便获胜。

　　在裁判员妈妈的一声哨响中，比赛开始了。我驾着球冲向爸爸的球门，爸爸急忙过来抢球。突然我灵机一动，想到一个好主意。我把头使劲向前伸，这样，爸爸便只好和我保持一段距离。我瞅准时机，加速向前跑，爸爸只好让开，我便这样轻而易举地将球踢进爸爸的球门。倒霉，我突然想解手，没办法。只好以最快的速度跑向厕所。这会儿，可乐了爸爸，爸爸悠闲地将球一次又一次地踢进我的球门。比赛结束，我以1：3输给爸爸。从这以后，爸爸为了解除戒烟之后的难受，也喜欢上了运动。而且还买了一付羽毛球拍，供我们一家闲时切磋武艺，锻炼身体。

　　这真是爸爸戒烟——一举两得!

　　爸爸坚持戒烟的作文600字(4)

　　我爸爸有两个爱好：一是爱集邮，二是爱吸烟。爸爸烟龄有20多年了，可谓历史悠久。打我记事起，爸爸上班时手中夹支烟;做饭时嘴里叼支烟;客人来了一口气抽上六七支烟。爸爸常说：“手中夹支烟，生活似神仙。”为了让爸爸戒烟，妈妈常和爸爸发生冲突。

　　这样下去可不好呀!怎样才能让爸爸戒烟呢?我苦思冥想，终于想出了一个好办法。

　　4月17日，是爸爸的生日，我为爸爸准备了一份特别的礼物——一套“世界禁烟日”邮票，一瓶戒烟药。

　　晚上，我将这份礼物郑重地送给了爸爸。爸爸见了，先是一愣，然后厉声说：“谁叫你买这些东西的?你哪来这么多钱?”爸爸怀疑我当了“家贼”。“我把平时你给我的零花钱攒下来，再加上压岁钱，才买了这些东西，为了让你戒烟呀!”我理直气壮地说。爸爸听了，脸胀得通红，内疚地说：“好女儿，长大了，分得清好坏了，明天我就戒烟。”说着，把烟扔了。

　　没想到，爸爸戒烟开始了。最初，爸爸尽力克制自己，尽量不抽烟，有时实在忍不住，就出去转一转，转移一下注意力。就是客人来了，爸爸也不接人家的烟，更不主动给别人敬烟，还时常对烟友说：“我戒烟拉，戒烟真好，爱吃饭，不咳嗽啦，你也戒吧!”。有时我看见爸爸烟瘾来了，打开了打火机，又默默地吹灭了，再打开，再吹灭。我想大概爸爸又想起了自己生日那天的诺言了吧。几个月后，王叔叔递了条云烟给爸爸，爸爸说：“我早戒啦!你也戒烟吧。”爸爸果真戒烟了。

　　从此，爸爸身体好了，也不再咳嗽了。我更喜欢戒烟后爸爸了。

爸爸戒烟的400字作文怎么写

爸爸我想对您说作文400字戒烟书信如下：

例文一：

亲爱的爸爸，我写这封信，是希望您能放下手中的烟，为了您的健康，也为了我们全家。我知道，烟是您生活中的一部分，您喜欢在闲暇时，点燃一支烟，享受那片刻的宁静。但是，爸爸，我想告诉您，烟对身体的危害远远大于那片刻的舒适。

每次我回家，总是能看见您在咳嗽，那声音让我心疼。我知道，抽烟让您感到放松，但是，它也在悄悄地侵蚀着您的身体。我希望您能意识到，烟不仅仅是一种习惯，它是一种瘾，一种对健康的威胁。

爸爸，您是我最亲近的人，您的健康对我来说非常重要。我知道戒烟对您来说并不容易，但我相信您能做到。我们可以一起制定一些计划，帮助您逐渐减少吸烟的次数，直到最终戒掉。在这个过程中，我们可以一起寻找一些替代活动，比如喝茶、看书、散步等，来帮助您转移注意力。

同时，我们也可以邀请妈妈一起监督您，让妈妈也参与到这个过程中来。爸爸，我相信您的决心和毅力。我知道您在乎我们这个家，在乎我，在乎妈妈。为了我们这个家，为了我，为了妈妈，我希望您能尝试戒烟。我知道戒烟需要时间，但我愿意等待。

只要您肯放下手中的烟，我愿意陪您一起走向更健康、更美好的未来。最后，我想说，爸爸，我爱您。无论您是否戒烟，我都会一直爱您。我希望您能为了自己和我们这个家，做出这个决定。

例文二：

亲爱的爸爸：您好！爸爸，您平日里那么关心我，又帮我讲解题目，我十分感谢您。但是，我希望您能改掉一个坏习惯——抽烟。有一次，您在阳台上抽烟，我的房间又与阳台连在一起，不一会儿，我的房间里就弥漫着一股浓浓的烟味。我受不了这种又浓、又臭的烟味，一直在咳嗽。

我把阳台的隔门关上，可是烟味还是往房间里窜，甚至还窜到了客厅里，把妹妹、奶奶、爷爷也熏得直咳嗽。最重要的是，您一直戒不了烟，尽管我们一直劝您戒烟，可您还是摆脱不了“香烟瘾”。虽然有时候，您也下定决心戒掉抽烟这一恶习，可是最终都告以失败。

爸爸，我劝劝您，抽烟对身体百害而无一利，您的牙齿都发黄了，平常又那么咳嗽，我很心疼您。再说，抽烟不仅对您自己不好，还会让家人染上二手烟，危害家人的健康。平时，您总是跟我讲抽烟的坏处，可您明明知道抽烟不好，当初为什么要去尝试抽烟呢？既然染上了烟瘾，又为什么不戒掉呢？

我知道，对于您来说，戒烟很难，几乎不可能戒掉，可是，请您想想我，想想这个家。为了一个健康的家庭，您何尝戒不了烟呢？祝您早日戒烟爱您的女儿。

爸爸戒烟了作文怎么写四年级

爸爸戒烟了作文怎么写四年级如下：

篇1

我爸爸抽烟很厉害，平时只要一空下来，就点一支烟坐在厨房里吞云吐雾。搞得家里乌烟瘴气，我和妈妈就被迫抽二手烟。平时我们总是劝爸爸戒烟可他总是不听，所以我要想一个办法好让爸爸戒烟

今天是世界无烟日，我下决心一定要爸爸戒烟。于是我从网上查找到了许多有关吸烟的危害的资料读给爸爸听，可爸爸满不在乎地说：“不要相信网上的东西全部都是骗人的！”我撅起嘴小声嘟囔着：“不听好人劝，吃亏在眼前！”

然后，我又在爸爸睡午觉的时候把他所有的香烟全部都藏在我的一个小箱子里，并且锁上锁，把钥匙放在洋娃娃裙子的口袋里。哈哈这下我可放心了，没想到爸爸却又在外面买了许多烟，我失望极了想：唉！又失败了。

最后，我又画了很多静止吸烟的标记贴在家里的各个房间。我发现从那天起，爸爸每天吸烟的次数就减少了许多。我高兴极了，不过我还是想对爸爸说：“爸爸，你什么时候能够不再吸烟啊？毕竟吸烟对身体有害呀！”

篇2

说到我的爸爸，哎，他呀，什麽都好，就是喜欢抽烟。不过，再我和妈妈的帮助下，爸爸终于戒烟了。这事说来话长。

戒烟以前，爸爸每天都要抽烟，把家里搞的乌烟瘴气，到处都是烟味，我和妈妈常被呛的直咳嗽。为这事，我和妈妈天天对爸爸讲，抽烟对身体不好，抽烟有害身体健康，可是爸爸总也听不进去，仍旧照抽不误。

有时还糊弄我：“宝贝女儿，爸爸这就不抽了，看你的书去吧。”不一会他又抽上一支。后来有一次，我发现我小声说话时，爸爸总是听不清 。去医院一检查：医生说是中耳炎。医生还对爸爸说，除治疗外，不能抽烟，喝酒。

爸爸知道事情的严重性了，才下决心把烟戒掉。爸爸要戒烟了，可真不容易，平时爸爸抽烟抽上瘾了，不抽就难受。于是，妈妈买来一些葡萄干，爸爸烟瘾上来时就吃葡萄干。

慢慢的爸爸真的把烟戒了，我家的空气又变新鲜了。