职业能力包括什么？职业能力是什么

本文目录

• 职业能力包括什么
• 职业能力是什么
• 什么是职业能力
• 什么是职业能力呢
• 职业能力包括哪三种
• 职业能力是什么意思
• 如何提升自己的职业能力和职业素质呢
• 职业能力倾向测试考什么
• 行政职业能力测试包括哪些内容
• 职业测试是什么

职业能力包括什么

职业能力是指一个人在职场中能够胜任工作的能力，它包括以下方面：1.专业技能：指一个人掌握的专业知识和技能，如语言能力、计算机技能、专业技术等。2.沟通能力：指一个人与他人交流、表达和理解的能力，包括口头和书面沟通。3.团队合作能力：指一个人在团队中与他人合作的能力，包括协调、合作、支持和分享。4.领导能力：指一个人在管理和领导他人时的能力，包括指导、激励、协调和决策。5.创新能力：指一个人在工作中创造新的想法、方法和解决方案的能力。6.学习能力：指一个人在工作中不断学习和适应新的知识和技能的能力。7.责任心：指一个人对自己的工作和职责的认真和负责的态度。8.自我管理能力：指一个人能够有效地管理自己的时间、任务和情绪的能力。以上就是职业能力的主要方面，一个人的职业能力的强弱将直接影响到他在职场中的表现和发展。

职业能力是什么

职业能力（Occupational Ability） 　　职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。例如：一位教师只具有语言表达能力是不够的，还必须具有对教学的组织和管理能力，对教材的理解和使用能力，对教学问题和教学效果的分析、判断能力等。 　　如果说职业兴趣或许能决定一个人的择业方向，以及在该方面所乐于付出努力的程度，那么职业能力则能说明一个人在既定的职业方面是否能够胜任，也能说明一个人在该职业中取得成功的可能性。 本段职业能力的构成　　由于职业能力是多种能力的综合，因此，我们可以把职业能力分为一般职业能力、专业能力和综合能力。 1、一般职业能力　　一般职业能力主要是指一般的学习能力、文字和语言运用能力、数学运用能力、空问判断能力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等。此外，任何职业岗位的工作都需要与人打交道，因此，人际交往能力、团队协作能力、对环境的适应能力，以及遇到挫折时良好的心理承受能力都是我们在职业活动中不可缺少的能力。 2、专业能力　　专业能力主要是指从事某一职业的专业能力。在求职过程中，招聘方最关注的就是求职者是否具备胜任岗位工作的专业能力。例如：你去应聘教学工作岗位，对方最看重你是否具备最基本的教学能力。 3、职业综合能力　　这里主要介绍国际上普遍注重培养的“关键能力”，主要包括四个方面： 　　1）跨职业的专业能力 　　从以下三方面可以体现出一个人跨职业的专业能力：一是运用数学和测量方法的能力；二是计算机应用能力；三是运用外语解决技术问题和进行交流的能力。 　　2）方法能力 　　一是信息收集和筛选能力；二是掌握制定工作计划、独立决策和实施的能力；三是具备准确的自我评价能力和接受他人评价的承受力，并能够从成败经历中有效地吸取经验教训。 　　3）社会能力 　　社会能力主要是指一个人的团队协作能力、人际交往和善于沟通的能力。在工作中能够协同他人共同完成工作，对他人公正宽容，具有准确裁定事物的判断力和自律能力等，这是岗位胜任和在工作中开拓进取的重要条件。 　　4）个人能力 　　随着中国经济体制改革的深入、法制的不断健全完善，人的社会责任心和诚信将越来越被重视，假冒伪劣将越来越无藏身之地，一个人的职业道德会越来越受到全社会的尊重和赞赏，爱岗敬业、工作负责、注重细节的职业人格会得到全社会的肯定和推崇。 本段职业能力对职业的影响　　1、一定的职业能力是胜任某种职业岗位的必要条件 　　任何一个职业岗位都有相应的岗位职责要求，一定的职业能力则是胜任某种职业岗位的必要条件。因此，求职者在进行择业时，首先要明确自己的能力优势以及胜任某种工作的可能性。条件允许的情况下，可以由专业职业指导人员帮助分析，根据求职者的学历状况、职业资格、职业实践等来确定求职者的职业能力，必要时可以通过心理测试作为参考，在基本确定求职者的职业能力和发展的可能性的基础上帮助求职者进行职业选择。 　　2、职业实践和教育培训是职业能力发展的前提 　　1）职业实践促进职业能力的发展 　　职业能力是在实践的基础上得到发展和提高的，一个人长期从事某一专业劳动，能促使人的能力向高度专业化发展。例如，计算机文字录用人员，随着工作的熟练和经验的积累，录入的速度会越来越快，准确性也会越来越高。个体的职业能力只有在实际工作中才能不断得到发展、提高和强化。 　　2）教育培训促进教育能力的提高 　　个体职业能力的提高除了在实践中磨练和提高之外，另外最有效的途径就是接受教育和培训。像我们所熟悉的职业教育、专科教育、大学本科教育、研究生教育等，学生通过对有关知识和技能的掌握，对以后更好地胜任本职工作会有极大的帮助。 　　3）职业能力、职业发展与职业创造间的关系 　　职业能力是人的发展和创造的基础。前面讲到能力是成功地完成某种任务或胜任工作的必不可少的基本因素，没有能力或能力低下，就难以达到工作岗位的要求，不能胜任。个体的职业能力越强，各种能力越是综合发展，就越能促进人在职业活动中的创造和发展，就越能取得较好的工作绩效和业绩，越能给个人带来职业成就感。

什么是职业能力

职业能力包括的三种能力：1、素质能力（学习能力，社会适应能力，信息能力，表达能力，其他素质能力）。2、专业能力（知识转换能力，专业操作能力，技能提升能力）。3、核心能力(创新能力，团队协作能力）。职业能力是人们从事其职业的多种能力的综合。职业能力测试职业能力测试是通过某些测试来预测下某人的职业定位以及适合的职业类型还有性格之类。一般这属于一种倾向性的测试又称之为职业能力倾向性测试。通过职业测试能更好的确定一个人对其从事职业的综合考量。职业能力可以定义为个体将所学的知识、技能和态度在特定的职业活动或情境中进行类化迁移与整合所形成的能完成一定职业任务的能力。职业能力主要包含三方面基本要素：1、为了胜任一种具体职业而必须要具备的能力，表现为任职资格；2、指在步入职场之后表现的职业素质；3、开始职业生涯之后具备的职业生涯管理能力。职业能力由三部分组成：知识、技能、才干知识，就是你懂的东西，就是理论，就是概念。知识改变不了命运，你要学会使用知识的能力。技能，就是你能操作完成的东西，就是动手能力。技能可以让你的知识落地，你要不断提高技能的熟练度。才干，就是你独有的个性、内在特质。才干是你的知识+技能+价值观，显化出来属于自己的特点，它就是你的优势。能力三核知道怎么干，但是没干过，叫知识。没有技能在背后支撑你，就是容易让人觉得你只会吹牛，你要练习技能，让觉得你吹牛的人，知道你吹的是真的牛。有技术，知道怎么做，但是没有理论知识，就只能一直在基层工作。所以，什么是高手，那些有技术还能把理论知识讲得明明白白的人才是高手。自信是一个人内在的气质，通过自信，把你会做的技能，用你理解的知识表达出去，就是你的一直要提高的才干能力。技能分为两部分，一是通用的技能，二是专业技能。比如，PPT的制作很多职场不同的角色，市场人员，行政，都需要会的技能，就是通用技能。而PS就是设计的专业技能。记住这一句话，是本文的核心：”观念的提高一日千里，能力的提高点点滴滴“。观念的提高，就好比你遇到大师，他点化了你几下，你就跟打通了任督二脉一样，理解了，明白了。这种提高，非常快。能力的提高，就是点点滴滴，你记住4个字：“刻意练习”。找到你需要提高能力的练习方法。如：篮球运动员的刻意练习，就是不停地在球场上练习。舞蹈员要不停地练基本功，在教室里面练舞。钢琴家每天要不少于几个小时的练琴。只有这样，坚持的刻意练习，当一定时间后，能力才会有增长。那如果，你是设计师，你就要不停的设计图片，来提高自己的能力。你是主播，要不断地练习自己的口才，演讲能力。你是产品经理，就要不断地分析各种产品的功能。你是营销师，就要不断地去看别人的广告。

什么是职业能力呢

职业能力就是指一个人完成任务，或者从事与职业有关活动所必备的本领。职业教育是让受教育者获得某种职业或生产劳动所需要本领的教育。职业院校是培养未来特定职业工作者的职业能力的主要场所。职业能力的培养还要考虑受教育者职业能力的迁移性和发展性。 职业能力主要包含三方面基本要素：1、必须具备的专业能力，也就是任职资格；2、进入职场后所表现的职业素质；3、职业生涯的管理能力。

职业能力包括哪三种

职业能力包括以下三种能力。1、专业能力，从事职业活动所需要的运用专业知识、技能的能力，强调适应性、针对性。2、方法能力，从事职业活动所需要的工作方法、学习方法方面的能力，强调合理性、逻辑性、创新性。3、社会能力，从事职业活动所需要的社会行为能力，适应社会、融入社会的能力。

职业能力是什么意思

职业能力分为一般职业能力、专业能力和综合能力。　　1、一般职业能力 一般职业能力主要是指一般的学习能力、文字和语言运用能力、数学运用能力、空问判断能 力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等。此外，任何职业岗位的工作 都需要与人打交道，因此，人际交往能力、团队协作能力、对环境的适应能力，以及遇到挫折时 良好的心理承受能力都是我们在职业活动中不可缺少的能力。　　2、专业能力 专业能力主要是指从事某一职业的专业能力。在求职过程中，招聘方最关注的就是求职者是 否具备胜任岗位工作的专业能力。例如:你去应聘教学工作岗位，对方最看重你是否具备最基本 的教学能力。　　3、职业综合能力 这里主要介绍国际上普遍注重培养的“关键能力”，主要包括四个方面:　　1)跨职业的专业能力 从以下三方面可以体现出一个人跨职业的专业能力:一是运用数学和测量方法的能力;二是 计算机应用能力;三是运用外语解决技术问题和进行交流的能力。　　2)方法能力 一是信息收集和筛选能力;二是掌握制定工作计划、独立决策和实施的能力;三是具备准确 的自我评价能力和接受他人评价的承受力，并能够从成败经历中有效地吸取经验教训。3)社会能力 社会能力主要是指一个人的团队协作能力、人际交往和善于沟通的能力。在工作中能够协同 他人共同完成工作，对他人公正宽容，具有准确裁定事物的判断力和自律能力等，这是岗位胜任 和在工作中开拓进取的重要条件。　　4)个人能力 随着我国经济体制改革的深入、法制的不断健全完善，人的社会责任心和诚信将越来越被重 视，假冒伪劣将越来越无藏身之地，一个人的职业道德会越来越受到全社会的尊重和赞赏，爱岗 敬业、工作负责、注重细节的职业人格会得到全社会的肯定和推崇。

如何提升自己的职业能力和职业素质呢

所谓职业能力，就是当你从事某一职业时，具体的工作职责要求你所具有的分析、解读、操作等方面的能力。这些能力依赖一定的相关知识，但是不只要求从业者掌握这些知识，更要求将这些知识在工作中具体应用以解决实际问题，长期转化为一种技术能力。所谓职业素养，就是人生对未来职业的向往和追求，作为大学生，职业素养是人生职业实现的精神支柱，它对促进大学生在学业上奋发进取，顽强拼搏，弃而不舍地按照自己的职业需要充实完善自我，实现未来人生的职业目标有积极的促进作用。所以如何提高提升职业能力和职业素养就成为关键。一、职业能力和职业素养的作用 当踏进大学校园的时候，大学生都应该进行自己的职业生涯规划，在进行职业生涯规划时都应该把握好所愿与所能的关系。所愿是想做的工作，想获得的职位。所能是现在拥有的技术、能力、素质、实践经验等等。大学生的就业理想往往是美好的，但依靠现在的职业能力和职业素质却可能暂时实现不了美好的愿望，因此，大学生很有必要在校学习期间了解职业生涯所需要具备的职业能力、职业素质，有针对性地加强培养，日积月累，以便将来更好更快适应职业的需要，最终获取职场的成功 职业能力不是一成不变的，会在实践的基础上得到发展和提高，大学期间的学习以及将来长期从事某一专业劳动，能促使人的职业能力向高度专业化发展。而职业素养具有十分重要的意义。从个人的角度来看，适者生存，个人缺乏良好的职业素养，就很难取得突出的工作业绩，更谈不上建功立业；从企业角度来看，唯有集中具备较高职业素养的人员才能实现求得生存与发展的目的，他们可以帮助企业节省成本，提高效率，从而提高企业在市场的竞争力；从国家的角度看，国民职业素养的高低直接影响着国家经济的发展，是社会稳定的前提。正因如此，“职业素养教育”才显得尤为重要。 二、大学生的现状及存在的问题大学生存在的问题就是职业规划意识不强。是否具有职业规划意识，职业定位是否准确、职业能力是否得到提高，对于大学生的职业选择、生涯发展至关重要。但是，目前很多大学生往往将职业生涯规划简单的等同于职业选择。由问卷调查显示，有近四成的大学生对自己目前的职业生涯规划现状还是满意的。但是，当把这种规划分解后，他们的选择就没有这么乐观了：仅有12%的人了解自己的个性、兴趣和能力；18%的人清楚自己职业发展面临的优势和劣势；清楚地知道自己喜欢和不喜欢的职业是什么的人只占16%。这种现象说明，大学生对自己及环境缺乏客观的分析及评价，造成对自己职业生涯规划判断上前后矛盾，表明大学生对什么是职业生涯规划还不十分清楚，对自身的职业生涯发展潜力的认识比较模糊。 三、我自身存在的问题从上学到现在，已经有17年了。有人曾经问起我，你上学是为了什么？我很是茫然，无言以对。我也时常问起我自己，上学难道就是为了找到好工作？直到现在我还是很茫然，对于自己毕业后究竟干什么，还是如同张二的和尚摸不着头脑。因此，如何摆脱这种困境就显得尤为重要。对于我自己的缺点我很是了解，性格内向的我导致我不善于与别人交往，我时常努力的改变我自己，尽量让自己变得活波些，积极的参加学校的社团活动、体育比赛。在课堂上，尽量积极的发言。因为我懂得一点，在现在社会单凭一个人的实力是很难干成一件事，许多都是与同学合作才能完成。如同NBA上的篮球比赛，没有协作能力你就会被淘汰，所以你只有改变你自己与其他人合作起来，你才能更好的适应这个社会。此外，我以前经常说的一句话就是“干什么都没意思”，从我的口头禅就能看出我对生活的态度是消极的。这是我最大的缺点，也是我最致命的缺点。有一句名言：态度决定一切。不错，这句话在我身上得到验证。要想毕业后做点有意义的事，还得在大学生活中以积极的心态对待每一位人以及每一件事，脚踏实际的，一步一个脚印。只有这样我们才能在生活中的每一件小事中得到锻炼、提高。如此这样，职业能力和职业素养的提高就显得不是那难了。四、如何提高自身的职业能力与职业素养 1、能力的自我培养大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有（1）积累知识知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。离开知识的积累，能力就成了“无源之水”，而知识的积累要靠勤奋的学习来实现。大学生在校期间，既要掌握已学书本上的知识和技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。（ 2）勤于实践善于学习是培养能力的基础，实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识的标准。因此大学生在校期间，既要主动积极参加各种校园文化活动，又要勇于参与一些社会实践活动；既要认真参加社会调查活动，又要热心各种公益活动，既要积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动，参加以校内建设或社会生产建设为主要内容的生产劳动，又要热忱参加教育实习活功，参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班，担任家庭教师等。（ 3.）发展兴趣兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。大学生应该重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。（ 4）超越自我作为一名大学生，应当注意发展自己的优势能力，但任何优势能力是不够的，大学生必须对已经具备的能力有所拓展，不管其发展程度如何，这是他们今后生存的需要，也是发展的需要。 2、身心素质培养身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。大学生心理素质提升的主要途径有：（1.）科学用脑，①勤于用脑。大脑用得越勤快，脑功能越发达。讲究最佳用脑时间。研究发现，人的最佳用脑时间存在着很大的差异性，就一天而言，有早晨学习效率最高的百灵鸟型，有黑夜学习效率最高的猫头鹰型，也有最佳学习时间不明显的混合型。②劳逸结合。从事脑力劳动的时候，大脑皮层兴奋区的代谢过程就逐步加强，血流量和耗氧量也增加，从而使脑的工作能力逐步提高。如果长时间用大脑，消耗的过程逐步越过恢复过程，就会产生疲劳。疲劳如果持续下去，不仅会使学习和工作效率降低，还会引起神经衰弱等疾病。③多种活动交替进行。人的脑细胞有专门的分工，各司其职。经常轮换脑细胞的兴奋与抑制，可以减轻疲劳，提高效率。④培养良好的生活习惯。节奏性是人脑的基本规律之一，大脑皮层的兴奋与抑制有节奏地交替进行，大脑才能发挥较大效能。要使大脑兴奋与抑制有节奏，就要养成良好的生活习惯。 2.自觉控制和调节情绪疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。大学生希望有健康的身心，就必须经常保持乐观的情绪，在学习、生活和工作中有效地驾驭自己的情绪活动，自觉地控制和调节情绪。 3.提高克服挫折的能力 正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折．要冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动件，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。要多经受挫折的磨练。 五、结合自己的专业，找准自己的位置 1、专业分析 我的专业是数学与应用数学，该专业培养需掌握数学科学的基本理论与基本方法，具备运用数学知识、使用计算机解决实际问题的能力，受到科学研究的初步训练，能在科技、教育和经济部门从事研究、教学工作或在生产经营及管理部门从事实际应用、开发研究和管理工作的高级专门人才。 2、该专业所具备的能力（1）具有扎实的数学基础，受到比较严格的科学思维训练，初步掌握数学科学的思想方法；（2）具有应用数学知识去解决实际问题，特别是建立数学模型的初步能力，了解某一应用领域的基本知识；（3）能熟练使用计算机（包括常用语言、工具及一些数学软件），具有编写简单应用程序的能力；（ 4） 有较强的语言表达能力，掌握资料查询、文献检索及运用现代信息技术获取相关信息的基本方法，具有一定的科学研究和教学能力。 3、找准自己的位置制订合理的专业学习计划，明确学习目标，也就是通过专业学习达到预期的结果，在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到的水平，在专业能力方面和实际应用方面达到的目标。

职业能力倾向测试考什么

《职业能力倾向测验》是针对事业单位管理岗位公开招聘工作人员而设置的考试科目，主要测查应试人员从事管理工作密切相关的、适合通过客观化纸笔测验方式进行考查的基本素质和能力要素。考试主要题型包括常识判断、言语理解与表达、数量关系、判断推理和资料分析等部分。

常识判断： 主要测查应试人员应知应会的基本知识以及运用这些知识进行分析判断的基本能力，重点测查综合管理基本素质，涉及国情、政治、经济、文化、法律、科技等方面。

言语理解与表达： 主要测查应试人员准确理解和把握文字材料内涵、进行思考和交流的能力，包括理解语句之间的逻辑关系，概括材料主旨，把握主要信息及重要细节，准确和得体地遣词用字、表达观点。

数量关系： 主要测查应试人员理解、把握事物间量化关系和解决数量关系问题的能力，主要涉及数据关系的分析、运算和推断等。

判断推理： 主要测查应试人员对各种事物关系的分析推理能力，涉及对图形、语词概念、事物关系和文字材料的理解、比较、组合、演绎和归纳等。常见题型有图形推理、定义判断、类比推理、逻辑判断等。

资料分析： 主要测查应试人员对各种复合性的数据资料进行综合理解与分析加工的能力，资料通常以统计性的图表、文字材料等形式呈现。

行政职业能力测试包括哪些内容

行政职业能力测试包括言语理解与表达、数量关系、判断推理、常识判断和资料分析。

行政职业能力测验是指专门用于测查与行政职业上的成功有联系的一系列心理潜能的标准化考试。

它不同于一般的智力测验，也不同于公共基础知识或具体专业知识技能的测验，它主要是通过测试一系列心理潜能，预测考生在行政职业领域内多种职位上取得成功的可能性。这种考试测验的是一个人在多年生活、学习和实践中通过积累而形成的能力，其性质是一种基本潜在能力的考试。

行政职业能力测验的考试方式

各个地方的考试科目都是地方自定的，一般都有笔试和面试。笔试科目各有不同，北京、山东、浙江、上海和广东等省的笔试科目为《行政职业能力测验》和《申论》；黑龙江省的笔试科目为《综合基础知识》、《行政职业能力测验》和《申论》。

要报地方公务员考试的同学要注意查阅当地政府公布的招考简章，以便有针对性地进行复习。目前就公务员考试改革的趋势来看，倾向于向考《行政职业能力测验》和《申论》两科靠拢。

职业测试是什么

职业测试是什么介绍如下：

职业能力测试职业能力测试是通过某些测试来预测下某人的职业定位以及适合的职业类型还有性格之类。一般这属于一种倾向性的测试又称之为职业能力倾向性测试。通过职业测试能更好的确定一个人对其从事职业的综合考量。 职业能力（Occupational Ability）是人们从事某种职业的多种能力的综合。

职业测试拓展介绍：

根据中国职业规划师协会的定义：应用于职业规划咨询以及选拔、评估程序的心理测验称为职业测试。

对我们而言，将个人兴趣与能力有机结合的职业是最令人向往的职业，因此职业测试中个人兴趣与能力的测试和分类是测试中最为关注的两个方面。是职业规划咨询中必要参考要素。

测试规划：

职业规划测试简称职业测试，是职业规划的前提条件。职业规划测试包括性格、职业倾向、潜能、天赋等测试。

职业规划测试的作用：

通过职业规划测试可以清晰了解：

职业问题的症结在哪里？

为什么会有这些职业问题，阻碍职业发展的根本原因是什么？

优势与潜在的弱点是什么？

性格与天赋特征是什么？

从而全面深刻地认识自己,清楚适合哪些工作环境，喜欢从事哪些类型的工作。