趣味运动会道具（趣味运动会游戏大全）

本文目录

• 趣味运动会游戏大全
• 趣味运动会上比赛道具都有什么
• 请列举几项趣味体育活动，道具要简单，要有详细规则
• 趣味运动会项目大全 趣味运动会项目有什么
• 趣味运动会游戏项目道具有哪些
• 趣味运动会团体项目
• 小学趣味运动会项目
• 趣味运动会的道具贵吗
• 关于运动会入场式方阵使用的道具

趣味运动会游戏大全

很多公司由于规模的不断扩大，新员工也不断的增加，企业为了增加他们之间的情感交流，沟通意识，责任意识和集体意识，都会举办一场趣味的运动会，通过紧张激烈的比赛，来增进彼此的交流。达芬奇密码 游戏人数：5-8人，游戏时间：15-30分钟，道具：跳绳，扑克牌（1-K，13张），游戏规则：队伍要列队，队伍按顺序跳绳50米，按1-K的顺序翻牌，翻错了盖回去，直到按顺序翻完为止。 通关秘诀：需要团队的齐心协力，凝聚美味队员的智慧，为共同目标而努力，直到扑克牌按顺序全部打开八手八脚 游戏人数10人，游戏时间：30-40分钟， 道具：指压板 游戏规则：队伍智能8只手8只脚在地面，其他要离地，中间要通过指压板的障碍，到终点才能结束 通关秘诀：队伍需齐心协力，凝聚美味队员的智慧，统一迈步，口中齐声喊着节拍，一二、一二，互相鼓舞着前进动力圈绳 游戏人数：不等，游戏时间：40-60分钟，道具：绳 ，游戏规则：所有人手拉手围成一圈，每人握住绳子的一部分围成一个圆，双手合并，有脚后跟着地，所有人同时往后倒，让参加的人一个一个的在绳子上面走一圈，两侧由队长扶着，中途不能掉下来，否则要重新开始。在规定的时间内，全部走完。方法/步骤2心心相印 游戏人数：每队15人，道具：气球，挤压板，游戏规则：100米距离，参加人员列队，手放后面，有头顶气球，通过挤压板的障碍，中途气球不能落地，否则要回到起点，重新开始，先到达的队伍获胜。转圈圈 游戏人数：8-10人，道具：缠带，布条 游戏规则：将两到三米长的布条缠到腰上，然后迅速跑到队友处，不用手的情况下，将布条缠到队友处，依次类推，知道队友全部完成即可

趣味运动会上比赛道具都有什么

陆地趣味器材租赁有：鸿运彩球/扭转乾坤、龟兔赛跑、协力竞走、同舟共济、超级障碍赛、快乐投篮、欢乐碰碰球、超级汉诺塔、超级黏黏乐、超级相扑、超级羽毛球、车轮滚滚、快乐铅笔、猛龙过江、铁甲战车、勇攀高峰、气球拱门水上趣味器材租赁有：水池向前冲、水上龟兔赛跑、水上拔河、水上动力球、水上大冲关、水上陀螺、竞速香蕉船、竞速拔河、激流勇进、充气游泳池

请列举几项趣味体育活动，道具要简单，要有详细规则

　　1、环环相扣（贪吃蛇）　　每队4-8名队员　　器械：环环相扣　　比赛方法：比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后。裁判发令后，A端第1名队员首先出发，行进至B端，B端第1名队员用快挂连接到该队员的腰带上。连接好后，两名队员共同向A端行进与A端第2名队员连接，连接好后共同向B端行进……依此类推。赛程为N米（根据场地大小而定）。待全部队员连接成功后，以各参赛队中的所有队员全部通过A端终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。　　2、同舟共济:(4人)器械:木板两块　　参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。　　3、齐心协力:(8人)　　参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。　　规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。　　4、协同作战:(2人)器械:排球　　参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。　　规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。　　5、运球接力:(10人)器械:篮球　　参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。　　规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。　　6、二人三足跑:(2人)器械:绳带　　参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。　　规则:必须向前走跑，不得跳跃。　　易动体育有专业的趣味运动会组织策划团队，活动项目多样，器材可租赁也可销售，已为多家大型企事业单位成功举办过，欢迎您咨询。

趣味运动会项目大全 趣味运动会项目有什么

1、《懒惰的自行车》 在前面车筐上放标志 规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。 参赛者单脚触地、压线均为犯规。 参赛人数：不限 2、《串珍珠》 器械:针线若干 规则：比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。 3、《纸衣往返接力》 纸衣为宣传海报 比赛人数及分组：每队5名队员 道具：一张大小适合的宣传海报 规则：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。 4、《瞎子敲锣》 眼罩换为宣传海报 挂锣的地方设置海报 要求：比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次进行。比赛赛距：距离6米。比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次。 比赛规则： 每队队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 5、《赶球》 中间设置宣传海报障碍物 比赛人数及分组：每队5名队员 比赛距离：20米 （于10米处设置障碍物） 比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜 比赛规则：每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

趣味运动会游戏项目道具有哪些

　　趣味运动会项目道具篇一

　　1、踩气球

　　游戏方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到时间结束。游戏结束。

　　游戏规则:一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

　　胜负判定:单位时间踩气球，剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。 时间用一块总表计算。

　　2、足式保龄

　　参赛规则:个人参赛、男女不限，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。

　　3、定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。

　　4、踢毽子:以一分钟为单位，按次数决定名次。

　　5、跳绳:以一分钟为单位，按跳绳下数决定名次。

　　6、投靶掷准

　　比赛方法:每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。

　　比赛规则:投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。

　　7、托球绕标

　　场地器材:羽毛球拍、网球若干，在广场设置跑道

　　比赛方法:发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。

　　比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。

　　8、袋鼠跳

　　比赛方法:运动员双脚伸进麻袋，手提袋口。比赛开始后，双脚跳至折返点(端线)。

　　趣味运动会项目道具篇二

　　一、单腿斗鸡

　　规则：

　　1. 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

　　2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手

　　3. 单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败

　　4. 用膝盖碰撞时，不宜用力过大

　　5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛

　　6. 采用三局两胜制决出胜负。

　　二、螃蟹赛跑

　　规则：

　　1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米

　　2. 一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

　　3. 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

　　4. 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

　　5. 抱球跑者取消比赛资格。

　　三、翻山越岭

　　规则：

　　1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米

　　2. 比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。如此往复，只知道到达终点。起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点

　　3. 中途有未翻过障碍者，需再重新翻越

　　4. 小组两人都到达才算结束

　　5. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者

　　四、飞盘点球大赛

　　规则：

　　1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出

　　2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分3. 每人投掷七次4. 取掷入数前三名者为胜

　　五、送鸡毛信

　　规则：

　　1. 男生赛道长400米，女生赛道长300米

　　2. 听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四(三)百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表

　　3. 背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四(三)百米跑

　　4. 中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

　　5. 比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格

　　6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜

　　六、三人四足

　　规则：

　　1. 参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

　　2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的’左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

　　3. 在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

　　4. 男女组各取前三名。

　　七、“3对3”毽球对抗赛

　　规则：

　　1. 参赛队员以三人一组参赛，组内无男女成员限制。

　　2. 比赛场地类似羽毛场场地，长8米，宽4米，球网顶端距地面垂直高度为1.5米。

　　3. 比赛规则也同羽毛球相似——发球过网，球不得落地……

　　4. 比赛采用淘汰赛，三局两胜制，每局三个球。

　　5. 最后三支球队取一、二、三等奖。

　　趣味运动会项目道具篇三

　　一、 集体项目

　　1、齐头迸进

　　比赛方法:参赛队每队15人(至少5名女性)，成“一”字形排开，每个队员上臂与相邻人员互相攀扶，听令声开始共同前行50米，以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。如有人倒下，爬起后可继续。

　　2、千足侧行

　　比赛方法:参赛队每队20人(至少5名女性)，分2排每排10人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

　　3、抱球接力

　　比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始抱起三只排球，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

　　4、袋鼠赛跑

　　比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋，手提袋口，跳至对面交与下一队员，依次进行，直至最后一人跳完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途跌倒，爬起后可继续。

　　5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法:参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离50米，听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员，运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中，跑至对面交给下一个运动员，依次进行，直至最后一人跑完全程比赛结束。记时决定胜负。

　　比赛要求:去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

　　6、双人投球

　　比赛方法:男女各1 人组成一队，两人相距15米，一人投球(排球)，另一人双手拿袋接球，在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2 组)。

　　7、跳大绳

　　人数:10人(男女各半，建议45岁以下者参加)

　　道具:六米大绳一根

　　规则:比赛时用三分钟，计时起两人甩绳，八人依次每人跳三次，循环成S形，跳进跳出，三分钟内跳的次数多者为胜，每位队员在绳内必须跳够一下，多跳不计数。

　　特别提示:甩绳者不能任意缩短大绳长短，必须握住手柄甩绳，否则视为犯规扣20次跳。

趣味运动会团体项目

一、单腿斗鸡

规则：

1. 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。

2. 不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手

3. 单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败

4. 用膝盖碰撞时，不宜用力过大

5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛

6. 采用三局两胜制决出胜负。

二、螃蟹赛跑

规则：

1． 参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米

2． 一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

3． 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

4． 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5． 抱球跑者取消比赛资格。

三、翻山越岭

规则：

1. 参赛队员一双人小组参赛，赛道长100米

2. 比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。如此往复，只知道到达终点。起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点

3. 中途有未翻过障碍者，需再重新翻越

4. 小组两人都到达才算结束

5. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者

四、飞盘点球大赛

规则：

1. 参赛队员需在距离球门15米处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出

2. 飞盘必须全部进入球门线才算得分3. 每人投掷七次4. 取掷入数前三名者为胜

五、送鸡毛信

规则：

1. 男生赛道长400米，女生赛道长300米

2. 听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行四（三）百米跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表

3. 背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行四（三）百米跑

4. 中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

5. 比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格

6. 最先跑完全程并准确背出数字的前三人获胜

六、三人四足

规则：

1. 参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3. 在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

4. 男女组各取前三名。

七、“3对3”毽球对抗赛

规则：

1. 参赛队员以三人一组参赛，组内无男女成员限制。

2. 比赛场地类似羽毛场场地，长8米，宽4米，球网顶端距地面垂直高度为1.5米。

3. 比赛规则也同羽毛球相似——发球过网，球不得落地??

4. 比赛采用淘汰赛，三局两胜制，每局三个球。

5. 最后三支球队取一、二、三等奖。

八、仙人指路

你和他（她）有足够的默契吗？你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗？来参加仙人指路吧！

这项游戏由两个人共同来完成。其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”，B指引“穿越荆棘”！

规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

九、纸衣往返接力

道具：一张A4白纸

规则：将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快到达终点胜利。

十、抱双球接力赛

规则：2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用身体夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮好后，最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从起点重新出发。

参赛人数：每一组里分成若干小组，一小组必须有2人。

扩展资料：

趣味运动会，是一种由大众自发的集思广益的活动体育项目，来源出自广州体院的钟前涓教授。也称群众体育，群众运动会。

意义与影响

意义：

趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。

影响：

1、让企业文化更加深入人心；

2、参与的形式：运动会内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性，操作难度不高，区别于传统的运动会方式。让参加者乐于接受的方式，将心驻入，为活动添色彩；

3、达成企业团队熔炼的目的：调整团队成员常规心态，增强凝聚力，注入创业激情；达成的活动效果有震撼力、感染力，并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整；

4、活动期间提供交流空间，有助于增进企业与企业之间，公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。

参考资料：趣味运动会——百度百科

小学趣味运动会项目

　　导语：我们小学的趣味运动会上有什么好玩的项目呢？以下是我为大家分享的小学趣味运动会项目大全，欢迎借鉴！

　　小学趣味运动会项目 篇1

　　小学1~2年级

　　1、拔河

　　队员组成：20人(10男10女)

　　比赛规则：各队队员分别站于两条界线后面，握紧绳子，标志带对准中线，绳子标志带垂直对准中线，裁判鸣笛后，一齐用力拉，把标志带拉过本队界线为胜，分三局两胜制。补：同一组别比赛低年级跟高年级比赛，低年级可以多两名男生参加。

　　2、赶猪跑

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　每班一名队员参赛，在规定的跑道内用接力棒拍去赶篮球，但接力棒不能离篮球过远，在规定的赛程内用时最少者名次最好（其中用手去扶球加1秒）

　　3、迎面接力

　　队员组成：8人(4男4女)，距离30M

　　规则：每队将学生分成两组，两边各四人（男女各二人），每队排头手持接力棒，发令后，学生手持接力棒排头向对面跑去，将棒传接给对面排头后排在队伍后面；接棒者在接棒后继续向前跑，依次进行，直到各队最后一人为止。

　　4、足球绕杆

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头脚下放一个足球，裁判发令后，各队排头以脚运球成“之”字形绕障碍物前进，绕过最后一个障碍物，后头再绕障碍物运回来，将球交给第二个人再做，直至全队做完为止。

　　小学3~4年级

　　1、拔河

　　队员组成：20人(10男10女)

　　比赛规则：各队队员分别站于两条界线后面，握紧绳子，标志带对准中线，绳子标志带垂直对准中线，裁判鸣笛后，一齐用力拉，把标志带拉过本队界线为胜，分三局两胜制。补：同

　　一组别比赛低年级跟高年级比赛，低年级可以多两名男生参加。

　　2、托球跑

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）

　　3、换球接力

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　比赛规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头抱一个排球和一个篮球，裁判发令后，各队排头抱球跑至圆圈处，将手中的两个球与圈中的两个球互换，再抱着两个球跑回起点，将球交给第二个人再做，直至全队做完为止。

　　4、跳绳

　　队员组成：8人（4男4女），时间一分钟

　　比赛规则：在一分钟内，跳的个数计算，按团体总数计算，决出前三名，并决出个人成绩的前三名。

　　小学5~6年级

　　1、拔河

　　队员组成：20人(10男10女)

　　比赛规则：各队队员分别站于两条界线后面，握紧绳子，标志带对准中线，绳子标志带垂直对准中线，裁判鸣笛后，一齐用力拉，把标志带拉过本队界线为胜，分三局两胜制。补：同一组别比赛低年级跟高年级比赛，低年级可以多两名男生参加。

　　2、 螃蟹背西瓜

　　队员组成：8人(4男4女),距离15M

　　比赛规则：2名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好使得继续比赛，在规定距离内，用时少的队胜出（其中球掉落加1秒）

　　3、跳绳接力

　　队员组成：8人(4男4女),距离30M

　　比赛规则：一名同学从起点出发边跳绳边跑，必须跑一步跳一次，绕过标志筒后返回，跑到交绳区内可以停止过绳跳，并将绳交给下一个同伴，依次进行，直至最后一人终点线比赛即告结束。比赛过程中，队员在跳动中每出现一次一步不过绳子跳，线该队成绩加1秒；在折返区停顿或失误，给该队成绩加1秒。

　　4、呼啦圈接力赛

　　队员组成：8人(4男4女)，距离20M

　　比赛规则：发令后，第一名队员边转听啦圈边前进，绕过标志筒后返回。越过起点线后将呼啦圈交于下一个同伴，同伴在起点线后接呼啦圈并将圈套入身体后继续比赛，依次循环，直至四人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。队员在比赛中若出现呼啦圈落地的情况，应立即停止前进，并回到出现失误处重新将呼啦圈拾起并转起来方可继续比赛。

　　小学趣味运动会项目 篇2

　　1、跑：

　　三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。

　　托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。

　　运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。

　　两人背对背夹篮球跑比赛规则： 2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。

　　钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。

　　抬花轿：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。

　　赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。

　　2、跳：

　　跳高;立定跳远

　　3、接力赛：

　　4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。

　　4、障碍赛：

　　距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏(高度为0.5米)，比赛者曲折绕行，至终点返身回跑(直行)，先回到起点者为胜。

　　1. 托球跑：(分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组)2*8

　　接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)

　　2. 100米障碍接力赛(分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组)

　　道具：接力棒、绳子(离地约1米高)、凳子、气球、棒棒糖

　　参加人员： 毎个団体报2组、每组6人(2男4女)

　　比赛规则：100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。

　　裁判： 人

　　5.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组)

　　道具：四根绳子，棒棒糖若干

　　参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行

　　比赛规则：两个男(女)生背靠背挽住对方，每个男(女)生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。

　　小学趣味运动会项目 篇3

　　（一）单人项目( 每单位每项男、女各报2人,80人以上单位可报4人);

　　1、“运球跑” （60米）51周岁以上（含51周岁），

　　规则：从起点处用手运球,沿跑道到终点,途中抱球跑违规不计成绩。

　　2、套圈跑60米（年龄不限）

　　规则：从起点开始,每15米处放一个太平圈,共3个圈，必须将太平圈套到腋下。用双手托圈或将圈套到脖子上视为违规,不计成绩,先到者为胜。

　　（二）集体项目 每单位限报1队

　　1、蛙跳（60米 2男2女年龄不限）（4×15米接力）

　　规 则：队员在各接力点用绳将腿捆好(小腿)蛙跳到下一个队员处,以此类推到终点,先者为胜。

　　2、齐心协力（60米，年龄不限）男、女各报3人

　　规则：（1）起点6名队员站到特制的木板鞋上，发令后，一同快速奔向终点。

　　（2）途中不允许任何队员单脚或双脚离开木板鞋，违规不计成绩（成绩计算：以该队两条木板鞋的前沿均越过终点线为准）。

　　裁判：2人

　　6. 结对而行

　　道具:绳子若干(取6组时间所用最短的)

　　参加人员: 五人一组(可男女混合),每团队最多可报10组参加

　　比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜(30米)。

　　裁判：1人

　　7.小型保龄球(无奖品)

　　道具：网球，乐百氏奶

　　比赛规则：每个人有2次机会掷球(10米)，从发球线开始滚动网球，砸中的乐百氏奶归个人所有，对于没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈。(现场抽取?人参加，百氏奶没有了即结束，不报名)

　　裁判1人

　　8.拔河 (1、2名有奖品)

　　参赛人员：基本以团体为单位参赛

　　比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。(毎组15人、5男10女)(第二工场出2组)

　　裁判1人

　　9.倒跑比赛(取4组第一名)

　　毎団体出4组一组4人男女混合(1男3女，第一棒男生)每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。

　　裁判：人

　　10.赶"猪"跑(取用时最少的15 人纪念奖)

　　方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球)，将"猪"赶向"猪栏"，在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。(现场抽取40人参加)

　　规则：

　　1、在赶"猪"途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。

　　2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

　　3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。

　　裁判：2~3人

　　小学趣味运动会项目 篇4

　　一、亲子类

　　1、活动名称：运送鸡蛋（时间5分钟，距离30米）

　　活动目标：

　　（1） 增强学生的合作性，体验活动的快乐。

　　（2）发展学生的灵活性。

　　活动准备：

　　鸡蛋（乒乓球）30个、棍子6根

　　比赛方法：起点线准备，听到开始哨后一组家庭把鸡蛋（乒乓球）架在两根棍子上，家长和孩子各拿一端。中途鸡蛋掉落捡起继续，到30m终点后将鸡蛋放在篮中，迅速返回起点继续运送鸡蛋，5分钟内哪组家庭运送的多者胜。

　　2、活动名称：双人跳绳（时间1分钟）

　　活动目标：增强学生腿部小肌群的力量，发展学生协调能力

　　活动准备：跳绳、秒表

　　比赛方法：家长手握跳绳，学生与家长面对面站在一起，开始声一响，家长带着孩子一起跳绳，最后计数排名。

　　3、活动名称：踩石过河（30米往返）

　　活动准备：泡沫垫、秒表

　　比赛方法与规则：一名家长和孩子利用两块泡沫垫通过30m的宽河，听到开始哨声后，孩子拿泡沫垫摆在地上，家长踩在泡沫垫上前进，孩子移动泡沫垫，直至终点，从终点回来，互换角色，回到起点，直到最后一组家庭完成，用时最短的家庭为胜。

　　二、同学互助类

　　1、两人三足跑（30米）

　　项目规则：两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆—绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

　　2、螃蟹背西瓜（气球）距离30米

　　活动准备：气球、秒表

　　比赛规则：2名队员为一组，2名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出;

　　4、蹲跳接力（30米）

　　出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

　　规则：

　　（1）听到发令后，起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后比赛结束

　　（2）比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。用时少者胜出。

　　三、个人类

　　1、自行车慢骑

　　比赛规则：参赛选手在指定区域骑自行车，由裁判哨响开始，自行车轮压到区域线上即为比赛结束，所用时间即为选手的成绩。

　　注意事项：如果脚接触地面或超出指定位置选手有一次回到起点重新开始计时的’机会，超过一次取消成绩。

　　参赛人员：

　　2、超级投手

　　比赛规则：选手在2分钟内投篮入筐的数量为选手的比赛成绩。

　　3、滚轮胎

　　比赛规则：选手扶着轮胎站在起点线上，由裁判哨响开始计时，滚着轮胎向前进，到折返点，必须绕过标志物，轮胎和人均通过终点线为比赛结束，从起点到终点的所用时间为选手的成绩。

　　注意事项：比赛轮胎必须始终接触地面，如果轮胎离开地面需重新回到起点。

　　4、袋鼠跳

　　比赛规则：参赛选手站在袋内，由裁判哨响开始计时，在30米长的场地上以双腿跳跃的形式进行比赛，到折返点，必须绕过标志物，通过终点线为比赛结束，从起点到终点所用时间为选手的成绩。

　　注意事项：参赛选手在比赛进行中必须双腿始终放进袋内。

　　5、踢毽子比赛

　　比赛规则：参赛选手在指定的区域内，听到裁判哨声后，用脚踢毽子，毽子落地即为比赛结束，脚触毽子的次数为选手的成绩。

　　注意事项：触碰到除脚以外的身体任何部位不及次数，但不违规，可以继续比赛。

　　6、1分钟呼啦圈竞速

　　比赛规则：参赛选手在指定的区域内，听到裁判哨声后，用身体的任何部位摇呼啦圈，再次听到裁判哨声即为比赛结束，呼啦圈摇动的次数为选手的成绩。

　　注意事项：不得超越指定区域，为了保证不影响其他选手，裁判可以对超出指定区域的选手进行强行终止；在1分钟内呼啦圈落地，选手可以重新拾起继续比赛。

　　小学趣味运动会项目 篇5

　　1、沙包掷准

　　项目名称：沙包掷准

　　项目道具：沙包10个，积分布一张，胶带一卷。

　　道具材料：沙包是有布和细沙组成，积分布是pvc材料制作

　　参与人员：男女皆宜，10—70岁。

　　参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。

　　比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

　　2、同舟共济

　　项目简介：同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

　　比赛方法：比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上，依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前。

　　3、动感五环

　　名称：动感五环

　　颜色：红黄绿蓝相间

　　适合人群：10岁以上，50岁以下

　　项目人数：4人每组

　　注意事项：在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜，戒子，发卡，手表等金属或硬塑料首饰，防止受伤和损伤道具。

　　项目特色：

　　1、柔软度好，安全系数高。

　　2、增强参赛队员的协作与沟通。

　　3、步调一致才能顺利行进，考验了队员的团队协作精神。

　　比赛方法：比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内，3名队员在外掌控方向，推动比赛器材。裁判发令后，3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　4、趣味毛毛虫

　　名称：趣味毛毛虫

　　颜色：蓝绿橙等

　　材料：用优质进口pvc材料制成

　　适合人群：10岁以上

　　项目人数：每队4人

　　场地要求：塑胶跑道、草坪或者地毯上

　　项目特色：

　　1、具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点。

　　2、毛毛虫颜色亮丽，形态可爱，外形惹人喜爱，器材新颖，简单有趣，刺激好玩。

　　3、同一步调才能顺利行进，因此考验了运动员的团队协作精神。

　　4、参赛人员步调应一致。

　　比赛方法：比赛开始前， 4名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间2秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（至少加时间N秒）。

　　5、百发百中

　　项目介绍：百发百中趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，百发百中为三面的、4米高的综合游戏中心，将8种游戏汇总到一起。堪称为娱乐游戏总站，游戏包括抛飞盘，带子母粘的飞镖，以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏，多种灵活丰富多样的形式，使得该项活动具有高度的参与性及趣味娱乐性。

　　6、蛟龙出海

　　项目名称：蛟龙出海

　　参赛人员：10—50岁为宜。

　　场地要求：大片草坪或塑胶跑道。防止摔跤摔伤。

　　参赛方法：蛟龙出海又名横行天下，每队由10到20人并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列，他们的右脚处拉成一条线作为起点，每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点，不允许走出自己的跑道。以每个队伍最左边的那位最后一个通过终点为结束。先过终点的队伍名次列前。

　　7、拔河

　　项目介绍：拔河趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目，拔河是一种力量的对抗，也是一种力学的比赛，更是团队力量的真是体现。

　　参赛人员：基本以团体为单位参赛，每个队20人（至少5名女生）

　　比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。比赛时禁止整个团队同时松手，加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河，否则视为失败，一经裁判开始比赛视为两队对这次比赛无异议。

　　8、企鹅漫步

　　项目名称：企鹅漫步

　　项目介绍：参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样一样的，充满乐趣。

　　比赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新开始，最先到终点的队员获胜。

　　9、绳圈的力量

　　项目名称：绳圈的力量

　　参与人数：21人

　　比赛方法：首先将一个长绳围成一个圈，全体队员在绳圈外面利用双手向外拉着绳圈，大家用力拉紧绳圈，使绳圈撑开，其中一名队员在另一名队员的协助下在绳圈上行走2圈。以先走完两圈用时短的队伍名次列前。

　　项目规则：在绳圈上走的过程中不可落地，否则重新开始比赛。

　　项目意义：1、在紧张刺激的过程中体验团队的力量，收获友情，收获欢乐;

　　2、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量;

　　3、理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持。

　　心心相印——最新趣味运动会

　　10、滚铁环

　　项目名称：滚铁环

　　适合对象：10岁以上

　　场地要求：塑胶跑道，平整的草地、地毯上

　　项目意义：滚铁环比赛有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及眼力等。滚铁环可以练习身体的平衡能力，练习身体的协调性，可以提高四肢活动能力，最重要的是它让我们有回味起旧时无忧的童年。

　　比赛方法：可进行个人赛、团队赛，也可根据选手情况设置竞速比赛、越障比赛、接力比赛等。坏环2次、未能完成规定障碍者、铁环失控（即环与钩远离超过30厘米）、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上情况都视为范围，需取消比赛资格

　　11、脚踏实地

　　名称：脚踏实地

　　颜色：红（黄蓝绿）色

　　适合人群：10岁以上

　　项目人数：4人

　　项目特色：

　　1、柔软度好，安全系数高。

　　2、增强参赛队员的集体荣誉感。

　　3、能够培养参赛人员的团队协作精神，同时起到锻炼身体，娱乐身心的目的。

　　比赛方法：

　　比赛开始前，参赛队员穿好鞋在起跑线后做好准备，裁判发令后，队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚掌，大鞋任意部位通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　12、快乐铅笔

　　项目介绍：快乐铅笔趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

　　比赛方法：比赛开始前，4名队员分别站在铅笔的两侧在起跑线后做好准备，裁判发令后，4名队员采用翻转铅笔使其在跑道上移动，以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　　13、赶"猪"跑

　　项目介绍：赶"猪"跑趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目

　　项目方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将"猪"赶向"猪栏"，在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。（现场抽取40人参加）

　　项目规则：

　　1、在赶"猪"途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格

　　2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

　　3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。

　　14、呼啦圈竞走

　　项目介绍：呼啦圈竞走趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目，

　　项目规则：接力比赛，比赛长度为1人50米，边转呼啦圈边走（跑），在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来，如果掉下来，捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走，直到完成比赛。比赛以用时最少的为胜利。（毎団体2组、毎组4人、男女不限）

　　奖励办法：胜出者获礼品一份。参与者可得小纪念品。

　　项目支持：呼啦圈。

　　15、夹乒乓球

　　项目介绍：夹乒乓球趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目，此项目设备简单，室内室外都可以进行，运动量可大可小，不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加。

　　项目规则：接力比赛，比赛时间为5分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，），1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）裁判：2人

趣味运动会的道具贵吗

这个的话有贵的也有不贵的，看你想做玩那类型的游戏。一般大型的充气型道具会比较贵。小一点的道具就比较便宜了。给你推荐几个便宜的道具吧：

趣味运动会道具1：绑腿带

绑腿带主要用于三人两足这类能体现团队协作的游戏。为啥首推绑腿带是因为这货真的超级便宜，在阿里巴巴上最便宜的一根一块钱不到。如果觉得单单是两人三足不够刺激，那么就再绑些气球（走一步踩炸一个，这感觉真的不要太酸爽），主要是的气球也是超级便宜的好伐。

趣味运动会道具2：袋鼠服、西瓜球

袋鼠服顾名思义就是袋鼠运瓜这个趣味运动会项目的道具，报价在阿里巴巴上是50元起，也可以说是相当便宜了。关键是这个袋鼠运瓜的服装不仅趣味运动会上可以用，六一儿童节也可以作为亲子项目道具在玩一次（请叫我省钱小能手），真的是聚划算呢。

趣味运动会道具3：指压板

推荐指压板跳绳的原因是这个游戏属于被跑男带热的IP游戏，看过跑男的小伙伴应该都会对指压板跃跃欲试。而且指压板的玩法很多，团体协作的可以有跳绳、接力跑、追逐赛、叠罗汉，个人的项目可以设置为跳鞍马、金鸡独立，男女协作的猪八戒背媳妇等。也可以将其他项目搬到指压板上以增加游戏的趣味性以及难度。单片价格在3元左右，具体金额看你用的面积。

趣味运动会道具4：鸭蹼蛙鞋

鸭蹼蛙鞋属于在水中的能你省多少力气，在陆地上就要你加倍还回来的神奇道具。当你看着你大群“鸭子”在陆地尬跑，是不是也很有意思。关键是价格也很nice呀，阿里上的报价也是30元起步。

关于运动会入场式方阵使用的道具

运动会入场式方阵使用的道具多种多样，以下是一些常见的道具：1. 传统道具：如气球、啪啪棒、拉拉队的彩条和狼牙棒等大型填充物。2. 统一着装：统一着装，并在脸上或胳膊、腿上贴上统一图案，可以是搞怪夺目的服饰，头上也可以佩戴配饰。3. 口号道具：整齐划一、令人耳目一新的口号。4. 舞蹈动作道具：可以在入场上演一小段舞蹈。5. 创意道具：例如定制的手翻花花球、彩色钢丝花环等。这些道具可以用于表演或方阵的装饰。总的来说，道具的选择和使用应该符合运动会的主题和风格，同时也要考虑其创意性和趣味性。