右脑记忆方法（什么是右脑记忆 右脑记忆介绍）

本文目录

• 什么是右脑记忆 右脑记忆介绍
• 怎样开发右脑提高记忆力
• 怎么锻炼右脑的记忆力
• 右脑记忆训练方法
• 速读记忆，开发右脑的方法
• 右脑记忆力培养方法
• 怎样训练右脑
• 右脑记忆方法 右脑记忆方法有哪些
• 五种常用开发右脑记忆功能的办法
• 锻炼右脑提高记忆力的方法有哪些

什么是右脑记忆 右脑记忆介绍

1、所谓右脑记忆只是使用图象的记忆方法把我们所要记忆的东西保存在大脑里面，也就是对于一些文字性的东西，我们可以先转化为图片再保存到大脑里面，这就是右脑记忆方法。

2、右脑记忆其实只是一种完全不同于普通人的左脑记忆的记忆。左脑记忆是语言性记忆，而右脑记忆是照相记忆。记忆法不同于根据原理来记忆的左脑教育，它是右脑教育法的一种，很多人学习记忆法后反馈说想像力变得丰富，能够想出出色的点子。

怎样开发右脑提高记忆力

　　右脑是人类先天的记忆宝库，是创新能力的源泉。现在很多人重视右脑开发，对人的智力发展有很大影响。下面由我给你带来关于怎样开发右脑提高记忆力，希望对你有帮助!

　　怎样开发右脑提高记忆力

　　一、左侧运动

　　开发右脑，经常利用左半身的手、臂、腿、脚进行活动，能促进右脑的开发。常做的左侧运动有以下内容:用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。还可以用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球，排球，网球等运动。

　　二、感官训练

　　通过眼部肌肉训练、残像训练，唤醒右脑的照相记忆能力;通过5分钟短文默写训练，打开右脑自动记忆信息的回路;通过中英文对照高速视听读训练，锻炼右脑自动处理信息的能力;通过捂住耳朵大量反复地朗读，引发深层右脑的共振共鸣机能。

　　三、形象记忆

　　右脑是形象的脑，在速读速记中"眼脑直映"的阅读特点，要求我们省去"音读"现象，将文字大块大块地映入大脑，将文字形象化来开发右脑;脑图像法也是培养我们右脑的形象思维，当我们在背数字、文字或字母的时候，把要记的东西的形象"刻"在脑海中，当我们在背的时候，仿佛是"看"着头脑中所记东西的形象读出来一样，不仅记得快，而且记得牢，通过一系列形象开发右脑。

　　四、图像训练

　　图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启右脑。其目的是在于开启被誉为"第三只眼"的松果体。专家提出的图像训练，终归一句话就是"见光训练"如果能达到这个境界，大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。要唤醒松果体，可以运用闭目，图像呼吸的方法，把精神集中到"第三只眼"，并自我暗示"在那里可以看到耀眼的光"。这样就能实际看到耀眼的光。光若出现，代表松果体已经开启。看到白光以后，头脑一想什么事，答案就都会以图形出现。之所以出现图形而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。

　　右脑开发教育可提高孩子记忆力

　　1 多听古典音乐：

　　音乐是增加智慧的必备营养物，耳聪目明的人大脑才发达，大脑和五官紧密相连，锻炼五官是可以增加大脑的智慧的，让孩子听听高雅的古典音乐，古典音乐对宝宝右脑开发有很大的作用。其中，类似击掌节拍、尤其适合宝宝听，可以边听边让孩子用左手模仿按琴键的姿势，听小提琴曲是则让宝宝模仿压琴弦的样子。 纵观那个音乐家不是具有奇思妙想，创意不断呢?如果让孩子能够在早期教育中把音乐潜能开发出来，以后从事音乐事业的话，简直是如鱼得水，他能分辨各种各样的音调。

　　2、体育运动

　　右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强。每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作，以刺激右脑。

　　3 带宝宝逛超市商场：

　　带孩子一起去逛商场是开发孩子右脑的有一种有效途径，因为这样能培育孩子综合各种知识以及判断能力等。父母可以教孩子独自挑自己感兴趣的东东，也可以教孩子怎样根据价格来挑选面包、水果以及玩具等等，这些游戏都是通过幼儿记忆事物的形态来提高右脑对事物整体结构的认知能力

　　4、培养绘画感觉能力

　　右脑具有绘画感觉能力。让孩子练习绘画，能培养其观察能力。尽情欣赏绘画作品、自然风景，陶醉其中。带孩子参观花展、盆景展，直观整体地欣赏作品。涂鸦也是一种综合训练，包括视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等能力，对右脑刺激也是多方面的。

　　5、干力所能及的家务

　　家长先有意把房间弄乱，然后同孩子一起清理房间。开始时孩子可能会做不好，分不清垃圾的种类、不知怎样用抹布擦桌子等，家长要耐心地指导，教几遍后孩子就会做好。

　　6、手指训练

　　左手剪东西、抓玩具、玩石子，玩豆豆等，可以锻炼孩子手的神经反射，促进大脑的发育;闭上眼扣扣，练习写字绘画，可以增强手指的柔韧性;摆弄智力玩具、拍球投篮、学打算盘、做手指操等活动，可以锻炼手指的灵活性，玩积木、橡皮泥有利于动手能力的培养;经常让孩子交替使用左、右手，可以更好地开发大脑两半球的智力。

　　7.益智玩具

　　益智玩具是开发右脑的最佳工具。主要以拼插、组装、游戏等活动形式为主。电脑游戏机也是锻炼孩子右脑的好工具，要为孩子选择一个以图形为主的游戏，如想象游戏、猜图游戏等。买新玩具后，父母没有必要按说明书告诉孩子应该怎么玩，放手让他们去摸索。

　　8、学外语

　　右脑开发专家研究发现，儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。

　　9、训练空间识别能力

　　经常变化孩子的环境，送孩子上幼儿园时不妨有意改变路线;玩玩捉迷藏游戏;只给孩子看小动物身体的某一部分，让他想象整个小动物是什么样子;将一幅画的一部分遮起来，让他猜其他部分是什么样的;放一堆糖果在桌上，训练他用目测法判断糖果的数量;下棋也会对孩子的右脑产生很好的刺激。

怎么锻炼右脑的记忆力

有效提高右脑记忆力，一般有两个途径，分别是：第一，‘’吃‘’，富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品，可增强记忆；第二，‘’练‘’，即后天训练法，一般比较有效地训练方法有三个：1、速读法，又叫全脑速读记忆，是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，两者同时进行且相互相成；2、图像法，又叫联结记忆术，是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系；3、导图法，又叫思维导图，可以使大脑里的资料系统化、图像化，和帮助思维分析问题，统筹规划

右脑记忆训练方法

这篇文章介绍了几种右脑记忆训练方法，帮助读者掌握形象的记忆方法，提高记忆速度。:brain:数字转码的图像数字转码的图像其实就是把单纯的数字转化正形象的图片。每个数字对应一个图片，这主要是训练你对数字的图像想象转化能力。:open_book:大声阅读书上说的这种训练方法的原理是：大声阅读通过声音刺激会开启右脑大门，你所见到的东西自然就记住了。:thinking_face:长期训练右脑记忆其实就是一种方法，不需要开启，只需要长期训练。别把右脑记忆想象得太神奇，其实只要你掌握了形象的记忆方法就掌握了右脑记忆，训练时间决定了后期记忆的速度。

速读记忆，开发右脑的方法

大脑分为左右脑，是我们的智囊。右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力。在学习中里用到右脑，不仅能够提高记忆力、理解力、学习效率，更为重要的是以右脑的生理条件为左脑的学习负担解压，实现快乐学习轻松学习的重要意义。:brain:右脑开发“速读记忆”是一种简单、高效的右脑开发的方法。它把眼、脑、耳、手结合起来，培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，用以提高记忆、理解、思维等多方面的能力。:books:精英特速读记忆训练有学者推荐“精英特速读记忆训练”作为学生开发右脑计划之一，用软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，在快速阅读、快速理解、快速记忆、思维等方面可以得到快速的提升。:school:学校开展速读速记训练班目前我们学校很多班级开展的假期速读速记训练班，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。

右脑记忆力培养方法

右脑记忆知识更容易、更牢固，尤其是针对那些逻辑性并不是很强的内容；同时，右脑是创造力的源泉，而通过传统培养方式，我们绝大多数人习惯于使用左脑而闲置了右脑，所以加大对右脑的锻炼非常重要。:eyes:视觉能力和观察能力包括，对各种形状的认知，形态认知，观察事物的对称性，空间感知能力和位置判断能力。主要游戏有：找不同、找完整的图形、影子配对等。:memo:瞬时记忆力最常用的工具是闪卡，可以考虑找专业的右脑或者全脑机构去练习，也可以购买闪卡自己在家练习。闪卡中最著名也最有效的的是圆点卡和名画卡。:musical_notes:音乐刺激经常给孩子播放各种不同国家、不同类型的音乐。除了儿童歌曲，还可以给孩子听交响乐，以及各种不同乐器演奏出来的独奏曲，同时可以兼顾各类国家的特色音乐。:microphone:背诵儿歌诗词选取这些背诵内容的前提是一定要有很强的韵律感，当然内容也要健康，不需要他们明白其中的意思，否则就成了左脑逻辑化的记忆了。:brain:想象力开发阅读是个很好的途径。选取那些想象力丰富的绘本，而且在给孩子读书的过程中，你会发现优秀的绘本也是很好地培养孩子观察力的材料。

怎样训练右脑

科学报导指出：大脑的基本功能到十二岁就差不多固定了。孩子的右脑也要越早锻炼才能发挥潜在的能力。而且五岁左右的幼儿到十二岁左右的儿童大脑充满无限的可能性。本文将介绍一些科学的方法和小游戏，帮助大家训练右脑和提高记忆力。:musical_notes:多听音乐中国香港记忆学总会建议要多听音乐，因为思考图像及音乐的右脑，记忆能力比处理文字及逻辑的左脑强100万倍。:game_die:玩小游戏麻将、数独等游戏，都可以帮助建立有系统的记忆方法。例如Photo Hunt、脑年龄测试01、数独等小游戏，都可以训练右脑和提高记忆力。:waving_hand:多用左手多些用左手，可以刺激右脑的发展，提高大脑的综合能力。

右脑记忆方法 右脑记忆方法有哪些

1、形象控制法。

2、形象控制法是由日本能力开发研究所所长保坂荣之介先生总结提出的。坂本先生依据大量的研究和个案分析，总结出一套开发大脑功能，提高记忆力和集中注意力的有效方法，这套方法简称为形象记忆法。这套方法不仅具有很强的科学性和实用价值，而且步骤简明，便于操作。这套方法在日本发表后受到教育、企事业各界的热烈欢迎，按照形象控制法进行训练的人，能够大幅度地提高记忆力和集中注意能力，从而大大提高了工作和学习效率，接受训练的学生非常明显地提高了学习成绩。

五种常用开发右脑记忆功能的办法

　　人类的大脑有着无限的潜能,怎样才能开发右脑，常用开发右脑记忆功能的办法有哪些的呢?本文是我整理五种常用开发右脑记忆功能的办法的资料，仅供参考。 　　常用开发右脑记忆功能的办法 　　1.运用图片 ：右脑是形象的脑，运用形象直观的图片进行练习，能充分发挥右脑的作用，收到意想不到的效果。图片可以选择相片什么的都可以。 　　2.左侧运动：开发右脑，常做的左侧运动有以下内容：用左手做事，比如用左手洗脸，刷牙，用筷子，扫地，等。还可以用左手剪纸画画，用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行 羽毛球 ， 排球 ， 网球 等运动。 　　3.左右手同时写字：开始可以从比较容易的写起，数字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d...d等，逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名，单位和家庭地址;可以写一句话，一段短文等。可以用左右手画画，画一些简单的，如横线，竖线，斜线，曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形，方向必须对应。 　　4.图像训练：图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启间脑。其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。专家提出的图像训练，终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界，大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以焕然一新。要唤醒松果体，可以运用闭目，图像呼吸的 方法 ，把精神集中到“第三只眼”，并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。这样就能实际看到耀眼的光。光若出现，代表松果体已经开启。看到白光以后，头脑一想什么事，答案就都会以图形出现。之所以出现图形而非文字，表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。 　　5.冥想和呼吸： 　　冥想分为普通冥想和气功冥想。 　　普通冥想的方法是： 　　(1)以轻松的姿势坐定，不必太拘泥形式，将两手放在膝盖上，左手叠在右手之上。 　　(2)腹部呼吸七次，接下来可以任意呼吸。 　　(3)吸气之后，闭上眼睛，一面吐气，一面想象气静静的往下深到肚脐以下的图像。然后把意识集中在肚脐以下固定下来，做一次约十分钟到十五分钟。 　　(4)然后，想象额头上挂着圆月的图像，以及太阳光或月光从额头的正中流入体内的图像，并且想象心和自然成为一体的图像。 　　气功冥想的方法是：(1)双脚张开，与肩同宽，手掌与地面平行，直立闭目。首先想象把体内的恶气全吐出去的图像，并开始吐气。吐完气，手掌慢慢往上翻，一面吸气，一面想象地中的能量从脚底经双足上升的图像。(2)当地中的能量升到大腿根部的时候，闭住气并收紧肛门，然后想象地中的能量与体内的能量结合在一起，通过脊椎骨再往上升的图像，两手也提到胸前碰在一起，手掌向下。 　　(3)接下来手掌往上翻，一面吐气，一面想象能量从头上升，到天顶散去的图像，同时两手高高举起，伸直，到顶点时短暂闭气。 　　(4)然后意识着向后吸纳天上的能量，想象发光的能量从天顶进来充满全身的图像。此时双手慢慢放下，放到肚脐下方时闭气一下，接下来在吐气的同时，一面想象吐出体内的恶气，双手也卸力放下。 　　(5)最后还继续想象体内充满着发光的能量，提起双手至肚脐下方压住。上述的五个步骤重复做三次为一套。每天早上傍晚各做一套即可。 　　发挥右脑中的高速记忆 　　人类大脑有左右之分，在左脑中发挥作用的是低速记忆，而在右脑中发挥作用的则是高速记忆。左右脑之间有一堵墙,人们往往只使用左脑，让右脑一直处于休眠状态。左脑记忆是一种“劣质记忆”，不管什么都会很快忘记;右脑记忆却是“过目不忘”的，这两种记忆能力之比是1:100万。永久性的记忆靠右脑，而我们恰恰忽视了右脑的开发。 　　人类大脑有左右之分，表层意识位于左脑，深层意识位于右脑。在左脑中发挥作用的是低速记忆，而在右脑中发挥作用的则是高速记忆。左右脑之间有一堵墙，人们往往只使用左脑进行机械重复的记忆，而忽视了具有过目不忘能力的右脑图像记忆能力。我们将给大家搭建一套转化系统，将所有需要记忆的详细转化为图像，进行联结记忆。改变以往的机械重复式的低效率的死记硬背模式，重建高效的图像记忆系统。 　　右脑是主管注意力、观察力、 想象力 、创造力的，开发右脑，完善自我。开发右脑比开发左脑的作用更大，实际上左脑是辅助的，右脑是主要的。永久性的记忆靠右脑，而我们恰恰忽视了右脑的开发。让右脑一直得于处于休眠状态。左脑记忆是一种“劣质记忆，不管什么都会很快忘记;右脑记忆却是“过目不忘”的。这两种 记忆力 能力之比是1:100万。　　一般人只知道在现在努力，却不知道“现在”已经被“过去”所决定，只有改变过去你的现在才有可能迅速得到改变。通过改变你的现状，达到改变过去，从而迅速改善你的未来。改变过去、调正现在、创造未来，开发心想事成的力量，全面掌握自己的命运! 　　开发右脑的方法 　　1、利用形象开发右脑 　　右脑是形象的脑，将文字形象化来开发右脑;脑图像法也是培养我们右脑的形象思维，当我们在背数字、文字或字母的时候，把要记的东西的形象"刻"在脑海中，当我们在背的时候，仿佛是"看"着头脑中所记东西的形象读出来一样，不仅记得快，而且记得牢。 　　2、利用音乐开发右脑 　　在工作或学习场所播放一些优美、舒缓的轻音乐，这种"背景音乐"能有效地提高工作或学习效率，在学习时，把注意力集中到书本上，轻柔的乐曲就会不知不觉地刺激右脑，开发右脑的潜能，因为我们的右脑被称为"音乐脑"，负责完成音乐、情感等工作。 　　3、右脑 体操 --左侧运动 　　经常利用左半身的手、臂、腿、脚进行活动，能促进右脑的开发，如: 　　A:用左手写字、画画、剪纸等。 　　B:用左手做事，用左手拿筷子、刷牙、扫地、拿东西 　　C:左腿活动，用左脚踢球、跳皮筋等。 　　训练右脑的方法还有许多，可以通过潜意识、学习记忆术等来训练。 　　4、刺激指尖法 　　开发右脑，国外学者主张从 儿童 做起，如前苏联著名 教育 家苏霍姆林斯基说:“儿童的智力发展表现在手指尖上。”他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来，尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。 　　5、借助外语开发右脑 　　美国神经外科近年发现:儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。 　　6、体育活动法 　　如每天跳上半小时的 健身操 、打 乒乓球 、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的 逻辑思维 ，灵感经常会脱颖而出。 　　7、借助音乐的力量 　　心理学家发现:音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。还可以在孩子从事其他活动时，创造一个音乐背景。音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。 　　8、观察云朵 　　在晴朗的天气里，可带着孩子来到旷野上仰头观察天上的云朵。在强调云朵都是立体而非平面的同时，还应启发孩子将不同形状的云朵看成动物、仙女、天使等。日本人普遍认为，这可是最简便地利用大自然锻炼右脑的绝好办法。

锻炼右脑提高记忆力的方法有哪些

　　右脑记忆力是左脑的100万倍,为了能让广大读者可以更好地开发自己的右脑。你想怎么有哪些提高右脑记忆力的方法吗?下面我为你整理锻炼右脑有效提高记忆力的方法，希望能帮到你。

　　锻炼右脑有效提高记忆力的方法一、健脑DIY 让右脑发达起来的右脑操

　　激发、锻炼右脑并不困难。无论任何人，只要稍稍用上点功夫，就能将沉睡的右脑唤醒。

　　1、听音乐 培养自己对音乐的兴趣，多听各种音乐，尤其是一些大师的音乐作品。

　　贝多芬说：“音乐比所有的智慧和哲学都具有更高的启示。”的确，音乐可以滋润人们的心灵，震撼人们的精神，带给人们温馨、安宁的气氛，还可以让左脑得到刺激。

　　2、增加对左手的使用频率 大量研究表明，在许多领域，左撇子的表现往往比一般人更出色。很多左撇子在音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。因此，在生活中，应有意识地用自己的左手多做一些事情，有可能的话，还可以尽量使用左手写字。这样，将显著地改善并加强记忆力。

　　3、运用形象手段开发右脑功能 一般来讲，把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来，更能充分地发挥两个半脑的功能，从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。平时可以边看电影、电视、录像，边进行思考。

　　4、经常欣赏艺术品 要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品，结合作品发挥自己的想像力。值得注意的是，如果你的目的是增强你的右脑的功能，就不要一面拿着相关材料，一面对照着观赏艺术品。因此，你这样做实际上是让左脑不停地工作，其结果既不能专心致志地欣赏，右脑也就得不到相应的刺激。

　　5、在脑海中呈现画面 要努力在头脑中浮现念头、情景，以图像形式来呈现。例如，可以读一些剧本，根据剧本中的描写，在头脑中呈现舞台情景，并有意识地告诉自己，“这是舞台情景在我头脑中的浮现”。同时，不要怀疑自己的右脑是否真的在起作用，而是能有意识地一边读剧本，一边去想像。想像出场人物的言谈形象、音容笑貌。

　　6、放飞你的想像力 爱因斯坦说过：“想像力比知识更重要。”他卓越发现不仅是长期的知识积累中产生的，也可以说是自由丰富的想像力带来的。因此，尽量地将你的想像力放开，无论它多么滑稽。不妨看看动画片，有时间和小孩子对对话，这对于提高想像力都是大有好处的。

　　锻炼右脑有效提高记忆力的方法二、短句的大量重复暗示形成海马超记忆

　　在人类大脑中，颞叶和海马是和记忆有关的部分。颞叶属于大脑新皮层，海马属于大脑边缘系统(旧皮层)。

　　人们听到语言后，信息被记录和保存在颞叶里成为记忆，需要时则重现。这些记忆将变成语言或行动，或者和其他记忆结合起来形成创造、推理、思考和判断。

　　记忆内容被认为重要或者极有兴趣时，信息在被记录在颞叶的同时还会经由中间皮层传送到海马。海马属于潜在意识大脑，难以通过意志的力量来控制或改变。海马中的信息记录在无意识的状态下对拥有记忆的人会产生很大影响。所以如果一个人拥有很多消极记忆，就无法用普通的意识来消除这些记忆。

　　现在我们知道了，颞叶记忆是位于大脑表层的浅层记忆，而海马记忆则是位于大脑深处的深层记忆，它们有时也分别叫“短期记忆”和“长期记忆”。

　　但是我在这里想重点提出的是比海马记忆更深层的、被称做间脑记忆或超记忆的记忆。

　　记忆无法通过一般的语言入间脑，短的、暗示性的语言则可以进行间脑，形成间脑记忆。重要的是，暗示语一定要非常简单，如果太复杂就会引起新皮层工作，从而导致通往旧皮层以及深层间脑的通路被关闭。

　　类似“虚空藏求闻持法”这种简单的重复性语言就可以作为暗示语直接到达间脑。反复朗读时，信息集中于大脑的某一处，从而使大脑的视觉、听觉、触觉、时间感和空间感等差辨别性感觉停止工作，进入休眠状态，意识也变模糊。此时颞叶停止工作，暗示语就可以越过颞叶进入间脑。大脑神经回路重复越多，就越可以形成顺畅的回路，从而完成超记忆回路。形成了这样的回路，就可以发挥过目不忘，过耳不忘的超记忆能力。不只是“虚空藏求闻持法”，任何类似向大脑快速、大量重复传递无意义词语的工作，都会和暗示语一样使颞叶停止工作，打开直接通往深层大脑的记忆回路。

　　比起海马记忆回路，超记忆回路开启的是更深层的大脑。

　　锻炼右脑有效提高记忆力的方法三、以前人们用错了大脑

　　人类大脑中的有一些部分能够让记忆变得更好，当然也有让记忆变好的方法。使用这样的方法就会用不同的方式来利用大脑。大脑将变得更灵活，迟钝的也可以变快。

　　人类大脑分为上下两部分，上面一部分由表层意识(显在意识)控制，下面一部分由深层意识(潜意识)控制，它们的工作内容完全不同。人们通常使用外部的表层意识，不大使用深层意识，但是出色的记忆力其实存在于我们的深层意识中。

　　人类大脑还有左右之分，表层意识位于左脑，深层意识位于右脑。在左脑中发挥作用的是低速记忆，而在右脑中发挥作用的则是高速记忆。左右脑之间有一堵墙，所以人们往往只使用左脑，让右脑一直得于处于休眠状态。左脑记忆是一种“劣质记忆”，不管什么都会很快忘记;右脑记忆却是“过目不忘”的。这两种记忆力简直就是1：1000000。右脑记忆的确是了不起。

　　锻炼右脑有效提高记忆力的方法四、用左脑低速意识处理20年也学不会

　　人的大脑分左脑和右脑两个半球，它们的功能是不同的。左脑通常被称为“语言脑”，右脑则被称为“图像脑”。人们一般认为语言行为是由左脑控制的，实际上它也受右脑操控。这是语言学习中的一个盲点。

　　语言的学习分为左学习和右脑学习。如果用的是左脑学习法，那么就算你学10年还没法掌握一门外语。大脑构造就是如此。

　　实际上，不论左脑还是右脑，里面都有一台“计算机”在工作，但这两台计算机的性能各不相同。左脑的计算机是一台低速意识处理计算机，而在右脑中的那台是高速自动处理计算机，所以虽然大多数人学了10年、20年英语，却还是没有真正学会。

　　了解了左右脑“计算机”的性能差异我们会发现，如果不学习正确使用大脑的方法，那无论你怎样试图改善自己的英语学习，也还是难以如愿以偿。

　　首先，我们应该知道左右脑的不同性能。左脑被称为“直线处理式”大脑，它对信息的处理方式是从局部到整体的累积式;右脑采取的则是从整体到局部的“平行处理式”。左脑追求记忆和理解，只要把知识信息大量、机械地装到脑子里就可以了。

　　错误的语言信息输入方式就会导致信息输出发生错误，从而导致无法引出正确的记忆，这样就很难说出正确的英语来。但是如果从最开始就将信息输入右脑，就可以开启右脑的信息输出回路，学说英语会变得相当容易。

　　右脑是能够快速大量记忆的脑，不需要一点点地理解后再记忆。(后一种做法是左脑式的，这样做会使右脑停止工作。)只要大量地、不求理解地输入信息，左脑就无法工作，这样右脑才得以充分运转起来。此时，右脑才可以正确地工作。

　　锻炼右脑有效提高记忆力的方法五、右脑的意识速度是无限的

　　速视和速听能够改变学习者的大脑机能，使脑电波变成α波。脑细胞神经之间的电流速度变快可以使信息传递速度更快，这样大脑的运转速度就变得更快，思考速度和记忆速度也会变快。每天用30分钟作速视和速听练习甚至可以开发出右脑的其他神秘机能，比如ESP (英文Extra Sensory Perception 的略称，意指超感觉，通常用做心灵感应、透视力、触知力、预知力等总称。)能力，甚至还能够开发预知的能力。

　　右脑的意识速度是左脑的100万倍，所以用左脑一分钟能够看400~600字，而用右脑一分钟能够看完一本书，甚至能够把书中的内容从第一个词到最后一个词一个字不差地写出来。

　　右脑的意识速度是无限的。用一个月作速视和速听训练可以打开右脑记忆，使记忆得到改善。半年后左脑记忆形成，甚至可以考全年级第一呢!

　　速视和速听练习可以让你用一个星期记1000~1500个单词，它将使你的大脑机能自动向右脑转移，记忆力变得出类拔萃。

　　锻炼右脑有效提高记忆力的方法六、左脑和右脑的用法不同

　　眼睛有中心视野和周边视野之分。接收眼睛图像的视网膜中的1.37亿个光受器(receptor)。其中有700万个是锥状细胞，位于中心视野，能够看到彩色的世界。还有 1.3亿个是杆状细胞，位于周边视野。杆状细胞是感受黑白图像的细胞，在从黄昏到夜晚的时间内发挥作用。杆状细胞是非常敏感的细胞，可以感受到较为微弱的光线，能够在夜晚和黑暗之中识别人的长相。