最新疫情防控小常识(疫情防控小知识)
本文目录
- 疫情防控小知识
- 新冠疫情防控知识教育
- 新冠防护必知40个知识要点
- 新冠肺炎冠肺炎防控知识
- 小学生疫情防控措施小知识
- 疫情防控安全小常识有哪些
- 防疫安全小知识内容
- 疫情自我防控小常识
- 防控疫情的知识和内容小常识
- 疫情防控小贴士
疫情防控小知识
疫情防控小知识:
1、强防护、不恐慌,信科学、不传谣。
2、不信谣,不传谣,政府防控措施好。
3、依法科学有序防控,坚决遏制疫情扩散。
4、弘扬垃圾分类新风尚,做好防疫废弃物回收处理。
5、科学防控疫情,文明实践随行。
6、讲卫生、除陋习,摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。
7、少外出,多睡觉,增强体质很重要。
8、戴口罩,福星高照!不串门,福气临门。
新冠疫情防控知识教育
【 #教育# 导语】我们要深刻的认识到,虽然疫情逐渐转好,但是还是要防患于未然,注意个人防护。更多相关内容请关注 教育频道!
1.关于新冠肺炎相关问答
1.什么是新型冠状病毒?
此次流行的冠状病毒为一种新发现的冠状病毒,国际病毒分类委员会命名为SARS-Cov-2。因为人群缺少对新型病毒株的免疫力,所以人群普遍易感。
2.新冠肺炎由什么引起?
由SARS-Cov-2冠状病毒引起,WHO将SARS-Cov-2感染导致的疾病命名为COVID-19,其中多数感染可以导致肺炎,就称之为新型冠状病毒肺炎/新冠肺炎。
3.新型冠状病毒病原学特点是什么?
冠状病毒为不分节段的单股正链RNA病毒,由于病毒包膜上有向四周伸出的突起,形如花冠而得名。
该病毒对紫外线和热敏感,56℃30分钟、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒,氯己定不能有效灭活病毒。
4.新型冠状病毒的传染源是什么?
目前所见传染源主要是新型冠状病毒感染的患者。无症状感染者也可能成为传染源。
5.新型冠状病毒的传播途径是什么?
经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径。在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。由于在粪便及尿中可分离到新型冠状病毒,应注意粪便及尿对环境污染造成气溶胶或接触传播。
6.新型冠状病毒的易感人群是什么?
人群普遍易感。
7.什么是飞沫传播?
飞沫:一般认为直径>5um的含水颗粒,飞沫可以通过一定的距离(一般为1米)进入易感的黏膜表面。
飞沫的产生:
(1)咳嗽、打喷嚏或说话;
(2)实施呼吸道侵入性操作,如:吸痰或气管插管、翻身、拍背等刺激咳嗽的过程中和心肺复苏等。
8.什么是接触传播?
直接接触:病原体通过黏膜或皮肤的直接接触传播。
(1)血液或带血体液经黏膜或破损的皮肤进入人体;
(2)直接接触含某种病原体的分泌物引起传播。
9.什么是气溶胶传播?
气溶胶传播是指飞沫在空气悬浮过程中失去水分而剩下的蛋白质和病原体组成的核,形成飞沫核,可以通过气溶胶的形式漂浮至远处,造成远距离的传播。
10.什么是密切接触者?
与病例(观察和确诊病例)发病后有如下接触情形之一者:
(1)病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员;
(2)诊疗、护理、探视病例时未采取有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员;
(3)病例同病室的其他患者及陪护人员;
(4)与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员;
(5)现场调查人员调查后经评估认为符合条件的人员。
11.新冠肺炎患者有什么临床表现?
基于目前的流行病学调查,潜伏期1至14天,多为3至7天。以发热、干咳、乏力为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。部分儿童及新生儿病例症状可不典型,表现为呕吐、腹泻等消化道症状或仅表现为精神弱、呼吸急促。轻型患者仅表现为低热、轻微乏力等,无肺炎表现。从目前收治的病例情况看,多数患者预后良好,少数患者病情危重。老年人和有慢性
基础疾病者预后较差。儿童病例症状相对较轻。
12.在临床上怎样识别观察新冠肺炎病例?
疑似病例:
结合下述流行病学史和临床表现综合分析:
1.流行病学史:发病前14天内有武汉市及周边地区,或其他有病例报告社区的旅行史或居住史;发病前14天内与新型冠状病毒感染者(核酸检测阳性者)有接触史;发病前14天内曾接触过来自武汉市及周边地区,或来自有病例报告社区的发热或有呼吸道症状的患者;聚集性发病(2周内在小范围如家庭、办公室、学校班级等场所,出现2例及以上发热或呼吸道症状的病例)。
2.临床表现:发热或呼吸道症状;具有新型冠状病毒肺炎影像学特征;发病早期白细胞总数正常或降低,淋巴细胞计数正常或减少。
有流行病学史中的任何一条,且符合临床表现中任意2条。无明确流行病学史的,符合临床表现中的3条。
确诊病例:
疑似病例同时具备病原学或血清学证据之一者:实时荧光RT-PCR检测新型冠状病毒核酸阳性;病毒基因测序,与已知的新型冠状病毒高度同源;血清新型冠状病毒特异性IgM抗体和IgG抗体阳性(血清新型冠状病毒特异性IgG抗体由阴性转为阳性或恢复期较急性期4倍及以上升高)。
13.新冠肺炎的临床分型有哪些?
分为轻型、普通型、重型和危重型。
14.新冠肺炎如何鉴别诊断?
新型冠状病毒感染轻型表现需与其他病毒引起的上呼吸道感染相鉴别;新冠肺炎主要与流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等其他已知病毒性肺炎及肺炎支原体感染鉴别;还要与非感染性疾病,如血管炎、皮肌炎和机化性肺炎等鉴别。
15.新冠肺炎有哪些防控措施?
(1)标准预防措施;
(2)空气传播预防措施;
(3)接触和飞沫预防措施:勤洗手,出门戴口罩;
(4)房间通风换气;
2.新冠疫情防护小常识
1.洗手在预防呼吸道传播疾病中有什么作用?
正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心、WHO及美国CDC等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。
2.七步洗手法的口诀和要领
(1)内:手掌相对揉搓;
(2)外:手心揉搓手背;
(3)夹:掌心相对,手指交叉揉搓;
(4)弓:弓起手指,双手互握,揉搓骨头突出部位;
(5)大:一只手握住另一只手的拇指转动揉搓;
(6)立:五指并拢,将指尖立于另一掌心处,旋转揉搓;
(7)腕:一只手握住另一只手的腕部,并旋转揉搓。
3.哪些时刻需要洗手?
(1)传递文件前后;
(2)在咳嗽或打喷嚏后;
(3)在制备食品之前、期间和之后;
(4)吃饭前;
(5)上厕所后;
(6)手脏时;
(7)在接触他人后;
(8)接触过动物之后;
(9)外出回来后。
4.旅途在外没有清水,不方便洗手,怎么办?
可以使用含酒精消毒产品清洁双手。人冠状病毒不耐酸不耐碱,并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病毒,所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。
5.如何正确使用口罩?
(1)不管是一次性口罩,还是医用口罩,都是有正反面的。就拿一次性口罩来说,大部分颜色深的是正面,正面应该朝外,具体请阅读口罩包装上的说明书;
(2)注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上;
(3)将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,覆盖住鼻子和嘴巴。
6.口罩使用注意事项
(1)在新冠肺炎流行期间,非医疗高风险的一般工作人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩,并可适当延长口罩使用时间,反复多次使用。口罩专人专用,人员间不能交叉使用。口罩佩戴前按规程洗手,佩戴时避免接触口罩内侧。口罩脏污、变形、损坏、有异味时需及时更换。
(2)口罩被呼吸道/鼻腔分泌物,以及其他体液污染要立即更换。
(3)如需再次使用的口罩,可悬挂在洁净、干燥通风处,或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放,避免彼此接触,并标识口罩使用人员。
(4)医用标准防护口罩不能清洗,也不可使用消毒剂、加热等方法进行消毒。
7.特殊人群如何佩戴口罩?
(1)孕妇佩戴防护口罩,应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品;
(2)老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会造成不适感,甚至会加重原有病情,应寻求医生的专业指导;
3.面对特殊情况的处置
1.被患者血液、体液、分泌物污染时应如何处理?
当出现如下情况时,需及时消毒处理:
(1)皮肤若被污染物污染时:应立即清除污染物,然后用一次性吸水材料蘸取0.5%碘伏消毒液或含氯消毒剂和过氧化氢消毒剂擦拭消毒3分钟以上,使用清水清洗干净;
(2)黏膜若被污染物污染时:应用大量生理盐水冲洗;
(3)衣物若被污染物污染时:按患者衣物处理,若无肉眼可见污染物的可用流通蒸汽或煮沸消毒30分钟,或先用500mg/L的含氯消毒剂浸泡30分钟,然后按常规清洗,贵重衣物可选用环氧乙烷灭菌方法进行消毒处理。
2.新冠肺炎流行期间,发热人群应如何管理?
(1)不符合本次流行病学史,仅有发热,体温低于37.3℃,建议严格居家隔离,多喝温开水,检测体温1至2天,无好转,到门诊、急诊就诊,外出时戴口罩;
(2)不符合本次流行病学史,发热高于37.3℃,有咽痛咳嗽,应到门诊、急诊就诊,听从医生安排;
(3)符合本次流行病学史的发热病人,应佩戴医用外科口罩或N95口罩,在路上和医院时尽可能远离其他人,到发热门诊挂号就诊,听从医生安排。
3.疫情来临时,面对恐慌,我们如何应对?
(1)保持生活的稳定性。维持正常规律健康的生活作息非常重要。
(2)接纳并觉察。生活中总会有很多力所不及的事情,接纳自己,停止对自己的责备。
(3)给自己列出一个愉悦反应事件清单,写下那些会让自己快乐的事,比如:和好朋友通个电话、泡个热水澡、做有氧运动、和家人一起游戏、完成搁置已久的计划……
(4)放下手机、停止对疫情的过度关注,去做愉悦反应清单里的事情。
(5)当出现应激反应时(如睡不着觉、吃不下饭、记忆力下降、注意力不好集中、身体没有力气、精力不佳,或者看到网络上介绍的新冠肺炎的症状,由于心理暗示,也会感到咽干咽痛、胸闷、头昏等),及时寻求专业帮助。
(6)新型冠状病毒肺炎确诊患者(住院治疗的重症及以上患者)、疫情防控一线医护人员、疾控人员和管理人员,应寻求专业评估及干预。
新冠防护必知40个知识要点
疫情当下,对于新冠病毒该如何做好防护?由我为大家提供“新冠防护必知40个知识要点”供大家参考,希望能让大家更了解新冠病毒,有效做好个人防护。在此,祝大家健康平安! 1、新冠病毒具有极强的传播能力和进化适应能力,会在今后的持续传播中不断发生变异。 2、目前,虽然观察到新冠病毒多次变异,出现了传染性增强、毒力减弱的现象,但还不能将这些现象简单地归纳为病毒变异的规律。病毒变异具有不确定性,无法预测,需要进一步监测研究。 3、新冠病毒在人群中的传播速度,受到病毒传染性、人群易感性、人群流动性、人群密度、接触方式、环境状况等多种因素影响。 4、新冠病毒虽然在冬季更易流行,但在炎热的夏季也能出现较大的流行峰,特别是新的变异株出现时。 5、新冠病毒感染者的传染期,主要是在潜伏期末以及发病的一周之内。 6、新冠病毒感染者“复阳”现象比较少见,“复阳”后病毒核酸载量低,传染性极低。 7、新冠病毒感染者的传染性与呼吸道中病毒载量有关,特别是与咳嗽,喷嚏等有利于病毒排出的呼吸道症状密切相关。 8、新冠病毒感染者康复后,短期内再次感染的可能性比较小。 9、随着时间的延长,新冠病毒感染者再感染的风险会升高。这与新冠病毒感染后所诱导的保护性抗体衰减、病毒变异等有关。 10、完成新冠病毒疫苗全程免疫和加强免疫的人群,感染新冠病毒后病程更短,病情更轻。 日常防护: 11、日常生活和工作中,应保持1米以上安全距离,特别是在排队、付款、交谈、运动、参观、购物等场景下。 12、同时佩戴多个口罩不能有效增加防护效果,反而增加呼吸阻力,并可能破坏口罩的密合性。 13、可以在天气晴朗、室外温湿度适宜的情况下多开窗通风。每天可通风2-3次,每次30分钟。 14、家庭环境应以清洁为主,预防性消毒为辅。如家中没有感染者,做好家庭日常清洁即可。 15、家庭常用的消毒剂主要是醇类消毒剂(75%乙醇)和含氯消毒剂(84消毒液)严禁不同种类的消毒剂同时使用或者混合使用。 16、新冠病毒感染高发期,外出回到家后,应换鞋、脱外套。外出随身携带的包与物品,例如手机、钥匙等,可喷洒75%酒精或用酒精棉片擦拭消毒。 17、疫情高发期感染人数较多,如果家人、朋友、同事等被自己传染,也不必愧疚自责。如出现心理问题,可多交流沟通,或到心理和精神卫生专业机构咨询或就医。 防治就医: 18、如果无症状或症状较轻,建议居家观察治疗。无症状者无需药物治疗。 19、新冠病毒感染者自行服用对症治疗药物前,须确定药物在保质期内,仔细阅读药物说明书,有用药禁忌或顾虑时,可咨询医疗专业人员。 20、一般不推荐使用消炎药。但如果出现持续咳黄痰、高热不退等情况,应及时去医院就诊,由医生判断是否需要服用消炎药。 21、如果症状加重,出现呼吸闲难、气促、基础疾病加重等,及时到医院就诊。 22、普通门诊就诊前,尽量通过微信或电话预约挂号,并按预约时间段准时就诊,减少排队和人员聚集。 23、如需住院,非必要,家属不陪护如果确需陪护,尽量固定陪护人员,陪护人员不离院,尽量降低交又感染风险。 特殊人群: 儿童 24、儿童发热时,2~6月龄儿童推荐使用对乙酷氨基酚,6月龄以上儿童可使用对乙酷氨基酚或布洛芬。2月龄以下儿童发热不建议使用退热药,应及时就医或咨询医生。 25、如果要给孩子服用感冒药,尤其是复方感冒药,一定要了解药物成分是否与同时使用的其他药物成分重合,以免过量使用对孩子造成损害。 26、孩子的脏器功能发育不完善,用药应规范谨慎,遵医嘱,认真阅读说明书。 老年人 27、血氧饱和度小于 93%应及时就医。 28、有慢性基础疾病的老年人感染新冠病毒后不要随意停用长期服用的慢性病治疗药物,以保证基础病病情稳定。 孕产妇 29、目前的证据不支持新冠病毒可引起母胎垂直传播,孕妇感染新冠病毒后如果出现持续高热不退引起肺炎、缺氧等表现,可能会对胎儿造成一定的影响。 30、目前的证据不支持新冠病毒可通过母乳传播,孕产妇感染新冠病毒或接种新冠病毒疫苗后较长一段时间,母乳中新冠病毒特异性抗体呈高水平,母乳喂养对新生儿有保护作用。感染新冠病毒仍在传染期内的产妇,优先推荐挤出母乳后由他人间隔哺乳。 疫苗接种 31、目前,我国内地已经获准上市应用的新冠病毒疫苗主要有:0新冠病毒灭活疫苗;2新冠病毒重组蛋白疫苗;3腺病毒或流感病毒载体疫苗。 32、目前研究显示,疫苗诱导的细胞免疫持续时间较长、受病毒变异影响较小,因此,接种新冠病毒疫苗对预防重症和死亡的效果明显而且比较持久。 33、目前,我国新冠病毒疫苗覆盖范围为3岁及以上人群。 34、对3-17岁的儿童和青少年,目前已实施了新冠病毒疫苗的基础免疫接种,为18 岁及以上人群提供了基础免疫和加强免疫接种。 35、我国不同技术生产的新冠病毒疫苗的免疫程序不同,接种疫苗应按照规定的程序,及时、全程接种才能达到预期效果。 36、新冠病毒感染重症率、病死率较高的人群主要是老年人和有基础疾病者,这两类人群最需要接种新冠病毒疫苗。 37、已完成初始全程免疫(基础免疫)满6个月的18岁以上人群(60岁及以上老年人满3个月)推荐接种第一剂加强免疫。进行加强免疫接种,可以获得更好的保护效果。 38、现阶段,60岁以上老年人、具有较严重基础疾病人群、免疫力低下人群及感染高风险人群可在完成第一剂次加强免疫接种的基础上,接种第二剂次加强免疫疫苗。 39、建议第二剂次加强免疫接种与第一剂次加强免疫接种时间间隔六个月以上。 40、如果经核酸检测或抗原检测明确近期曾感染过新冠病毒,暂不接种新冠病毒疫苗。目前的规定是,接种新冠病毒疫苗应与感染时间间隔6个月以上。 文章内容来源于|国家卫健委《新冠病毒感染防治百问百答》。
新冠肺炎冠肺炎防控知识
1、什么是冠状病毒? 冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现,冠状病毒仅感染脊椎动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。除本次发现的新型冠状病毒 (世界卫生组织已将其命名为2019。nCoV,即2019新型冠状病毒”) 外,已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见,致病性较低,-般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状;另外2种是我们熟知的SARS冠状病毒和MERS冠状病毒。 但这次发现的新型冠状病毒与SARS冠状病毒和MERS冠状病毒有很大不同。和人一样,不同病毒之间虽然是近亲,但性情、态度、处事都有很大不同,新型冠状病毒虽然是SARS近亲,但还未表现出SARS那么可怕的特性,因此,不必为此感到恐慌。 2、本次感染的患者临床表现有哪些? 一般症状:发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难。部分患者起病症状轻微,无发热。 严重者:急性呼吸窘迫综合征脓毒症休克,难以纠正的代谢性酸中毒出凝血功能障碍,多数患者为中轻症。预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。 3、如果出现早期临床表现,是否意味着自己被感染了?什么情况下需要就医? 如出现发热、乏力、干咳表现,并不意味着已经被感染了。但如果出现发热(腋下体温≥37.3C)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状,且有武汉旅行或居住史,或发病前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者,或出现小范围聚集性发病,应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。 4、什么是密切接触者? 与病例(观察和确诊病例)发病后有如下接触情形之一:与病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员;诊疗、护理、探视病例时未采取有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员;病例同病室的其他患者及陪护人员;与病例乘坐同一交通工具井有近距离接触人员;现场调查人员调查后经评估认为符合条件的人员。 5、为什么要对密切接触者医学观察14天? 目前对密切接触者采取较为严格的医学观察等预防性公共卫生措施十分必要,这是一种对公众健康安全负责任的态度,也是国际社会通行的做法。参考其他冠状病毒所致疾病潜伏期、此次新型冠状病毒病例相关信息和当前防控实际,将密切接触者医学观察期定为14天,并对密切接触者进行居家医学观察。 6、如果接到疾控部门通知,你是一个密切接触者,该怎么办? 按照要求进行居家医学观察,不用恐慌,不要上班,不要随便外出,做好自我身体状况观察,定期接受杜区医生的随访,如果出现发热、咳嗽等异常临床表现,在其指导下到指定医疗机构进行排查、诊治等。 7、公众如何预防新型冠状病毒感染的肺炎? (1)保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的洗手液。 (2)保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方,必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止飞沫传播。 (3)医院就诊或陪护就医时,一定要佩戴好合适的口罩。 (4)良好安全饮食习惯,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。 (5)尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。 8、怎样戴口罩? 戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。选择医用外科口罩能很好地预防呼吸道疾病,一次性医用口罩佩戴时,要将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。戴口罩前应洗手, 或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面,减少口罩被污染的可能。分清楚口罩的内外、上下,浅色面为内,应该贴着嘴鼻,深色面朝外;金属条(鼻夹)一端是口罩的上方。要定期更换、不可戴反,更不能两面轮流戴。 9、近期去过武汉,回到居住地后要注意什么?如出现临床症状,是否要做新型冠状病毒感染的肺炎相关检查? 回到居住地之后, 可在2周内注意加强身体防护,关注自身身体状态。如果接到疾控部门通知,需要接受屠家医学观察,不要恐慌,不要上班,不要随便外出,做好自我身体状况观察,定期接受社区医生的随访。如果出现发热 (腋下体温≥37.3C)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染早期临床症状,请及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治。
小学生疫情防控措施小知识
小学生疫情防控措施小知识如下:
1、小学生在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有小学生的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、小学生的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
4、小学生要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)。
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使小学生的抵抗力下降。
9、科学佩戴口罩,乘坐公共交通工具、进入人员较为密集或通风不良的场所、到医院就诊以及出现呼吸道症状时,应自觉佩戴口罩。口罩佩戴要规范,让口罩紧贴面部、遮住口鼻。
10、服从学校防控要求,入校时,请保持一米间隔,进行体温检测。学生减少不必要外出,教职员工减少不必要出差。未经许可的、14天内有疫情中高风险地区旅居史、有发热等身体不适症状的校外人员不得入校,学生宿舍严禁校外人员进入。
11、做好健康监测,做好自己和家人的健康监测,如出现有发热、干咳等可疑症状,要戴好口罩,及时前往发热门诊就诊。就医过程要做好防护,尽量避免乘坐公共交通工具。
12、保持社交距离,减少前往人群密集或相对密闭的场所,在公共场所内自觉与他人保持社交距离,尤其要避免与有呼吸道症状的人员近距离接触。
13、注意个人卫生,外出回来、饭前便后、触摸公共物品后,都要及时用流动水加肥皂或洗手液洗手,切勿用脏手触摸眼口鼻。咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人,用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻,使用后的纸巾立即丢弃并洗手。
14、谨记食品卫生,始终遵循生熟分开的原则,接触生鲜食材前后要及时洗手,未洗手不触摸眼口鼻;肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。
15、加强室内通风,经常开窗通风,能保持室内空气流通,降低疾病传播风险,至少每日通风2次、每次30分钟以上。气温日渐降低,开窗通风时也请注意保暖,避免感冒。
疫情防控安全小常识有哪些
疫情防控安全小常识:
一、外出须知
外出采购应该就近选择附近的超市或者在营业的便利店避免乘坐公共交通工具,提前确定好采购物品,合理分配采购人员(尽量选择年轻人出门,避免老人和孩子等),减少外出人员和时间。同时在途中要远离人群密集处,保障他们的安全。
面对电梯按钮和门把手等高频接触区域,应该使用面巾纸、消毒纸等隔开,避免直接用手触碰。一旦触碰以后,及时洗手、消毒。
二、回家清洁须知
外出归来,清洁到位,当我们外出回家时,进门后进行进行彻底的清洁,防止将病毒携带至家中。需要记住,尽量不出门,回家四件事,口罩正确弃,手机要消毒,善用清洁台,咳嗽不恐惧。在回家后,一定不能忘记洗手。
三、室内通风有讲究
开窗通风,有效降低空间内的致病因子浓度,太阳光直接照入室内,利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌,通风时长要达到30分钟。一般来说,每天开窗2—3次,每次30分钟就足够了。
房间较小或感觉寒冷的情况下,开窗时间应缩短一些;房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。
四、健康锻炼不能少
早晨起床后,要及时开窗透气。最好在早中晚各开窗通风三次,每次15分钟为宜。这样既可以保持室内空气清新,又抑制了细菌滋生。
扩展资料:
疫情期间个人防护注意事项:
1、合理安排出行
倡导市民群众就地过节,坚持非必要、不出行,减少人员流动;如必须出行需提前了解目的地疫情形势,服从当地疫情防控要求,错峰出行、做好防护。无特殊情况,不要前往中高风险地区及所在的相关地区,不要跨境出行;建议老年人、慢性病患者、孕妇等假期不要出行。
2、避免聚餐活动
倡导健康、简约的生活方式,节日期间尽量不扎堆、不聚集,尽量避免前往人员密集的公共场所,提倡家庭聚餐聚会控制在10人以下。严控各类节庆、团拜、展销等大型活动,能不举办的一律不办,能用线上方式的不搞现场活动,必须举办的要减少频次、缩小规模。
3、注意饮食卫生
请在正规的超市或市场选购冷链食品,不采购没有明确来源信息的食品,尽量避免手部直接接触冷冻食品。储存和加工食物时,砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。倡导公筷公勺,合理膳食,均衡营养。
防疫安全小知识内容
防疫安小知识内容有:要坚持正确规范地配戴口罩、勤洗手、常通风和保持一米距离等良好的习惯。需要外出时,要关注交通、旅游等信息,注意错峰出行。尤其要全程做好个人防护,尽量避免前往人员集中的密集场所等。
疫情防控的注意事项
在人员密集、空气流通性差的室内公共场所,以及近距离接触他人时,要科学规范地佩戴口罩。
日常生活中,要少扎堆聚集、少去人群密集的场所,尤其是室内、通风不好的场所。要注意与他人保持“一米线”的社交距离等。
如无十分必要,建议不要前往境外和国内中高风险地区旅行或出差。必须前往的,应提前向当地社区报备,并提前了解当地防控要求,及时做好个人防护。
疫情自我防控小常识
1、注意戴口罩,接触公共设施戴手套,不聚集,不聚餐,远离人群,人与人之间保持1米以上距离。2、居家隔离时,常开窗,多通风,自己一家人也要保持卫生距离。3、出门戴口罩,特别是进入公共场合,如超市,农贸市场,按有关要求操作,不盲目自信,不夸大渲染疫情信息。4、建议适当、适度活动,保证身体状况良好。避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降。良好的运动,能够增强人的身体素质及不断的激发人的潜在抵抗力。5、回到家里,及时用洗手消毒,手指手掌,手腕都要洗,然后用医用酒精消毒,彻底消灭病毒。
防控疫情的知识和内容小常识
1、可能被感染的途径(1)通过咳嗽或打喷嚏在空气传播。(2)没有安全防护情况下与被感染的人密切接触。(3)触摸被污染的物体表面,然后用脏手触碰嘴巴、鼻子或眼睛等。(4)接触到可疑的被感染的动物。2、出现发热、乏力等症状的处理方式(1)出现上述症状不一定感染冠状病毒,应及时到正规医疗机构就诊,详细告知个人症状和近期活动情况。(2)如果发病前14天内曾前往高风险地区,应到当地指定的医疗机构就诊、排查,也可联系本地疾控中心进行咨询。3、新型冠状病毒感染的预防办法(1)保持手卫生。用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。(2)保持室内空气的流通,到公众场所和人多集中的地方时请佩戴口罩。(3)咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或曲肘遮掩口鼻。(4)医院就诊或陪护就医时,一定要佩戴好合适的口罩。(5)做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。(6)避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
疫情防控小贴士
1、防控六坚持:坚持科学戴口罩,保持社交距离,保持手卫生,做好健康监测,做好饮食卫生,做好日常清洁消毒。2、坚持做好个人防护,出门随身携带口罩。人员密集、空气不流通、需要与他人近距离接触等情形下应及时戴口罩。3、预防病毒传播保持手卫生,清洁双手前尽量不要触碰口、眼、鼻;咳嗽、打喷嚏时要用纸巾或肘部衣物遮掩。4、有症状速就医,拖延只会误时机。如有发热、咳嗽、咽痛等症状,应就近前往医院发热门诊就诊。5、牢记食品安全五原则:食物处理前后洗手,选择新鲜干净的食物,加工器具保持清洁,生熟分开,食物彻底煮熟。6、疫情防控不能放松警惕,进出农贸市场、商场等公共场所应坚持佩戴口罩、配合体温测量,与他人保持一定距离。7、公众应坚持做好防护,尽量减少人员聚集,保持社交距离,按要求佩戴口罩,保护自己是对防疫最大的贡献。8、保持警惕不等于恐慌紧张,新冠肺炎可防可治,无需过分恐惧。科学防疫,不抢购、不囤积,不信谣、不传谣。9、公众有义务配合防疫工作,严格遵守防疫有关规定,如遇检查,请给予理解与配合,对自己负责,也对他人负责。10、做好疫情常态化防控需坚持做到科学佩戴口罩、减少人员聚集、加强通风消毒、提高健康素养和做好社区防控。11、共同战疫,需要您的一份力,如遇测温、查证、验码、登记,请主动配合,给予一份理解。12、抗击疫情,你我有责,不随意散播他人隐私,我们共同的敌人是病毒;只送祝福,不传谣言,别让错误信息帮倒忙。
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