枇杷的功效与作用（枇杷的作用与功效）

本文目录

• 枇杷的作用与功效
• 枇杷有哪些功效与作用
• 枇杷功效与作用
• 枇杷的主要功效有哪些
• 枇杷的功效与作用
• 吃枇杷有什么功效 吃枇杷的功效与作用
• 小孩吃枇杷的好处

枇杷的作用与功效

枇杷的作用与功效

　　枇杷的作用与功效，枇杷，又名金丸、芦枝，果肉柔软多汁，甘酸适口，这是我们夏天时经常吃的一种水果，具有利肺气润五脏等功效。但是同种水果不一定适合每一个人，下面为大家分享枇杷的作用与功效。

　　枇杷的作用与功效1

　　 枇杷的主要功效：

　　治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要功效：润肺下气;止渴。果：清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

　　 枇杷的主要作用：

　　1、润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。

　　2、预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。

　　3、补充营养 批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

　　4、降胃止呕 批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。 好处多多，还具有美容的效果呢!

　　枇杷的作用与功效2

　　 提高视力

　　1、枇杷中不仅含有比较丰富的有益眼睛健康的β-胡萝卜素，在水果中高居第三位。同时，枇杷中的B族维生素对于保护视力和促进儿童身体发育有着重要作用。

　　 清肺止咳

　　2、枇杷果用于肺热咳嗽，风热咳嗽，肺虚久嗽。枇杷叶味苦性寒，具有降气清肺止咳之功，用治肺热咳嗽，可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。

　　 润肤美白

　　3、枇杷可用作护肤美容之品，取新鲜果肉绞汁，每日早晚用其涂面，10分钟后用清水洗净，有去皱增白、润泽肌肤的作用。

　　 清热解暑

　　4、枇杷煮水喝的话，可以清热解暑。夏天恰逢枇杷的季节，正适合煮枇杷水来解暑。

　　 相关知识

　　枇杷是一种营养价值以及食用价值比较高的食物，其中它的叶子属于中药中的’一种，枇杷果含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及碳水化合物，并没有严格的时候时间限制，饭后和饭前都是可以适量食用的。

　　 饭前食用

　　枇杷中含有多种有机酸性物质，可以促进胃酸的分泌，煮水之后具有一定的开胃作用，在饭前一小时食用，可以增加食欲，适合食欲不振的人群食用。

　　 饭后食用

　　枇杷煮水中含有的酸性物质，适量饮用可以帮助刺激人体消化腺的分泌，促进食物的消化吸收，其次枇杷果所含的膳食纤维能促进肠道的蠕动，增强肠道功能，在一定程度上可以避免出现消化不良的情况。

枇杷有哪些功效与作用

1、润肺止渴。在《本草纲目》中就有对枇杷医用价值的记载，所以枇杷在我国古代就被当做是治疗肺热引起的咳喘的良药，吃枇杷对人体五脏也有很多好处。但是中医记载，没有熟透的枇杷吃了不仅没有医用价值还会引起腹泻，此外脾虚的人也不适合吃枇杷。2、抑制病毒，预防流感。枇杷能很好的帮助人们抵御病毒的侵扰，它能很好的帮助人体提高自身的抵抗力，预防四季流感。吃枇杷的方法也很简单，枇杷全身是宝，其果肉和枇杷叶都有很好的医用价值，吃果肉或是用叶子煮水喝都能抑制病菌的传播。3、补充营养，强身健体。枇杷中含有丰富的营养物质，食用枇杷可以增强人体抗病毒能力，减少被病毒侵扰的可能，还可以给人体补充丰富的营养物质。4、调理脾胃，美容养颜。枇杷的叶子对于调理脾胃，防止呕吐有很好的效果，不仅如此，还可以美容养颜。5、保护视力，滋润皮肤。枇杷中含有丰富的维生素B，对于保护视力和滋润皮肤有很好的效果，此外，枇杷中富含的营养物质对于促进孩子的良好发育有极佳的效果。

枇杷功效与作用

枇杷功效与作用

你想知道枇杷的功效与作用是什么吗？枇杷是我们生活中常见的水果，很多人都喜欢吃枇杷，众所周知枇杷有化痰止咳的功效，除此之外还有什么功效与作用呢？一起来看看枇杷的功效与作用是什么吧。

枇杷功效与作用1

一、枇杷的主要营养：

糖、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙、维生素 A、维生素B、维生素C

二、枇杷的食疗功效：

促进消化、润肺止咳、预防感冒、防止呕吐、减肥。

三、枇杷的功效和作用：

1、促进消化

枇杷中所含的有机酸可以刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙，而苦杏仁甙能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

3、预防感冒

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

4、防止呕吐

枇杷叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

5、减肥

枇杷富含粗纤维及矿物元素，并且还含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。

6、美容

葡萄含有多种维生素，可使皮肤健康润泽。

四、枇杷的适宜人群及禁忌：

1,适宜人群：

一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者。

2、禁忌人群

脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食。

五、枇杷的常用吃法（做法）大全：

1、蜜汁枇杷综合汁的做法

(1、 香瓜清洗干净，去皮，切成小块；菠萝去皮洗净，切成小块。

(2、将枇杷清洗干净，去皮；将蜂蜜、水和准备好的材料放入榨汁机榨成汁即可。

2、枇杷粥的做法

(1、将大米、紫米淘洗干净，分别浸泡30分钟和2个小时；枇杷洗净，去皮除核，切丁待用。

(2、 锅置火上，加入适量清水煮沸，放入紫米和大米用大火煮沸，转小火煮至米粒熟烂。

(3、待粥粘稠，倒入枇杷丁煮5分钟，加入适量白糖搅匀，淋上酸奶即可。

3、鲜藕百合枇杷粥的做法

(1、将莲藕、百合、枇杷洗净，莲藕去皮切片备用；枇杷去皮、核备用。

(2、锅中加入适量清水，放入莲藕、小米一同熬煮。

(3、待米将熟时放入百合、枇杷一起煮沸，然后转小火煮成羹即可。

枇杷功效与作用2

琵琶的功效与作用

用于肺热咳嗽，风热咳嗽，肺虚久嗽。枇杷叶味苦性寒，具有降气清肺止咳之功，用治肺热咳嗽，可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。

风热咳嗽亦可配以前胡、桑叶等以疏风宣肺止咳。以其止咳力佳，配以麦冬、阿胶又能治肺燥咳嗽;久咳痰血可配白及、藕节、生地黄、蛤粉炒阿胶以清肺补肺、止咳止血;若兼痰多者，则再配川贝母、叭旦杏仁等以加强化痰作用。

用于胃热呕吐、呃逆。枇杷叶入胃经，善清胃热、降胃气而奏止呕哕、治呃逆之效。胃热呕逆还可以单用，若暴吐服药不止，可配以生姜、半夏，以加强止呕之功

妊娠呕吐，枇杷叶配生姜煎服;小儿吐乳不止，配母丁香为末，枣汤调下。枇杷根：苦，平。清肺止咳，镇痛下乳。主治肺结核咳嗽，风湿筋骨痛，乳汁不通

枇杷核：苦，寒。疏肝理气。主治疝痛，淋巴结结核，咳嗽。清肺祛痰：本品苦寒，能清肺热，降肺气以止咳，常用于治疗肺热咳嗽、痰多色黄。

和胃降逆：可降胃气而止呕逆，用于胃热引起的呕逆。止渴：本品可治疗口干消渴，肺风面疮，粉刺。

枇杷怎么吃

准备好枇杷，最好是洗干净的，因为外面的毛吃了不好。

从上面弄一个小口，然后慢慢的撕掉它的皮儿。注意，最好不要撕破，撕破了容易让皮上面的脏跑到果肉里去。

等剥好了可以下口了。

注意，里面的果核不能吃，一定要吐出来。

孕妇可以吃枇杷吗

怀孕的人可以吃枇杷吗?答案是肯定的。枇杷里面含有丰富的营养物质，例如维生素C、B族维生素、蛋白质、纤维素、柠檬酸等，这些物质都是人体日常活动所需要的营养物质，所以孕妇自然是可以吃枇杷的。孕妇吃枇杷除了可以为日常活动提供能量之外，还可以起到一些特别的功效。

1、孕妇吃枇杷可以起到润肺止咳、祛痰等功效。枇杷的果实具有非常显著的.润肺、止咳的作用，孕妇适当的吃一些枇杷，可以起到很好的润肺的作用。

2、改善孕妇妊娠呕吐等症状。在怀孕的早期孕妇适当的吃一些枇杷，可以有效改善孕妇妊娠呕吐等症状。

3、有效预防感冒。孕妇在这个时候多吃一些枇杷，可以起到增强身体抵抗力、预防流行性感冒的效果。

4、有利于胎儿视力发育。枇杷中所含有的胡萝卜素含量是比较高的，而胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A，而维生素A是人体视力发育不可缺少的元素之一。所以孕妇适当的吃一些枇杷，可以起到很好的促进胎儿视力发育的作用。

枇杷的主要功效有哪些

枇杷的主要功效有哪些枇杷这款水果相信对大家来说都非常的熟悉了吧，而且枇杷的营养价值以及药用价值都是非常高的，能够有效的起到润肺止咳的作用。枇杷当中也富含有我们人体所需要的一些营养元素，对我们的身体健康能够起到一定的作用。那么你知道枇杷有哪些主要的功效吗？一起来了解一下吧。枇杷主要的功效1.促进消化枇杷当中也会含有一些有机酸，能够有效的刺激消化腺的分泌，对于促进消化吸收也能够起到一定的作用，能够有效的增进自身的食欲；2.润肺止咳枇杷当中含有的有效物质，能够起到润肺，止咳，祛痰的主要作用；3.预防感冒吃一些枇杷的果肉也能够起到抑制流感病毒的作用，经常食用的话还可以预防四时感冒；4.防止呕吐枇杷的叶子在晒干之后能够制作成茶叶，能够有效的起到泄热下气，和胃降逆。治疗呕吐的主要作用；5.减肥瘦身枇杷当中也富含有丰富的矿物元素以及一些粗纤维，能够有效的起到减肥的作用。与枇杷相克的食物1.枇杷不能与白酒同食。酒精很容易使枇杷当中的胡萝卜素转化成促氧化物质，会攻击我们人体当中正常的细胞，不利于我们的身体健康；2.枇杷不能与牛奶同食。牛奶当中的蛋白质会与枇杷中的苹果酸相结合从而生成有机酸，如果有机酸达到一定的含量，那么牛奶就会出现变性沉淀的现象；3.枇杷不能与小麦同食，容易出现生痰的现象。

枇杷的功效与作用

枇杷的功效与作用药用价值枇杷具有润肺止咳的功效，在治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴等方面能取得不错的效果。但是需要注意，脾虚人群并不适合食用枇杷。枇杷叶还有调理脾胃的效果。营养价值枇杷中含有丰富的营养成分，经常食用有助于增强人体免疫力，利于抵御病毒的侵扰，起到补充营养，强身健体的作用。枇杷中含有丰富的维生素B，不仅能够滋润皮肤，达到美容养颜的目的，还能起到保护视力的作用。观赏价值枇杷四季常绿，树形优美，具有较高的观赏价值。其花期长，花香浓郁，那一个个金黄小巧的果实点缀在绿叶丛中，极为诱人。此外，枇杷可耐低温，栽培范围广，能够采用丛植、群植、林植等多种形式应用于园林绿化之中。

吃枇杷有什么功效 吃枇杷的功效与作用

　　枇杷是一种既能生吃又能入药的水果，富含各种对身体有好处的营养素，说它浑身上下都是宝，那么吃枇杷有什么功效呢？下面让我们一起来看看吧。 　　1、枇杷有润肺止咳的功效 　　枇杷可以润肺止咳，因为枇杷中含有苦杏仁苷，具有祛肺热、扩气管、清痰的功效，所以经常食用枇杷可以起到润肺止咳的功效。 　　2、吃枇杷可以强身健体 　　枇杷是一种能够改善体质的水果，它含有丰富的营养成分，能够帮助人体恢复正常的新陈代谢，改善身体的各个器官的功能，从而降低各种疾病的发病率，对增强体质有很大的作用。 　　3、枇杷有止呕、美容的功效 　　枇杷有止吐、下气、止呕、生年除烦、治恶心、呕吐等功效。枇杷是一种具有美容功效的特殊水果，富含维生素C和维生素E，具有促进皮肤新陈代谢、改善皮肤炎症的作用，在日常生活中多食用枇杷能使肌肤更加细腻光滑，同时还能有效地预防皱纹、色素。 　　4、枇杷有生津止渴的功效 　　津伤口渴患者，可服用枇杷，可起到生津止渴的功效。 　　5、枇杷有增进食欲的功效 　　枇杷中的有机酸对促进消化液的分泌具有促进食欲、促进消化的作用。 　　以上就是关于吃枇杷有什么功效的相关介绍，希望分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

小孩吃枇杷的好处

枇杷口味酸甜，含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、纤维素等多种营养元素，小孩适量的食用对于身体健康和生长发育是有好处的。:wind_face:清肺止咳枇杷是具有清肺止咳，化痰的功效的，小孩吃些枇杷对于治咳嗽有帮助。:eyes:保护视力枇杷中含有丰富的β-胡萝卜素，是有益眼睛健康的，而且枇杷中含有的维生素B族对于保护视力也是有重要作用的，小孩子食用枇杷对于其眼睛的健康有好处，能起到保护视力的作用。:sneezing_face:预防流感枇杷的果实和叶是有抑制流感病毒的作用的，可以预防感冒。而小孩子是易感染流感的人群，食用枇杷对于预防流感感冒有一定效果。:red_apple:补充营养枇杷中不仅含有维生素、胡萝卜素，还富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等营养素，小孩适量食用能有效的补充机体营养成分，提高身体抗病能力，起到强身健体的作用。:fork_and_knife_with_plate:增强食欲枇杷中是有比较丰富的苹果酸、柠檬酸的，食用之后能促进消化腺分泌消化液，能帮助增强小孩子的食欲，促进消化。:pile_of_poo:预防便秘枇杷中是含有比较丰富的粗纤维的，能有效的促进肠道蠕动，保持大便的通畅，能起到预防便秘的作用。