保持微笑的方法？保持微笑作文5篇经典微笑话题作文

： 2024-04-18 16:00:15 ：9

本文目录

保持微笑的方法
保持微笑作文5篇经典微笑话题作文
保持微笑的英文
保持微笑到底是什么意思
怎么保持微笑
保持微笑是不是就是说和别人说话的时候要说着笑着
人为什么要保持微笑
保持微笑
如何才能保持微笑
保持微笑英文短句

保持微笑的方法

保持微笑1. 什么是微笑微笑是一种愉悦的面部表情，通过张合嘴唇，使面部肌肉放松，使嘴角向上，眼睛可以微微弯曲，同时体现出一种轻松、舒适的情绪。微笑的力量是无穷的，它能够改变我们的心情，带来积极的心态。2. 微笑的价值微笑有着极大的价值，它不仅可以促进人际之间的和谐，更可以改善我们的心情。许多研究表明，微笑可以促使身体分泌多巴胺、血清素等正面情绪的激素，从而缓解压力、消除焦虑。3. 如何保持微笑人生中难免遇到各种挫折，而遇到困难时人们往往会失去微笑。然而，我们可以采取一些方法来保持微笑。首先，你可以通过看轻松搞笑的节目或读幽默的文章来放松情绪，调解良好的心情。其次，你可以适量运动，释放身体内部的压力，帮助自己更好地掌控情绪。最后，你可以和一些积极向上的人在一起，向他们学习并思考如何从他们身上寻找到自己的笑容。4. 微笑的效果微笑的效果非常明显，它能够给自己带来积极的心态，在沮丧和压力面前发散正能量，让我们的内心得到慰藉和平静。同时当我们向他人微笑时，也能够传递出积极的信息，带来友好和亲和。微笑不但能够给自己带来快乐，更能够传递快乐。我们可以在走在大街上时向陌生人微笑，这不仅能够获得对方的回应和反馈，更能够增强我们的自信心，让我们更加敢于积极应对生活的挑战。5. 总结微笑是一种美好的情绪表达，它不仅能够让我们的内心更加平静、开朗，同时也能够带给他人快乐。记住，保持微笑，不仅是心灵的修炼，更是强大的心态自我管理技巧。让我们保持微笑，愉快地面对生活的挑战吧！

保持微笑作文5篇经典微笑话题作文

　　如果有人问我世界上什么最甜蜜，我一定会不假思索地回答：“是微笑!”因为微笑是快乐的根源，而保持微笑的惟一方法，就是紧紧抓住生活的每一次快乐。今日我就为大家整理了关于保持微笑的作文，仅供参考学习，一起来看看吧!

　　 保持微笑：篇1

　　人生之路，必有坎坷。一路走来，你不可能一帆风顺，也不可能总是赢家。但是，无论遇到怎样的困难，我们都应该对自己微笑，以一颗乐观的心，来面对一切。

　　还记得桑兰吗?那个瘫痪不哭，用微笑征服世界的女孩。她坦然地面对人生中最大的不幸。还记得中国女排主教练陈忠和吗?他每一次带女排去比赛时，无论女排打得好不好，他都保持微笑。他从不会在赛场上板着脸训斥女排，因为他的微笑，给女排带来了鼓励。还记得女排她们吗。在2004年雅典奥运会上，她们本来连输两局，但她们并没用灰心，因为她们在心中鼓励着自己，在对自己微笑。是她们乐观的心带着她们走象了世界领奖台;是她们用微笑征服了对手，征服了世界。

　　再看看我自己。记得有一次，我考了95分，排在全班第15名。一回到家，我就闷在被子里哭，还垂头丧气好几天，而且还变得很少举手发言。后来，老师和我谈话，让我不要太注重每一次失败，因为失败是成功之母。还让我像女排学习，无论什么时候，都应该乐观地看待困难，对自己微笑。听了老师的话后，我思考了好几天，想想也对，老师的话很有道理。后来我每一次遇到困难，总会对自己说“不要害怕失败，笑一笑，一切忧伤都忘掉，一切从都再来。”

　　长路漫漫，也许我们会遭遇一些挫折和失败。人生总用许多无奈，但许多东西是可以改变的，最重要的是如何去对待失败。对，失败时一定要对自己微笑，笑出自己的梦想，笑出自己的信心，笑出属于自己的那片天地。让我们用微笑征服困难，征服世界!

　　 保持微笑：篇2

　　失败，是我们最不想遇见的，但又是不得不面对的东西。如果说一个人一生没有遇见过失败，那也许可以说他的一生是完美的，但只有遇到了失败，他的一生才算是完整的。

　　生活是一面镜子，你哭她哭，你笑她笑!所以我觉得失败不可怕，怕的是你面对失败就退缩了。记得有人说过：“世界上最大的敌人不是别人，而是你自己!”也有人说过：“如果一个人遭受失败都能泰然处之，那么，每一次的成功必然是快乐难忘的!”所以当我们面对失败时，不应感到害怕，我们应该感激上苍，给了我们磨练自己意志的机会，我们要开心，微笑着面对!雨果曾说过：“微笑，就是伏尔泰!”是的，伏尔泰就是微笑的代名词，他是那样坚强，那样勇敢，那样不畏惧。即使在他面前的是一道不可跨越的墙。他依然保持微笑。我们难道不应该学学他吗?学学这位伟大的思想家、文学家、哲学家?

　　多少为人用行动向我们证明了：失败乃成功之母!有人曾经问过爱迪生：“您当初为了寻找灯丝的材料，实验了数千次，失败了数千次，那是什么让您坚持了下来呢?”爱迪生微笑着回答道：“当我又一次失败时，我告诉自己：‘看，又有种材料不是，剩下的选择更少了，离成功也更近了。’所以，我坚持着，并且成功了。”微笑面对失败，爱迪生执着的精神与他的发明一样，照亮了整个世界。

　　心理学家麦克斯曾经说过：“凡在逆境中打不垮的人，都是事业的成功者，也是最能保持乐观的人。”由此我们可以知道，失败是成功的基石，而微笑正是打败失败走向成功的兵器。

　　 保持微笑：篇3

　　美好的一天，从微笑开始。每一个早晨，我都对着镜子，给自己一个微笑，以一个好心情，迎接每一个新的一天。

　　无论如何，一直保持微笑，你的一天将是精彩的!

　　在一次单元考试中，我因为粗心大意而名落孙山。老师念分数时，我心跳得很厉害，越害怕的事是越避免不了的，我不敢直视老师那布满血丝的眼睛，不敢看你可怜兮兮的分数，不敢相信这就是自己多少天努力来的成绩。但是我不得不信，那可怜的分数就摆在自己眼前。试卷上一个个鲜红的大叉好像正幸灾乐祸的嘲笑我。不理想的分数如同一张嘴巴对我破口大骂。

　　再看看那些成绩优异的同学，一个个脸上挂着自豪的笑容，在老师和同学们的夸奖、赞叹声中得意洋洋。

　　而我却一个人靠在墙角，,对着试卷发呆，心里充满了不安：把这分数告诉父母他们会不会大发脾气，同学们会不会因此讥笑我，这会不会给老师留下不好的印象……我紧张得不知所措，窗外的雨也霹雳啪啦地下了起来。从窗户往外望去，操场上的小草已经在风雨的折磨中倒下。不一会儿，雨停了，太阳从乌云里钻出来，把金灿灿的阳光洒向大地。小草在太阳公公的怀抱中精神抖擞的站起来。

　　望着小草，我感到惊讶和愧疚：小草历经磨难也不向困难低头，而我遇到这么一点挫折就垂头丧气……一阵冷风吹来，树叶沙沙作响，打断了我的思绪。我打了个冷战，脑子瞬间清醒了许多，我不能退缩，我要夺回第一，我要让这次的失败成为我前进的动力!

　　我顿时明白了，愁眉苦脸并不能解决问题，不用心烦意乱，笑一笑就过去了。于是我更加发奋学习，不再马马虎虎了。果然功夫不负有心人，我终于取得了一个好成绩。

　　面带微笑，让这个微笑传递，在给别人微笑的同时，也别忘记给自己一个微笑!

　　保持微笑：篇4

　　在迷茫中，微笑给了我追求的方向;在失意中，微笑给了我振奋的信心;

　　在困境中，微笑给了我突围的勇气;在寂寞中，微笑给了我真挚的友情。

　　生活需要微笑。当经历过一切挑战，一切磨难后，成功的大门向你敞开了。你，微笑着，阔步向成功大门迈去。那一瞬间的喜悦，那一刹那的激动，那随即消逝的感动，也许根本无法用精确的语言来表示此刻你的心情。你唯有用微笑来证明你成功了，证明你千经万难，破了一道道卡关，努力的付出终究换来了收获的累累果实。微笑已证明了这一切。

　　生活需要微笑。当你无助时，面临着挫折。这时，你会痛苦，孤独、寂寞、无助随之而来。此时的你要微笑面对这一切，对自己大声说：“我能行!”然后沉着，冷静思考，看看自己面临着怎样的困境，再微笑着分析，寻找解决的办法。相信自己，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子马上来临。而你，在这一过程中需要保持微笑，勇敢面对一切，不要害怕，不要畏缩。微笑会克服一切阻难。

　　生活需要微笑。当你坚持着一个目标不放弃，直到达到这个目标后露出甜美的笑容时。这中间的过程，多少有点艰辛。就好比一条没有路的山，崎岖、陡峭，但是当你不畏艰辛和阻难，坚持爬过这座人迹荒芜的山后，展现在你眼前的是美丽犹如画卷的山山水水，当你回首望你曾经“走”出来的山路时，你会感到诧异，这是因为，你微笑着面对一切，你把一切苦难看作成长的动机，当你把磨难视为快乐的前提时，路已经变得平坦了，而你，就会轻松如飞的跨过了这座山。走山路的过程，正犹如追梦的艰辛。不管是成功与失败，你都要微笑，成功了，微笑是因为喜悦;失败了，微笑是因为自信下一次你会成功。

　　所以生活需要微笑，它能使我们信心百倍的面对生活。在每天临睡前，问一下自己：“今天。你微笑了吗?”

　　保持微笑：篇5

　　微笑是一把神奇的钥匙，它能打开心灵的枷锁;微笑一剂良药，能消除人与人之间的隔阂;微笑是一个人的美德，它能使你的情操得到升华;微笑是一种万能的吸引力，它能使团体和民族得到凝聚和团结。

　　人类60多亿，芸芸众生，在车站、码头，在城市、集镇，工厂、学校，人们熙熙攘攘、摩肩接踵。。。。。。总少不了一些磕磕碰碰。不是你踩了我的脚，就是我撞了你的腰。在这个时候，你其实什么也不用做，什么也不用说，只需一个歉意的微笑，定能使对方刚刚燃起的怒火得到平熄。“伸手不打笑脸人”，这就是微笑的力量。当你看到对方谅解的微笑时，你会觉得狭小的空间变得开阔了，心情放松了，你会感到我们周围的人是那样的和善友好。

　　在人类的经济生活中，古人云：和气生财。和气表现在脸上便是微笑，我说是微笑生财。某店主一日招店员，十个应聘的人在老板面前站了十分钟，老板从中选出了五个在十分钟内保持微笑的人。其实微笑可以招引顾客、留住顾客，满面春风的卖，就会引来高高兴兴的买。这就叫做微笑赚钱，微笑消费，这便是人类经济生活中的一种和谐美。

　　在人类的交往中，避免不了有这样和那样的矛盾，少不了有被人误解和误解别人的时候。当你被你的上司、你的同事、你的同学误解时，不要生气、恼火，面带微笑的去给对方解释。当你误解了别人时，面带微笑的去给人家赔礼道歉，这样会使一个团体更团结;这种美德，会使我国的多民族，凝聚的像一个人。会使我们每一个人，都心情畅快。

　　每一个人在生活中，都不可能是一帆风顺的会遇到困难、挫折，不要灰心、不要气馁。对着镜子笑一笑，看着镜中微笑着的自己，曾经那么自信的自己，你难道还没有度过难关的勇气?

　　微笑是人类最美丽的表情;微笑是打开心灵的钥匙;微笑是人与人之间沟通的桥梁;微笑是生活中不可缺少的一部分。为了建立更加和谐的社会，为了让我们的生活更加美好，让我们一起学会微笑、善于微笑!

保持微笑的英文

保持微笑的英文：keep smiling

keep 读法英

1、vt. 保持；经营；遵守；饲养

2、vi. 保持；继续不断

3、n. 保持；生计；生活费

短语

1、keep pace 并驾齐驱；齐步并进

2、keep pace with 并驾齐驱，保持同步

3、keep track 通晓事态，注意动向

4、keep out 阻止进入

5、keep away 防范；不接近

扩展资料

词语用法

1、keep的基本意思是“保留,保管,保存,留下,保持”,指使某人或某物继续保持某种状态。引申可作“管理,经营”“料理,照顾”“抚养,养活,饲养”“遵守,维护”“庆祝”“耽搁”“记”等解。

2、keep可用作及物动词,也可用作不及物动词。用作及物动词时,接名词或代词作宾语(不可接动词不定式作宾语),也可接双宾语,其间接宾语可转化为介词for的宾语。

3、keep用作不及物动词作“保存”解时,主动结构常含被动意义。

4、keep还可接以形容词、副词、as短语、现在分词(短语)、过去分词(短语)等充当宾语补足语的复合宾语,但不可接含动词不定式的复合宾语。

词汇搭配

1、keep to oneself 保守秘密；不交际

2、keep working 继续工作；永不停顿

3、keep in touch with 与…保持联系

4、keep away from 远离，回避

5、keep healthy 保持健康

保持微笑到底是什么意思

微笑，蕴含着丰富的含义传递着动人的情感，怪不得有位哲人成说微笑是人类最美的表情，在人际交往中，我们需要微笑微笑是一种令人愉快的表情，表达一种热情而积极的处世态度。

不管是生活还是工作，我们都愿意跟那些总是把微笑挂在嘴上的人相处，这样的人会让我们觉得轻松没有压力；而那些总是板着个脸的人，恐怕也是真的没有几个人愿意靠近去看对方脸色的吧。所以看似简单的微笑，其实能给我们带来的福祉却意味深长。

微笑能使你的人缘广进，使你身边能够出现更多帮扶你的贵人。但如果你总是板着个脸，自然不愿意有人走进你，更不要说遇到贵人的帮扶。因为我们都更愿意去帮助那些愿意将笑脸留给我们的人，而对于那些总是板着脸还觉得你是理所应当该帮助他们的人，谁都会不屑一顾。

怎么保持微笑

问题一：怎样保持微笑？（一）微笑要出于真诚你内心充满喜悦而表现出来的笑是真笑，这样的笑是出于真诚的。假笑会引起不良的后果，会引起人的戒备或反感。（二）微笑要发自内心保持心情愉快，这样笑就来得自然，笑得有感染力。苦笑、强笑都不是发自内心的，让人看了很别扭，只能起到相反的效果。（三）平时要培养自己积极的观念任何问题都看光明的一面，保持心境愉快，会减少因观念消极而产生的烦恼。具有积极观念的人会把复杂问题看得简单而具有建设性，因此会把困难看得容易。（四）控制消极的情绪人的情绪具有波动性，受本人的生理、心理因素以及外界情形的影响较大。平素修养性较好的人较善于控制自己的情绪，无论内心情绪如何，都能主动地控制，所以在外表上看起来很平静、很安详，无论应对何事都能泰然处之。（五）微笑要有感染力你可能见过许多笑脸，仔细回忆一下，有的笑脸留给了你很深的印象，有的笑脸就象白开水一样平淡无味，哪一个是让你开心并回报的微笑？（六）微笑要流于自然并保持始终只要是与客人目光一接触，就应很自然地流露出好感，流露出微笑。笑容要一直保持，无论何时都让客人感到我们是热情好客的，我们是友好的。问题二：怎么样才能一直保持着微笑微笑的好处 1、微笑比紧锁双眉好看，让人更美丽。 2、令别人心情愉悦。对人友好，首先要学会微笑。笑是人际间的润滑剂，能做到时常对人微笑，自然会有很多的朋友。蒙娜丽莎因她那神秘而美丽的微笑让无数人心动，许多人因为掌握微笑的艺术而获得了成功。 3、令自己的日子过得更有滋有味。 4、有助结交新朋友。 5、表示友善。 6、留给别人良好的印象。在与别人交流时保持微笑可以给对方留下亲切、友善的好印象。在别人遇到挫折的时候，总是希望得到鼓励，从中汲取力量。如果这个时候，自己对别人微微一笑，这也许会成为改变别人命运的一笑。事后这个人肯定会很感激你。 7、送给别人微笑，别人也自然报以你微笑。 8、令你看起来更有自信和魅力。 9、令别人减少忧虑。 10、一个微笑可能随时帮你展开一段终生的情谊。 11、微笑可以减肥美国研究人员发现，10分到15分钟的开心微笑，可以“燃烧”掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量，可以消耗50千卡的热量，这意味着每年就可以减肥2公斤 12、发自内心的真诚微笑，不仅能给人愉悦，同时也有利于自己的身体健康。研究表明，人类大脑有一个“发笑中枢”，位于丘脑的后部。“发笑中枢”同大脑皮质有密切联系，外界环境的各种 *** 输入大脑皮质，进行综合分析，其中某些愉快的兴奋冲动就传给“发笑中枢”。只有真实、自然，才能对人体产生有益的作用。医学专家曾经把笑的作用归纳为十大好处：增强肺的呼吸功能、清洁呼吸道、抒发健康的情感、消除神经紧张、使肌肉放松、有助于散发多余精力、驱散愁闷、减轻社会束缚感、有助于克服羞怯情绪、能乐观对待现实。 13、微笑是对付愤怒的良药愤的人是如何表现的，人所共知；鼻孔鼓鼓的，脸涨得红红的，拳头握得紧紧的。可你知道不知道，这时他的身体里发生啥变化？原来，血液里的肾上腺素、副甲肾上腺和葡萄糖增多，产生所谓的生物化学紧张、脉搏加快的现象。每分钟流经心脏的血液猛增，对氧气的需求也就增加。经常这样，则会发生高血压、动脉粥样硬化、偏头痛、多尿症……怎么办？古罗马人手里总是拿着特别的樽（古代饮器），遇到气愤时能随时把它打碎。聪明的日本人在事务所里放个上司的泥塑，供下属下班后敲打发泄。如果没有多余的餐具，也没有泥塑，可以通过其他途径出气。自制力始终十分重要。特别那些处于显赫地位的人在脉搏加快之前，把要解决的问题放一放，平静一下自己。愤怒容易使人失去理智。有一个很能说明问题的例子。古代的皮索恩是一个品德高尚、受人尊敬的军事领袖。一次，一个士兵侦察回来，没能说清楚跟他一起去的另一个士兵的下落。皮索恩愤怒极了，当即决定处死这个士兵。就在这个士兵被带到绞刑架前时，失踪的士兵回来了。但结果出人意料：领袖由于羞愧更加暴怒，处死了3个人。第一个士兵----坚决执行下达的死刑令；第二个士兵----由于没有及时归来，造成第一个士兵被处死；第三个刽子手----因为没有执行命令而被处死。沉默是对付愤怒的好方法。俄国历史上的女皇叶卡捷琳韦利卡妞就不止一次采用这种方法。当她对某大臣产生愤怒时，急忙喝一大口水，在房间里走啊，走啊，直到愤怒被宽容代替。你被什么激怒了，先不要激动，冷静地全面考虑一下冲突，也许，会得出结论；激怒是没有根据的。那还生什么气呢？若你被愤怒控制，处于激动之中，会做出许多傻事。遇到这种情况，要神态清醒。即使是装，也要微笑。原来，微笑会创造奇迹。你刚咧开嘴，脑海里立刻浮现一些愉快的事，所有器官从准备“战斗”状态中获得解放，血液趋于均匀，心脏跳动有节奏，大脑供氧得到改善。想一想......》》问题三：心情不好的时候，怎么能让自己保持微笑？》 ※每天早上起床后，想三件令自己快乐的事。 ※当你遇到别人时，先去想想他的优点是什么。 ※当你遇到困难，忍不住想发脾气时，提醒自己：“微笑才能解决问题。” ※常在心头摆上一张笑脸和一张哭脸，问自己，喜欢别人用哪一张脸来对待自己。 ※对着镜子，检视自己何时的表情最好看。 ――摘自《做人赢在影响力》一书如何保持微笑1.当你不想笑的时候就笑。 2.和别人分享你乐观的思想。 3.用你整个脸微笑。 4.把眉头舒展开来。 5.运用你的幽默感。 6.大声的笑出来。 7.不要说“气死”，说“我喜欢你”。虽然这7条规则很简单，但如果你想主宰它们的话，仍然要花些时间练习。让我们简短的考虑一下每一条规则。 “当你不想笑的时候就笑。”把这条规则告诉你自己，在一个特别的时刻，无论你心里多么沉重，多么哀伤忧郁，你都不会让别人知道。把烦恼留给自己，让别人相信你有一段愉快的时光。让别人问：“你到底在笑什么?”在推销你自己当中，让人保持猜测总是好一点。 “和别人分享你乐观的思想。”象许多其他乐观的事情一样，微笑是会蔓延的。当你笑的时候，人们认为你感觉很好，就会很快乐。很快地他们也会跟着你笑。假如你到处散播消极的思想，就不可能笑得出来了。关于这条规则，有一些事情要记住：只传播好消息，停止讨论报纸上关于犯罪和暴力的事件。相反的，谈论你社区里发生的一些乐观的事情，做一些让人高兴的事，不要泄他们的气；并且假如你不能说一些别人的好事的话，就让你的嘴巴闭着。你越快开始和别人分享乐观的思想，你就越快会发现这些人的脸上，永远伴着微笑。如一首歌所唱，永远保持你的光明面。第三，“用你整个脸微笑。”一个美丽的微笑并不单属于嘴唇而已，它同时意味着眼睛的闪烁，鼻子的皱纹，和面颊的收缩。一个成功的微笑是包括整个脸的，并且让人看起来很高兴。第四，“把眉头舒展开来。”当你做到的时候，它就变成一个微笑。不过再说一遍，这需要练习。第五，“运用你的幽默感。”任何人都有幽默感，你也不例外。你跟你邻座的人一样，能够欣赏一个好笑话。然而，这不是指那种低格调的笑话，或是寻别人开心的恶作剧。指的是好的，真正有趣的故事。第六，“大声的笑出来。”假如微笑是具有魅力的，那么出自肺腑的大笑不具有超魅力？! 大声笑出来也需要练习，下一次你笑的时候，让它发出轻微的咯咯声。而当你感到要捧腹大笑的时候，不要压抑它，就让它笑出来，你会享受它，别人也会。大笑是世界上最好的运动，它对你的身体有很好的作用，即使笑到你嘴巴都痛了，也不会真正伤害你。没有任何人曾被他们大笑的能力所伤害，相反的，一个真心的大笑会把他们推到成功的境地。第七，“不要说‘气死’，说‘我喜欢你’。”说“我喜欢你”是制造微笑最简单的方法。现在马上去做这些事! 把以下这小小的告示放在你可以看到的地方：“我看见一个人脸上没有微笑，所以我给他一个微笑。” 当你每次看到一张没有微笑的脸时，记得这样做。在问题还没有发生以前，试着把它们笑走，至少可以避免将小问题变成大问题。练习在你的声音里加入微笑，最容易的办法是当你讲话时就微笑，别人即使不能看到你，也一样可以听到你微笑。站在镜子面前，练习用整张脸微笑，避免皮笑肉不笑。一开始可能觉得很滑稽而大声笑出来，假如这样是最好不过。用你的微笑表示你对每一个人的欢迎。让7条“特别的微笑知识”实地应用，你会惊讶于它们对你的帮助。...》》问题四：如何保持微笑？换角度思考问题五：如何做到每天保持微笑微笑，是上帝赋予人类特有的特性，也是人类与动物的重要区别。所以，学会微笑，是一个人获得心灵的宁静，给人留下美好印象，协调人际关系，事业一帆风顺的良药。但是，现在人人觉得生活压力很大，感情、事业、生存等等，让人都时刻崩紧了神经，脸也是沉沉的，好像都忘记了如何微笑了。微笑是一个人心态的外在表现。一个时刻保持微笑的人会给人留下非常好的印象，在就业、交友方面会获得很大的机会。每天微笑示人，这确实有点难，但都是一个习惯，一天天地锻炼，慢慢就会自然的。微笑，对他人来说是一种享受。对自己来说也是一种心灵的愉悦。能够时刻保持微笑的人一定有一个好的平和心态。这对一个人的健康非常有利。所以，朋友，从现在开始，学会微笑吧，它会让你的生活有很大的改变，也会让你的心灵有很大的改变，会让你慢慢成为一个快乐、健康、自信、乐观的人。让我们共同努力吧！问题六：怎样才能保持微笑？乐观的心情，豁达的心态，看待身边的人和事，不管是逆境还是顺境，这是一种精神，不怕艰难困苦，坦然面对的精神。问题七：怎样可以时刻保持微笑？ 1、要有积极乐观的人生态度和良好的心态 2、让保持微笑，成为你增加亲和力的一种习惯 3、对人多一些信任、欣赏和赞许 4、多读一些哲学书籍，提高你洞察事物的能力和水平 5、不管身处何境，对自己多一些自信和从容问题八：怎样能让自己时常保持微笑放松心情，不要去想那些不好的事情。不要被小事打扰也不要为心事烦恼… 要时常回忆着你最难忘也是最开心的一天。或者也可以常和朋友一起聊聊天。也可以和朋友或家人出来散步。。。。问题九：怎样随时保持微笑心中想着可以让自己觉得快乐的事情，虽然说这个世界是非常让人觉着冷酷的。但是，随时保持微笑至少可以让你觉得，并非活在着冷酷的世界，而是活在自己精彩的世界里。人的一生中肯定有让你开心的事情，记着它，想着它。或者你也要想想自己的好姐妹、家人等等，你们发生的快乐的事情等等。

保持微笑是不是就是说和别人说话的时候要说着笑着

保持微笑其实从字面上理解就是和别人在说话的时候应该微笑一点。但是其实更多的是一个人要保持的一种特别乐观的心态。所以这才是保持微笑的实际意义。下面我们来具体分析一下。1.首先保持微笑确实在我们平常的理解来看，就是和别人说话的时候要笑着说话，要保持一个比较好的这种感觉和态度。因为这种经常和别人说话的时候保持一个比较有笑容的这种态度，确实会给别人一个特别好的印象。所以说这样和别人交流起来也会更加简单和轻松，也会给别人感觉特别的好。2.但是刚刚说的只是第1个层次也是比较表面的一个东西，更多的其实就是我们应该自己。保持着这样的一个心态。因为保持微笑，就是一个保持乐观的心态，不管面对什么样的事情的时候，自己都能够更加乐观而不被一些现实当中的不好的东西打败了这样的一个心情。所以说这种话的意思就是告诉我们和别人说话就要笑着去保持自己的一个最好的心灵感受。3.而且最重要的一点就是不管是从表面上来看，还是从心灵上来看，我们都是必须要以一个很乐观的心态，并且有一个未来更好的向往去面对这样的生活。因为你在心理上更好面对生活，你就不容易被生活打败，你在脸上露出更多的笑容，也可以让别人对你的印象更好一些。所以这些都是我们保持微笑的意义。

人为什么要保持微笑

在人际交往中，保持微笑，至少有以下几个方面的作用。 1. 表现心境良好。面露平和欢愉的微笑，说明心情愉快，充实满足，乐观向上，善待人生，这样的人才会产生吸引别人的魅力。 2. 表现充满自信。面带微笑，表明对自己的能力有充分的信心，以不卑不亢的态度与人交往，使人产生信任感，容易被别人真正地接受。 3. 表现真诚友善。微笑反映自己心底坦荡，善良友好，待人真心实意，而非虚情假意，使人在与其交往中自然放松，不知不觉地缩短了心理距离。 4. 表现乐业敬业。工作岗位上保持微笑，说明热爱本职工作，乐于克尽职守。如在服务岗位，微笑更是可以创造一种和谐融洽的气氛，让服务对象倍感愉快和温暖。

保持微笑

　1、保持微笑，因为微笑是打开愉快之门的钥匙。　　2、微风吹拂你精致的脸庞，完美就是你微笑的模样。　　3、保持微笑，因为善良者总是微笑着应对现实，永远不丧失对于自我友人社会梦想的信心。　　4、微笑了太久，一个哭泣的触点也会让自我垮掉。　　5、这时一种精神上的感慨油然而生，认为人生是由啜泣抽噎和微笑组成的，而抽噎占了其中绝大部分。　　6、保持微笑，人们微笑是因为欢乐，同时人们欢乐也会因为微笑而变得更加欢乐。　　7、眼泪，有时候是一种无法言说的幸福，微笑，有时候是一种没有说出口的伤痛。　　8、善待你遇到的每一个人，向他们微笑。你不知道他们正在经历什么，也许他们今日正需要你的微笑，并会把它珍藏。　　9、保持微笑，因为一个爱的字眼，有时能把人从痛苦的深渊中拯救出来，并且带给他们期望;而一个微笑，有时能让人相信他还有活着的理由;一个关怀的举动，甚至能够救人一命。　　10、花就一朵朵慢慢落下，我站在树下微笑，表情却有点不自然，我担心你按下快门时，我刚好闭上眼睛。那个午时，我们还做了什么事我早已忘记。只记得最终一朵花飘落时，我闭上了眼睛。　　11、我要哭就哭，他们教我还要微笑；我要笑就笑，他们教我还要哭泣。他们是对的，我也是对的。　　12、爱情是以微笑开始，以吻生长，以泪结束。　　13、保持微笑，因为微笑是能量，没有微笑，任何伟大的事情都不能完成。　　14、终有一天我们会在一个地方相遇，风微凉，光微暖，你微笑。　　15、小时候，微笑是一种心境，长大后，微笑是一种表情。　　16、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。　　17、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。　　18、保持微笑，因为在顺境中保持微笑很容易，但逆境袭来时，保持微笑那将是一件困难的事情。如果一个人在逆境中也能做到用微笑感染别人，那么这样的人将是无往而不利的。　　19、生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请微笑一向向前。　　20、微笑是人生最美的花朵，如果你遇到为难事时，那么请你用你的微笑来填补。　　21、你的冷漠绝情，足以让我心怀侥幸的心彻底放下，微笑着放下。　　22、我每次走在路上左右张望，都只为了遇见你，微笑着说一声你好，就满足了。　　23、我微笑。在任何我难过或者欢乐的时候，我只剩下微笑。　　24、保持微笑，人们微笑是因为欢乐，同时人们欢乐也会因为微笑而变得更加欢乐。　　25、最完美的事，是看到某人的微笑；而更完美的事，是他因为你而笑。　　26、摔倒的同时仰望天空，蓝蓝的的天空今日也是广阔无边地微笑着，我是活着的。　　27、和阳光的.人在一齐，心里就不会晦暗；和欢乐的人在一齐，嘴角就常带微笑，借人之智，完善自我，学最好的别人，做最好的自我！　　29、别用你那盗版蒙娜丽莎般的微笑冲着我，我的胃没你想象的那么坚强。　　30、成熟不是心变老而是当眼泪在眼睛里打转时却还保持微笑。　　31、学校微笑，因为一旦对方被你的微笑所吸引，就会认为你是一个真诚的人进取的人乐观的人，愿意与你一齐开创事业。　　32、最完美的事，是看到某人的微笑；而更完美的事，是他因为你而笑。　　33、因为简简单单，所以欢乐。我告诉自我，欢乐不会自我逃走，他一向在等着我用微笑把他迎回来！　　34、没有什么好悲伤。反正这世界还不就是这样。再多彷徨再多迷惘，最终不都还是要甩甩头微笑看向远方。你和我，都只是在路上。　　35、拥有青春，就拥有了一份潇洒和风流；拥有青春，就拥有了一份灿烂和微笑。　　36、当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，这才活得有价值。　　37、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。　　38、小时候我们用眼泪代表委屈，长大后我们用眼泪诠释微笑，却用微笑掩饰悲伤。　　39、有时候不是你想怎样就怎样，无论如何，记得微笑。　　40、每次想到你，我就发现自我是微笑着的。　　41、保持微笑，因为来自心底的微笑，也是一种个人进取力量的呈现，这种力量会彰显在我们的脸上，并感染他人，使他人能够愉快地理解我们。　　42、人生是由痛苦和欢乐组成的，生命是微笑与眼泪之间的钟摆，而那永远不变的蓝天只存在于心的中间，假若你要去向现实的人生去索求那就叫太奢侈！　　43、每一天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了！　　44、一个微笑能够融化沉重的脸，一句安慰能够鼓舞丧气的心，一点帮忙能够减轻人生重担，一次分享能够激励奋发向前！　　45、时光悠然，牵动着如烟的往事，你站在岁月的彼岸，微笑如初。相遇是一种美丽的缘份，只因那瞬间的凝眸，而所有的季节都为你盛放。走过繁华与落寂。依旧难忘的是你当初看我的眼神！　　46、有些微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，可是心痛依然。　　47、只要你微笑，你心里的我就会陪你一齐微笑

如何才能保持微笑

微笑是一种美好的表情，它代表着快乐、喜悦和积极向上的心态。当我们微笑时，不仅能够传递给他人温暖和愉悦，同时也能够给自己带来积极的心理影响。下面我将从不同的角度探讨微笑的力量，以及它对我们的生活和人际关系的积极影响。首先，微笑具有传递快乐和温暖的力量。当我们微笑时，面部肌肉的放松和眼睛的明亮会让我们显得更加友善和亲切。这种积极的表情可以轻松地传递给他人，激发他们的积极情绪，营造和谐的氛围。无论是在家庭、学校还是工作场所，微笑都能够促进人与人之间的良好沟通和相互理解。其次，微笑对我们自己的心理健康有着积极的影响。研究表明，微笑可以促进大脑释放多巴胺和内啡肽等快乐激素，从而提升我们的心情和幸福感。无论是面对压力和困难，还是在日常生活中遇到挫折，微笑都能够帮助我们更好地应对，保持积极的心态。此外，微笑还能够降低焦虑和抑郁的情绪，增强自信心，提高生活质量。此外，微笑对人际关系的建立和维护也起着重要的作用。当我们面带微笑与他人互动时，会给人一种友善和信任的感觉，从而促进良好的人际关系的建立。微笑能够打破冷漠和陌生感，拉近人与人之间的距离，让彼此更加愿意交流和合作。在团队合作、社交场合和人际交往中，微笑是一种简单而有效的工具，能够帮助我们赢得他人的支持和喜爱。总之，微笑是一种强大的力量，它能够给予我们快乐、改善心情，同时也能够传递给他人温暖和喜悦。无论是在个人生活中还是社会交往中，微笑都具有积极的影响力。让我们保持微笑，用它来面对生活中的挑战，传递快乐和温暖，让世界变得更加美好。