小学生健康教育教案20篇(小学生二年级心理健康教育教案)
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小学生二年级心理健康教育教案
作为一名教师,最基本的就是要做好教案。如何做一个好的教案,提起学生的兴趣呢。下面是为大家精选的小学生心理健康教育教案,希望对大家有帮助!
小学生心理健康教育教案
1.课题:做家务的能手
教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;从小培养爱劳动的好习惯;减轻父母的负担,增强劳动观念。
教学重点:养成爱劳动的习惯; 掌握劳动的技巧。
教学难点:经常做家务
教学过程:
一、 导言
同学们这节心理健康教育课,我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
二、质疑
1.你们在家里做家务吗经常做吗
2.能够做哪些力所能及的家务劳动
举例说明
三、表演
具体内容:星期天,小华在家里帮助妈妈擦玻璃,费了很大的劲,才把整个房间的玻璃都擦完了,心里特别高兴,可是妈妈看见了,却责怪她说:“玻璃擦得不干净,不让你做的事,就别做,只要把学习搞好就行了”。
讨论:(1)小华和妈妈的做法对吗
(2)不对的地方应怎么做
四、小品
具体内容:奶奶正在打扫卫生,小刚放学回来了,就喊:“奶奶我渴了,快给我拿饮料。”奶奶赶紧说:“好好好,我马上给你拿去”。
讨论:小刚的做法对吗他错在哪里,他该怎么做
五、幻灯出示判断
1.小明帮助爸爸抱柴。( )
2.五芳和小朋友玩,奶奶让她去打酱油,她不去。( )
3.妈妈不在家,小红自己做饭。( )
4.刘丽高兴时,就帮妈妈做家务,不高兴时,就不做。( )
5.宋佳在班级爱劳动,在家就不干了。( )
六、通过刚才的学习,同学们有什么感受?
七、竞赛
1.整理书包比赛;
2.以小组为单位,选学生参加做菜比赛;
一组:做糖拌柿子;
二组:黄瓜凉菜;
三组:炒鸡蛋。
八、总结
这节课的学习,同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动,从小养成爱劳动的好习惯。
九、教学后记
全班同学都能够帮助父母做家务,而且决心经常去做,并且做好。
板书设计:做家务的能手
主动、经常做家务
2 .课题:不要明日复明日
教学目的:通过本节教学,使学生认识拖拉作风的危害,教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。 教学重点:教育学生养成良好的学习和生活作风
教学过程:
一、 导言
同学们,你们喜欢故事吗好,下面教师给大学讲一个有趣的故事,故事的名字叫《寒号鸟》。
二、教师讲故事(音乐配音)
师:听完故事,大家想一想,寒号鸟最后的结果怎样为什么会有这样的结果
生:略
师:这个故事听了之后,你懂得了什么道理
生:略
三、情境表演
1.舞台一分为二,一半是教室,一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间,左边可够到教室里的课桌,右边可够到家里的书桌。
2.一学生用手举一日历,分别用大挂历形式展示,星期一、??;一学生扮演冬冬的同学,轮流找冬冬去玩,日历从星期一开始展示。
教师(在教室里):同学们,今天的课外作业是第一课的练习题。
(冬冬从教室的书桌里取出一本练习册,放在家里的书桌上。)
同学甲:冬冬咱们出去打球吧!
冬 冬:我的作业还没做呢!(想了一会儿,好吧,放在家里的书桌上)跟同学甲下场,然后回到舞台中间。
日历翻到星期二
教 师:同学们,今天的作业是第二课的练习题(冬冬把作业拿出来放在桌子上)
同学乙:冬冬咱们去公园玩吧!
冬 冬:我的作业还没做完呢!(想了一会儿,)好吧,明天再说,走,咱们玩去!
日历翻到三、四、五,教师不断布置作业,冬冬不断地从课桌里取出练习册,家里的书桌上叠放的练习册,越来越高。
3.表演后:组织学生讨论小品的意义,使学生认识办什么事都要只争朝夕,不要养成拖拉作业,当天应做完的事决不要放到明天去做。
古人早就知道了这种明日复明日的危害,编一首明日歌(幻灯出示)
明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。
师讲解,大家齐读。
五、总结
同学们,通过今天的学习,认识到拖拉作风的危害,养成良好的学习习惯,不要明日复明日。 板书设计:
不要明日复明日
明日复明日,
明日何其多。
我生待明日,
万事成蹉跎。
3.课题:改改你的坏习惯
教学目的:帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学重点:使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学过程:
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书:改改你的坏习惯
二、新授部分
1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。
师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯 生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食 师问:这都是哪方面的坏习惯 生答:师板书:不卫生
师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些 生答:师板书:
师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正
小结学法:(略)
2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:
(1)小明这是一种什么坏习惯
(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯
(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯
(4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办
3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯:出示题:
(1)故事中小立有哪些坏习惯
(2)这是哪方面的坏习惯
(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯
(4)如果你有打算怎么办
用刚才学习前两个内容的方法自学,小组讨论,派一人回答
4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。
三、总结
1.问:通过这节的学习,你懂得了什么
2.师总结:
每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。
板书设计:
改改你的坏习惯
4.课题: 七 彩 糖
1、树立同学之间主动交往的意识,通过活动,培养学生的人际交往能力,使他们在陌生环境中也能尽快熟悉,消除陌生感。
2、培养团队合作意识、随机应变能力。
培养学生的人际交往和团队合作的能力
帮助学生掌握交往的方法、技巧。
1、20包七彩糖。
2、4 0个写有词语的卡片。
3、多媒体
一、 七彩糖
出示课题:“七彩糖”。
教师说明游戏规则:
①参加游戏人数必须是双数;以40人为例,分成两组。
②每人发一张写有词语的卡片,在20人的小组里迅速找到手拿能与自己的词语组成短语的人,手拉手坐下,20个词语必须都组成10个最佳短语。比一比,两个小组哪个组用时最短。
③总结:最快小组,你们取胜的原因是什么
④组成短语的两个人就是自己的合作伙伴,即新朋友,两人手拉手坐在一起,并读出自己组成的短语(考验默契),读完后,给每一对合作伙伴(新朋友)发一包七彩糖。
⑤回答问题,分享糖果。
红:最喜欢玩的游戏 橙:最高兴的事
黄:最喜欢的水果 绿:最喜欢的书
青:最难过得事 蓝:最喜欢的动画片
紫:最难忘的一件事
与自己的新朋友交流完一个问题后,一起品尝与问题相对应的颜色的糖果。
二、小小搬运工
1、教师说明游戏规则
①运物品。物品有:一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。
②分组。一起品尝糖果的一对新朋友为一组。
③要求。把所有物品一次性运到对面10米处,再运回原地,搬运途中水不能打翻、漏出。
④总结。只要把3杯水倒进可乐瓶,再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子,两个人一起抬起箱子,另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。
通过两个游戏活动,让学生了解一定的交往技巧,培养他们的合作意识和随机应变的能力.
小学健康教育优秀教案
小学 教育 作为我国教育结构中不可缺少的重要组成部分,其在九年义务教育中发挥巨大的作用,下面是我为你精心整理的小学健康教育优秀教案,希望对你有帮助! 小学健康教育优秀教案篇1 教学内容:换牙的卫生 教学目标:1.使学生知道人的一生有两副牙,乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。 2.使学生知道换牙的卫生,知道怎样保护牙齿。 3.培养学生养成良好的卫生习惯。 教学重点难点:描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便;引导启发 总结 学生回答的关于牙齿的保护 方法 。 教学过程: 一、导入新课: 1.猜 谜语 :兄弟生来白,队伍排整齐。 饭菜全切碎,活儿干得快。 你若猜不出,张口他就来。 2.请同学们看看自己的牙齿,发现了些什么?总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙,到12岁左右又长出恒牙。 二、学习新课: 1.同学们,你们能不能 说说 我们的牙齿的作用?(切断,研磨食物,帮助发音。那么我们没有了牙齿会怎么样呢?) 2.了解牙齿,了解我们的乳牙和恒牙。 3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要,那么我们要怎么来保护它呢? 4.①不要咬硬东西。咬硬东西,一是不得力,因为牙还没有长牢,容易造成牙齿错位,影响咀嚼和美观。 ②不要用手抠和用舌头舔。在牙刚长出时,有点痒,如果用手抠或者用舌头舔,很容易造成牙齿的松动和变形,长得会七扭八歪,形成畸形。 ③要注意牙齿的卫生。 三、巩固新知: 1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目(节目内容是一个小朋友开始时牙齿很好,但是它不注意牙齿的卫生,经常吃零食,还特别爱吃甜食,结果造成牙齿有了蛀虫,经常牙疼,疼痛难人忍。最后他去了医院,医生帮他治好了牙疼,终于他痛下决心,该掉了乱吃东西的坏习惯,并且经常刷牙,注意牙齿的卫生,慢慢地他终于又长出了新牙。看他多开心啊!)。 2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法(要求学生能够做到发言大胆积极,果敢,声音洪亮,语言流利,锻炼自己发言的能力。) 小学健康教育优秀教案篇2 教学内容:不随地吐痰 教学目的:通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害,培养学生不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。 重点:培养学生不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑的良好习惯。 难点:培养学生不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑的良好习惯。 教具:挂图 教学过程: 一、 故事 导课。 讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔,结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告诉学生,随地吐痰,乱扔果皮纸屑有很多危害。 二、提问:随地吐痰有那些危害?有痰要吐的时候怎么办? 让学生讨论。 熟读儿歌: 随地吐痰不卫生, 痰中细菌传疾病。 有痰吐进痰盂里, 健康清洁又文明。 三、提问:乱扔果皮纸屑有那些危害?你平时是怎样做的? 学生讨论。 教唱儿歌: 果皮箱,张大嘴, 果皮纸屑丢箱内, 从小养成好习惯, 环境整洁行为美。 四、你觉得我们身边的环境怎样?该做个怎样的市民? 板书设计 不随地吐痰健康清洁又文明环境整洁行为美 小学健康教育优秀教案篇3 教学内容:我们爱整洁 教学目标: 1、教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。 2、培养学生爱整洁的良好习惯。 教学重点、难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。 教学课时:一课时 课前准备: 教师准备:有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的),脸盆若干。 学生准备:抹布、手帕、安全剪刀等。 教学过程: 一、导入新课: 师:同学们已经是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家,你每天起床后都做了些什么吗?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……) 很多同学都非常能干,学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生,并保持它们的整齐清洁吗?今天,我们就来学习新的课文《我们爱清洁》,看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。 二、学习新课 1、在家爱整洁。 ⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。 ①出示:这块手帕干净吗?这一块呢?这个书包不仅外面脏,再看里面的书本放得怎样?我们说:这个书包不干净、不整洁。 ②投影片:这个小朋友的家干净又整齐。我们说:他的家很整洁。 ⑵了解“按时”的含义。 ①你们知道清晨大约是指什么时候?(天刚亮) ②你每天几点钟起床?是谁叫醒你的?每天都在这个固定的时间起床,就叫按时起床,“按时”是一种良好的习惯。 ⑶提问:起床后,你做些什么事?怎样做的? ⑷讲述:我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看,××同学穿的衣服多整齐,××同学的手、脸洗得真干净,××的头发(小辫)梳得真整齐……他们真整洁。 ⑸除了个人卫生做得好,你房间里的被子谁叠?枕头、床单谁铺、谁掸?桌子谁来抹?我们应当自己的事自己做。(看投影片或录像片) ①指定学生复述自己平时的做法。 ②突出:叠、铺、掸、抹。表现:四四方方、平平展展、一尘不染。 2、在学校爱整洁。 了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。 ⑴清扫教室的步骤是怎样的? ⑵为什么要先开窗户,再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅?不这样做会怎样?步骤颠倒又会怎样?为什么? ⑶老师为什么要夸奖我们?是怎样夸的? 3、身心健康与环境整洁。 1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心? 2、怎样才能长久保持这样的美好环境?(指定学生上台表演、操作) 3、小结全课学习内容。 三、反馈检测 1、游戏。 比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣,解开鞋带,看谁最先穿好衣服、系好鞋带。 2、思考题。 说一说怎样才算整洁?你做得怎样? 板书设计: 按时起床:穿衣、洗漱 在家里 整理房间:叠、铺、掸、抹 1、我们爱整洁 打扫教室卫生:开窗、洒水、擦黑板、 扫地、抹桌椅 在学校 保护校园环境:不乱丢、不践踏……
小学二年级健康教育教案
儿童健康教育是社会文明的重要评判标准,小学二年级健康教育在我国还处在一个比较落后的阶段。下面是我为你精心整理的小学二年级健康教育教案,希望对你有帮助!
小学二年级健康教育教案篇1
教学目标:
1、了解与动物亲密接触对人类的安全和健康带来的危害,提高学生自我保护的意识。
2、认识动物是人类的朋友,知道戏弄、虐待动物的行为是错误的。
3、培养善待动物的意识,学会与动物友好相处。
4、掌握被动物咬伤时的简单处理方法。
教学设计:
一、谈话、提问导入:
1、同学们,你们喜欢小动物吗?
2、你们家里都有些什么小动物?
3、它们可爱吗?
二、伤害在不经意间:
1、出示课件,欣赏可爱的小动物。
谈话:提到狗,给人第一反应就是“咬人”,那我们班有没有被狗咬过的同学呢?
被狗咬过的人,更是“谈狗色变”。其实狗咬人也是有原因的,责任也不全在狗身上。多了解点狗的习性,就能防患于未然了。被狗咬,想想都疼得慌,那闪亮的锋利牙齿,露出的牙龈,吓人的咆哮,真让人害怕。
2、找生模范小狗的诉说.。
3、师出示一组“人被动物伤害”的相关图片和数据,创设情境,揭示主题。
3、小组交流自己收集的故事,谈出自己的看法。
4、各组选派代表讲述自己收集来的动物伤人的故事,或自己与小动物相处受到伤害的故事,并让学生谈谈自己的看法与感受。
5、师生讨论:我们与动物接触时,应该注意些什么?
6、引导学生归纳动物会传播哪些疾病。
7、小组仿照“阅读与拓展”中的形式,整理制作“防止动物伤害小宝典”。
三、小结
谈谈本节课你的收获。
四、板书设计:
人 动物
小学二年级健康教育教案篇2
1、知道吃好一日三餐的科学方法
2、了解食物中各种营养成分对身体的益处
3、养成良好的三餐饮食习惯
让学生了解偏食、挑食的不良后果,学会正确的饮食方法。
一、情境导入、提出问题、引发思考 多媒体
师:同学们,汽车行驶要加油,人每天活动要吃饭,你们知道是为什么吗?
生:
师:对!汽车不加油就开不走,人不吃饭就没有力气活动。我们每天吃饭补充能量主要靠早、中、晚三餐。一日三餐不仅能给我们的身体加油,还能为我们进行活动提供必备的能量。要想有一个好身体,吃好一日三餐是十分重要的。今天这节课我们就一起来讨论下,怎样才能吃好一日三餐?
师:板书 一日三餐有规律
二、授课
师:在平时的生活中,同学们一日三餐都吃些什么?都是怎么安排的呢?
生:
师:听了这两位同学介绍他们的三餐情况,现在我们来看看“健康专家”的科学一日三餐应该怎样吃? 多媒体
(一)定时定量
师:板书 定时定量
怎样才是定时定量呢?谁来说说?
生:
师:每天按一定的时间吃一定数量和符合质量要求的食物。
有没有饿肚子的时候?什么感受?
生:
师:通常人们用“早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少”来规定三餐的量。为什么三餐要这么安排呢?
生:
师总结:经过一个晚上的消化和一个上午学习的需要,早餐必须量足和营养丰富,以保证热量和营养供给;午餐除了补充上午的消耗,还要保证下午学习的需要,所以一定要吃饱,晚餐不宜吃得太多,因为太饱会腹胀而影响睡眠。
(二)不偏食、挑食
师:我们在做到三餐定时定量后,还要充分考虑到三餐的质量,也就是三餐的营养搭配问题。
师:同学们平时都喜欢吃什么呢?认为吃什么东西最有营养? 生:
师:教师适机询问学生最不喜欢吃什么?
师:同学们都有偏食、挑食的不良饮食习惯。
同学们,人类生存离不开各种营养,而这些营养都在我们平时吃的食物中,每种食物都蕴涵了一定的营养成分,可不要忽视了那些你不爱吃的食物哦!
师:边介绍边简单讲解。随机围绕儿童各种营养缺乏症,引导学生举出实例。
围绕偏食、挑食,出示儿童经常出现的不良三餐情况,让学生做判断。
师:总结 板书:不偏食、挑食 律动
师:胃帮助人消化食物,不能长时间的一直工作。我们三餐的时间要规律,不要一直在吃东西,那样的话胃得不到休息会很累会生病的。同样的,人学习工作一段时间后,也得休息。现在我们就来休息一会吧!跟老师一起来运动一下。
师:活动了一下,我们应该更有精神学习了。
(三)少吃零食
师:在众多的食物中,还有一种叫做“零食”。
很多同学每天都要吃许多零食,大家想一想,这样做对不对?
生:
师:说的真好,零食不能多吃。
板书:少吃零食
三、实际案例,学生用上面已学知识分析判断,教师总结。
师:我们知道吃一日三餐的科学方法后,还要帮助我们周围的其他同学,把我们知道的三餐知识告诉其他的小朋友。
四、总结
师:希望同学们能够在今后的生活中科学的“吃好一日三餐”。最后老师祝大家身体健康 发育良好 精力充沛情绪愉快!
小学二年级健康教育教案篇3
教学目标:
1、知道勤洗衣服勤洗澡对健康的益处,养成讲卫生、爱清洁的习惯。
2、正确掌握洗衣洗澡方法,提高学生的生活自理能力。
重难点: 学会洗衣洗澡方法。
教学过程:
一、谈话导课。
我们班的学生衣着都是干净又整洁,同学们,你们平时喜欢洗澡吗?喜欢勤换衣服吗?这样做有什么好处呢?这节课我们来研究一下。
二、学习新知。
1、 自由读课文第一自然段,找一找洗澡有什么好处? 小组讨论、交流。
2、 指名回答,其他人补充。结合自己谈一谈以后该怎样做。
3、 自由读课文第二自然段,了解勤换衣服的好处。
4、 你是怎样做的?谈谈自己的做法。以后打算怎样做?小组讨论交流。
5、 填一填:洗澡的目的是为了________清洁,因为皮肤肩负着整个人体的------------。如果皮肤受到损害,----------、-----------就会乘机而入,使人------------。洗澡可以洗掉---------、--------分泌的---------------和----------。衣服整齐、清洁不仅体现了-----------------,而且对保护---------------也有好处。
6、 背一背:勤洗衣裳勤洗澡,常晒被褥疾病少;干干净净一身轻,不干不净一身病。
7、 写一写:我们以后应该怎样讲究个人卫生。
三、拓展延伸。
1.我们应该怎样做个讲卫生的人?
2.向他人积极宣传卫生健康知识。
3.读一读有关卫生与健康方面的书,搜集各种健康知识,积极向大家宣传。
和谐相处
小学六年级健康教育教案
小学是祖国的希望和未来,在加强六年级学生 教育 和提高小学生素质的这条道路上,纪念馆肩负着重担。下面是我为你精心整理的小学六年级健康教育教案,希望对你有帮助! 小学六年级健康教育教案篇1 教学内容:吃饭要细嚼慢咽 教学目标:1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。 2.让学生养成良好的进食习惯。 教学重点难点:要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中,应当怎样养成良好的进食习惯。 教学过程: 一、导入新课: 上一次课我们学习了一日三餐,同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃?……这一次我们继续学习,一日三餐当中,我们到底应当怎样来进餐呢?。 二、学习新课: 吃饭时要慢慢的的吃,不能边吃边讲话,也不能狼吞虎咽: 1.(下面听老师,你们来思考:一个人,在沙漠里好久,渴的口干舌燥,突然,在他面前出现了各种各样的水果,你们想想看,他会有什么样的感觉呢?对,会流口水,那么,他都已经渴的不行了,为什么还要流口水,是不是他看到水果后,就不这渴了?……) 向同学们讲述口水的作用,并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。 a.有利于消化和吸收 b.可吃出食物的美味 c.提高食物的营养价值 d.清除食物中的异物 2.当心吃饭时讲话 a.它是一种不文明的行文 b.如果讲话的话,可能会被呛到,或者食物进入气管,引起不必要的麻烦。 3.吃饭时狼吞虎咽的坏处: a.加重肠胃消化的负担,引起胃病 b.冲淡胃酸,引起消化不良 c.饮食过量,引起肥胖 三、巩固新知: 1.智力挑战 2.才华展示 3. 总结 该课,对发言同学进行客观的评价(由学生来评价)。 小学六年级健康教育教案篇2 教学内容:一日三餐 教学目标:了解为什么要安排一日三餐,科学安排一日三餐 教学重点难点:了解一日三餐中的科学 教学过程: 一、导入新课 谈话:汽车行驶要加油,人每天活动要吃饭,你们知道是为什么吗? 讲述:一日三餐不仅能给我们的身体加油,还能为我们进行活动提供必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢?今天,我们就来了解一日三餐中的科学。 (板书:5.一日三餐) 二、学习新课 一日三餐好处多 谈话:每个人每天都需要吃一定量的食物,才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要安排一日三餐呢?每日一餐行不行?如果你每天只吃一顿,会有什么样的感觉?一日三餐有又什么感觉呢? 学生讨论并汇报。 讲述:一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,这期间人体要消耗大量的热能。通常情况下,胃排空食物约需3-4小时,也就是说进食后不到4小时,肚子就会饿了,就又该吃饭了。如果到时你不吃饭,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。 科学安排一日三餐。 讲述:吃饭不仅要定时,还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤;吃得太少又会使胃部空磨,引起疼痛感,同样会损害胃。因此吃饭定时定量直接关系到 儿童 的身体健康。 学习课文第二句话:早餐应该吃得好,午餐做到要吃饱,晚餐讲究精而少。 提问:什么样的早餐叫做吃得好? 中餐为啥要吃饱?怎样才能吃得饱? 晚餐的“少而精”指的是什么? 清淡,以蔬菜为主,减少脂肪、糖类的摄入量,尽量吃低热量的食物等。 一日三餐有规律,身体健康发育好。 联系上述内容,说一说你家每日三餐都吃些什么?比一比谁家安排的最合理。 三、巩固和反馈 看一看,你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗?除了时钟可以给你提示外。还可以从哪些方面入手,找出正确答案? 做一做:为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。 小学六年级健康教育教案篇3 教学内容:睡眠好身体好 教学目标: 1.让学生懂得按时作息的好处,每天能保证10小时。 2.使学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。 教学重点难点:启发引导学生,由学生自己说出,应当怎样睡眠 教学过程: 一、导入新课: 在我们学校里,同学们你们都几点睡觉,几点起床?算一算,你们每天都睡了几小时? 二、学习新课: 1.睡前不要做: a.不要吃得太饱 b.不要贺浓茶 c.不要看惊险电视节目,不要听恐怖 故事 d.要用温水洗脚 2.睡觉时要: a.盖的被子要根据季节和天气而适当 b.保持室内空气流通(要打开一扇小窗户) c.不要蒙头睡觉 3.卧如弓: 睡眠的姿势很重要,你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢?当然是左边了,那么我们睡觉时应当向左边还是右边,或者是平躺着睡?那么原因又是什么呢? 身体向左侧弯曲,像弓箭一样,“卧如弓” 三、巩固新知: 1.组织学生自己给自己评价一下,我们在平时生活中都做到了吗? 2.请学生到讲台,发表一下,今后我们打算怎样来睡眠? 3.总结该课使学生知道: 睡眠是恢复(精神)和(体力)的最好休息 方法 ,是(长身体)的重要时刻。每天我们要睡足(10)小时,养成(早睡早起)、(按时起床)的好习惯。
小学二年级健康教育教案范例
小学二年级 教育 作为我国教育结构中不可缺少的重要组成部分,其在九年义务教育中发挥巨大的作用,下面是我为你精心整理的二年级健康教育教案,希望对你有帮助! 二年级健康教育教案篇1 教学目标: 1.通过各种活动,使学生了解在日常生活中讲究个人卫生、讲究环境卫生的重要意义。 2.培养学生从小养成讲卫生的好习惯。 教学重难点:了解讲究个人卫生、讲究环境卫生的重要意义。 教学准备: 挂图、多媒体 教学过程: 一、活动引入 1.老师提出两种看法: (1)吃水果用手擦擦就可以吃了,不干不净吃了没病。 (2)病从口入,讲究卫生身体才能健康。让学生评判哪种看法正确。 二、活动过程 1、讲一讲 小组讨论:让学生仔细观察 7 幅挂图,猜猜图中的小朋友在干什么,这样做的好处是什么。7 幅图分 4 个方面活动: (1)讲究个人卫生。 (2)注意饮食卫生。 (3)注意用眼卫生。 (4)室内环境卫生。 2、议一议 让学生结合 4 组对比图,分组讨论怎样做才有利于身体健康。 第 1 组图:应该怎样做教室的值日。 第 2 组图:喝什么水卫生。 第 3 组图:怎样保持教室内空气新鲜。 第 4 组图:怎样睡觉才是讲卫生。 3、看一看 让学生了解细菌的存在。让学生 说说 细菌的危害和怎样消灭细菌。 4、说一说。 让学生从身边的事说起,要讲究卫生,改正不良的卫生习惯。比如:碗筷要消毒、 生熟事物要分开、不挖鼻孔、不乱掏耳朵等。 三、活动延伸。 这项活动可以让学生讨论,也可以让学生即兴表演。通过讨论和表演,让学生进一 步懂得无论在什么情况下,都要讲究卫生。 将今天讨论的结果付诸实践。 (1)讲究个人卫生。 (2)注意饮食卫生。 (3)注意用眼卫生。 (4)室内环境卫生 札记:通过各种活动,使学生了解在日常生活中讲究个人卫生、讲究环境卫生的重要意义。 二年级健康教育教案篇2 教学目标: 1、使学生了解鼻子的构造 2、学会怎样保护自己的鼻子 教学重点: 让学生了解鼻子的基本构造,学会保护鼻子的几种 方法 ,知道自己不良卫生习惯给鼻子带来的伤害。 教学难点: 示范保护鼻子的三种方法,学习保护鼻子的正确方法 教学准备: 手帕一块或一包餐巾纸、图片、刺激气味物体(醋、麻油) 、水果类 教学过程: 一、简单介绍鼻腔表面的结构 1、鼻腔粘膜----粘膜能分泌粘液,使鼻腔保持湿润 2、鼻毛----能阻挡吸入空气中的灰尘和细菌 二、教会三种保护鼻子的方法 1、擤鼻涕方法 a)教师先做一个不正确的擤鼻涕的方法 用拇指和食指捏住鼻翼,使劲擤鼻涕,这种方法将会把病菌的鼻涕挤入咽鼓管, 引起中耳炎。 b)教师再做一个正确的擤鼻涕方法。 用一食指按住一侧鼻翼孔,让气流排出,另一侧鼻腔中的鼻涕,然后用同样的方 法交叉。 (学生学做一遍) 2、消除鼻垢方法 教师示范: 取手帕一块,用手帕包住小手指,清除鼻垢。学生一起做一遍。 3、灰尘飞舞时保护鼻子方法 用手帕捂住鼻子,减少灰尘吸入,保护气管和肺。 三、听老师介绍后能指出或者说出自己鼻子基本构造 听老师讲解,说说平时自己是怎么做的 》》》下一页更多精彩“二年级健康教育教案”
小学健康教育教案
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小学健康教育教案【一】
课程题目:怎样测量身高、体重、脉搏。
教学目标:
1、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法,观察自己的生长发育状况。
2、教育学生经常测量身高、体重、脉搏,关心自己的生长发育状况。
教学重点:测量身高、体重、脉搏的正确方法和有关注意事项。
教学难点:测量身高、体重、脉搏的意义。
教具(课前准备):人体测量器、脉搏测量器。
教学过程:
1.身高测量;
(1)使用器材:身高坐高计。
(2)测试方法:受试者赤足,立正姿势站在身高坐高计的底板上(上肢自然下垂、足跟并拢,足尖分开成60度)。
2.体重测量;
(1)使用仪器:为扛杆秤。
(2)测试方法: 同上。
3、脉搏测量:
(1)使用的仪器:脉搏测量器
(2)测量方法:测量的部位在一手腕上挠动脉的位置
注意事项;
1)测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。
2)受试者站在秤台中央,上、下杆秤动作要轻。
3)杠杆秤使用前均需校正,对砝码重量应校对,避免差错。
4)测量脉搏心情要保持平静,身体要保持安静状态,
课堂小结:
师:大家经常测量身高、体重、脉搏,关心自己的生长发育和营养状况,如果发现自己与同龄人相差较大,应该到医院咨询、诊治,大家明白了这个道理吗?
生:明白了!
反馈检测:
1、让学生解释什么叫脉搏?
2、回答:测量身高、体重、脉搏有什么作用?
3、判断对错:
(1)背书包测量体重( )
(2)穿着鞋子或戴着帽子测量身体高( )
(3)测量正常脉搏要在身体平静时( )
小学健康教育教案【二】
课程题目:近视怎么办?
教学目标:
1、让学生了解近视是怎样形成的。
2、学会保护视力的方法。
教学重点:造成近视的主要原因,如何预防。
教学难点:为什么说患了近视的同学,一定要到医院验光检查,配戴一幅合格的眼镜。
教具(课前准备):眼球构造图
教学过程:
1.产生近视眼的原因很多,也是很复杂的,但是可以肯定,绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。
(1)阅读和写字的姿势不正确。
(2)在阅读或写字时不注意光线的强弱。
(3)生活与学习制度不健全。
(4)先天的因素。
2.预防近视眼。
(1)看书写字时,眼睛与书本的距离应保持30厘米,特别要注意写字姿势的正确。
(2)看书写字持续时间不要过长,应1小时休息15分钟。
(3)不要躺着、坐车、走路看书。
推荐:
(4)光线和:照度不可过强,不能过暗,光线不要直接照射在书本上。
(5)生活要有规律、要究竟卫生,加强体育锻炼、增强体质,并养成良好的用眼习惯,平时,还要注意合理营养。
(6)坚持认真做好眼保健操。
3.患了近视眼一定要到医院验光检查,配戴一副合格眼镜。
(1)配戴眼镜前应作散瞳验光,确诊是否近视眼。
(2)配戴眼镜,应该是度数合适的眼镜,度数不要过深或过浅。
(3)配戴眼镜后,仍然要注意用眼卫生,防止加深。要定期旧上检查视力,如有发现视力下降,就要重新配戴。
课堂小结:
师:今天我们一起学习了近视后怎么办?现在谁能说一说得了假性近视该怎么办?(学生回答)
师:得了真性近视又该怎么办?(学生回答)
师:配戴眼镜应该注意哪些问题呢?(学生回答)
反馈检测:
(1)得了假性近视的同学,我们大家要经常督促他们自觉矫治。
(2)要关心自己的眼睛,每一个月检查一次视力,发现减退,及时矫治。
小学健康教育教案【三】
课程题目:健康饮食。
一、教学目标
1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强不偏食、不挑食和注意食物多样性的意识。
3、了解食品添加剂的坏处,知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的责任感,养成良好的饮食习惯。
二、教学重点
知道如何健康饮食?
三、教学难点
培养关注自己饮食健康的责任感。
四、教学准备:
课件(故事录音、课前搜集的资料、短片等)、食物卡片
五、教学过程:
(一)谈话导入
1、讨论:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)
2、是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来,一个人的健康直接跟饮食有关,所以,在日常生活中,我们一定要注意健康饮食。(板书课题:健康饮食)学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢?
(二)从故事中收获知识
1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,民以食为天,食以安为重。下面请听一个故事。(故事大概内容:一位小朋友放学回家,肚皮饿了,狼吞虎咽地吃了很多东西,因为消化不良,后来上吐下泻,被送进了医院。)
2、小朋友听了这个故事后,有什么话想说?
3、是呀,我们在吃食物的时候要注意不能暴饮暴吃,要细嚼慢咽……这样才能有助于食物的消化。 (板书:不能暴饮暴吃)
(三)从资料中感受健康
1、课件出示(老师课前搜集的资料)大致内容如下:①食品添加剂的种类及作用;②食品添加剂对人体健康的危害;③什么是绿色食品,绿色食品的标志是什么;④新鲜食物,怎样吃才安全。
2、看了资料后,四人小组合作谈认识,交流感受。
3、全班交流,各组派一位代表交流发言。可以举例证明,谈亲身体会。
4、师:小朋友,“肯德基的苏丹红一号事件”,让我们同学为食品安全担忧;“农药、化肥对农产品的污染”更让同学们震惊;而绿色食品的管理和质量监测又给同学们带来了希望,所以,在平时饮食中,我们要多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品。 (板书:多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品)
(四)在自主学习中了解营养
1、给食物分类
讲述:我们每天吃食物有很多很多,老师这里有一些食物卡片,你能把它们分分类吗?(在黑板上贴卡片)
2、了解各类食物的主要营养成分。
3、下面,我们按营养成分再给这些食物分类。
(1)同桌合作给食物分类。(2)说一说分类的结果。
4、讲述:在平时,老师发现有些同学不吃肉、只吃蔬菜,有的是只吃肉、不吃蔬菜,长时间这样会有什么结果呢? (1)缺少维生素,为什么会营养不良?
(2)人体到底需要什么营养呢?一起来看大屏幕,看看大屏上幕告诉我们什么。
(3)提问:人的生长发育需要哪些营养成分?这些营养对身体有什么好处?
(4)强调挑食的害处。
(5)小结:没有一种食物含有人体所需要的全部营养。为了健康成长,食物要多样化,不偏食很重要。 (板书:食物要多样化,不偏食挑食)
(五)在实践活动中认识食物的合理搭配
1、师:在生活中,我们经常会听见一些关于食物中毒或过敏的事件,其中的原因有很多,如:在食物中不小心放入了有害物质,有些食物馊了还在食用等,然而还有一个被人们忽视的原因,那就是有些食物乱搭配。下面请看短片(菠菜和豆腐做汤)
2、看了之后,你知道了什么?
3、出示卡片,讨论:你认为这几份食物的搭配合理吗?请说出你的理由?
4、看来如何搭配食物、合理饮食,也有很多科学知识在里面。这有待于我们今后去慢慢了解。(板书:食物搭配要合理)
(六)总结:看着板书小结。小朋友通过这节课的学习,我们知道了要做到健康饮食,就不能暴饮暴吃,要多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品,食物要多样化,不偏食,同时,还要注意食物搭配要合理。
(七)课外拓展
制作宣传标语,号召全校学生健康饮食。
板书:不能暴饮暴吃,健康饮食多吃绿色食品,少吃带有色素等添加剂的食品。食物要多样化,不偏食挑食食物,搭配要合理。
小学一年级健康教育课教案
【 #一年级# 导语】健康教育通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动,使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量,并对教育效果作出评价。以下是 整理的《小学一年级健康教育课教案》相关资料,希望帮助到您。
【篇一】小学一年级健康教育课教案
教学目的:
使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。
教学重点:
从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。
教学难点:
能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不文明的`乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
教学用具:
媒体、黑板
教学内容及过程:
一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所,你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗?
2、这样的行为对吗?我们应该怎样?
二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。
1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。
2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不文明的标志,也不会赢得他人的尊重。
三、落实行动
1、我们小学生该如何做?
特别是在公共场所,咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻,不能冲着别人。
如有氮吐出,可以上卫生间,或者把氮吐在纸里包好,再扔进垃圾箱里。
2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
【篇二】小学一年级健康教育课教案
教学目标:
1、让学生懂得如何保护自己。
2、从小养成自我保护的意识。
重点、难点
懂得如何保护自己,养成自我保护的意识。
教学准备: 多媒体课件。
教学时间: 一课时
教学过程:
一、谈话导入
小朋友们,你们想听故事吗?今天老师给你们讲一个小刺猬的故事好吗?
二、师讲小刺猬的故事
1、边听边想:小刺猬有没有听狐狸的话?它这样做对吗?
三、学习课文
1、提问:狐狸的`诡计是什么?
2、我们平时应该怎样和陌生人相处?
3、指名学生说一说。
4、同桌互相说一说。
5、小结:生活中我们要像小刺猬一样善于保护自己,不要轻信陌生人好听的话,也不要轻信陌生人好听的话,也不要接受陌生人的食品,更不能跟着陌生人外出。
四、巩固
继续让学生说一说以上两个问题。
【篇三】小学一年级健康教育课教案
教学目的:
使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯。
教学重点:
从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点:
自己正确洗手。
教学用具:
媒体、黑板
教学内容及过程:
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说,总结到手对人是很重要的,我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说,在哪些地方手容易感染细菌,所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法,分三步,并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手,手脏了就洗手,养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做,看谁最正确,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
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