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《领导的方与圆（升级版）》（曾仕强 ）电子书网盘下载免费在线阅读

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书名：领导的方与圆（升级版）

豆瓣评分：7.9

作者:  曾仕强 

出版社: 北京联合出版公司

出版年: 2015-9

页数: 256

内容简介 

我们常常听见有些领导抱怨：中国人真难管！对此，我们的回应是：谁让您管中国人？

“管理”一共两个字，一个是“管”，一个是“理”。“管事理人”，是领导者做好工作的根本。

曾仕强教授在书中用风趣幽默的语言，向世人阐述了管理者“外圆内方”的领导艺术，令您在读后充分领悟领导者从成功到卓越的真谛。

作者简介

曾仕强，中国式管理之父，当今中国极具影响力的管理大师与国学大师。台湾交通大学教授，台湾师范大学教授。英国莱斯特大学管理哲学博士，美国杜鲁门州立大学行政管理硕士。研究中国管理哲学三十年，首倡中国式管理，名动政商学界，享誉海内外。

曾仕强教授深谙中国传统文化与西方管理理论，学问渊深，世情洞达。他是央视《百家讲坛》最受欢迎的主讲专家之一，以其深厚的中国文化功底和中西贯通的渊博学识在中国管理界独领风骚。

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《为人处世方与圆》（吕叔春 编）电子书网盘下载免费在线阅读

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书名：为人处世方与圆

作者：吕叔春 编

出版年份：2011-11

页数：297

内容简介：

《为人处世方与圆》由吕叔春主编。中国人做事讲究人情，成功也靠人情。在中国的社会中，一个人要想在没有别人帮助下独自做事，几乎是不可想象的。因此，与别人交际的部分是《为人处世方与圆》的主体，与人交往的原则和分寸，正是这本《为人处世方与圆》的关键所在。

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读书笔记 | 《方与圆》

书籍是11月08日参加屋顶换书活动阅读的。当时考虑到活动安排的阅读时间是一个小时，时间并不多，如果是小说故事类书籍，无法读完一本书，所以设定的阅读目标就是选择图一本知识类书籍，可以在较短的时间里使用合适的速度法来获取全书主要内容。 《方与圆》是读大学甚至是高中的时候见过的书，当时没怎么读，刚好可以利用这次机会好好地读一下，出于熟悉的心理，在较短的时间里，还是准备选择一本似曾相识或听过见过的书来读。 无论如何，读一本书，快速获取信息，掌握书本的主要内容，肯定会有收获的吧！ 《方与圆》是丁远峙所著的一本心理学通俗读物，讲述的是成功学相关的内容，或者说，该书是一本励志心理学书籍。《方与圆》有多个版本，我阅读的是06版。 书的开篇用一个铜钱来打比方，铜钱外圆内方，做人也应该像铜钱一样内方外圆。所谓内方，是一个人的品质，应该是堂堂正正的；所谓外圆，是处世之道，应该是圆润有致的。所以，本书所讲述的内容，可以概述为内修己身，外修处事和社交技巧的书籍。 书的内容分为两篇，品质篇和技巧篇，其实品质篇就是内方要讲的内容，技巧篇就是外圆要讲的内容。 在书的前言部分，作者主要说明书的基本内容和主旨。作者首先用铜钱阐述外圆内方的启示，「做人就必须方外有圆，圆中有方，外圆而内方」，『「方」是做人之本』，『「圆」是处世之道』，这就是本书的主旨。 『「方」是做人之本』，就是说一个人堂堂正正的内在品质是做人的根本；『「圆」是处世之道』，说的是掌握人际交往的技巧能够帮助一个人取得事业成功、家庭幸福和生活快乐！「方」与「圆」也正是书本两个方面的内容。 应当注意的是，「单纯的技巧是低级的，一本书如果只是一味地宣扬技巧，而不激励人的品质，这本书是低级的；一个人如果知识盲目地学习技巧，而不去努力升华品质，这个人也是低级的」。要迈向成功，首先要激发成功的欲望；然后要注意运用大脑，分析环境、选择目标、寻找方法、矫正错误，用思考的利剑攫取机会，才能获得成功；而要获得成功，最不可缺少的就是行动，行动才能导向成功。 「人不是一件东西，他是一个置身于不断发展过程中的生命体，在生命的每一时刻，他都在成为，却又永远尚未成为他能够成为的那个人。」——马克思优秀内在的品质是发动声明的发动机，是走向生活成功的金钥匙，这些品质包括自信、勇气、热忱、友善博爱、尊严、乐观、律己、谦逊等，用儒家的话说，就是修身养性是根本。 那么，哪些品质是值得必须重视的，又该如何修行这些品质，是个人需要不断思考的问题。「这世界退立一旁吧，让每一个知道自己要往哪里去的人通过！」「自古深情留不住，总是套路得人心」是有一定道理的，因为技巧能够帮助我们更好地表达和展示自身的品质，从而获得欣赏！ 品质是根本，但如果不能得到很好的表达和传递，就很难让人识别，技巧就是要解决「明珠蒙尘」的问题。掌握好技巧，在达到目的的过程中往往有事半功倍的效果。 人具有社会性属性，人际交往是必不可免的，而人际交往技巧正是与人交往的润滑剂。在人际交往中，真诚、自然、主动都是建立良好交往情势的途径。而具体的人际交往技巧，都是在对人性的了解把握的基础上对人性的运用，比如赞美、奖励、幽默，甚至批评，只要满足人性的饥渴，都能取得良好的人际交往效果。 书本里罗列的技巧并没有什么用，真正的技巧，必须要在实践中经过思考才能掌握。所以，不断实践，不断思考，才是把技巧成为自己的技巧的不二法门。 (1)《方与圆》从品质和技巧两个方面展开阐述，内容比较浅显，却也为读者提供了一个完整的思考人际交往的体系。 (2)书里面，尤其是技巧篇，有许多的案例，案例所讲述的处事方法并不全是最优的，有的案例里面讲的处理方法其实并不见得很好，如果仔细想想，其实还可以有更好的处理方法。所以，时代和个体经验的不同，面对具体情况的自己觉得的最好处理方式也都不会一样。但总体说来，本书仍然是一本具有指导意义的书籍。(3)书本的方圆内外之道，还可以扩展去看，内是品质，是基础；外是技巧，是生发。内饰修身养性，外是处世交互，不管是从内，还是从外，其实都有许多值得我们更加深入的思考的地方，而两者也是相辅的，内是基础，外是显现，无内无以外，由外可至内。现在所讲的输入与输出、连接与共享，跟内外也是相通的。一个是土壤，一个是植株，只有土壤肥沃，才能长出茂盛的植株，要绽放艳丽的花朵，也需要肥沃的土壤，可是，有土壤，也需要勤劳的种植。 (4)脱离品质谈社交技巧其实是低级的，反过来，是不是不注意技巧也是品质修为不够的体现。技巧确实有非凡的作用，一定程度上，技巧也是品质的体现。所以，根深蒂固和枝繁叶茂应该是相辅相成，互相反馈的，切不可只注重技巧而忽视品质，也不要打着品质的借口不注意方式方法的技巧作为修行不够的托词。根不固而何求木之长，求不得；枝不繁而望果之硕，亦不可得！ 对「阅读」感兴趣的同学还可以阅读文章： 1. 阅读方法|《王者速读法》 2. 读书笔记 | 《快速读书方法(第三版)》 3. 读书笔记 | 《小学阅读能力决定一生的成绩》(1) 4. 读书笔记 | 《小学阅读能力决定一生的成绩》(2) 5. 读书笔记 | 《阅读的力量》 6. 读书笔记 | 《秋叶：如何高效读懂一本书》 @阿佑 一个阅读与知识体系构建的践行者！ 一个奉「尘世浮沉许吾愿，一生平安少波折」为格言的修行者！

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书名：领导的方与圆（升级版）

作者：曾仕强

豆瓣评分：7.9

出版社：北京联合出版公司

出版年份：2015-9

页数：256

内容简介：

我们常常听见有些领导抱怨：中国人真难管！对此，我们的回应是：谁让您管中国人？

“管理”一共两个字，一个是“管”，一个是“理”。“管事理人”，是领导者做好工作的根本。

曾仕强教授在书中用风趣幽默的语言，向世人阐述了管理者“外圆内方”的领导艺术，令您在读后充分领悟领导者从成功到卓越的真谛。

作者简介：

曾仕强，中国式管理之父，当今中国极具影响力的管理大师与国学大师。台湾交通大学教授，台湾师范大学教授。英国莱斯特大学管理哲学博士，美国杜鲁门州立大学行政管理硕士。研究中国管理哲学三十年，首倡中国式管理，名动政商学界，享誉海内外。

曾仕强教授深谙中国传统文化与西方管理理论，学问渊深，世情洞达。他是央视《百家讲坛》最受欢迎的主讲专家之一，以其深厚的中国文化功底和中西贯通的渊博学识在中国管理界独领风骚。

方与圆读后感

　　读完某一作品后，大家心中一定有很多感想，不妨坐下来好好写写读后感吧。是不是无从下笔、没有头绪？以下是我为大家整理的方与圆读后感范文（通用10篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　方与圆读后感 篇1

　　方与圆，这几个字我一听就想到了清朝的铜钱，外面是圆的，中间是一个方形的小洞。真的，很奇怪不是吗！为什么外面是圆的，里面不是圆的；里面是方的，外面不是方的？读了《方与圆》这本书，我才发现了原因。

　　铜币启示了我们一个做人的道理：做人要外圆内方。方，就是做人的正气，具有优良的品质。圆，就是处事老练、圆滑，善用技巧。正如人走路，直路你走不了，你可以想方设法绕过去。一个人如果过分方方正正，就像生铁一样，一撇就会容易断；但如果一个人八面玲珑，圆滑透顶，处处想着占别人的便宜，谁还和他打交道？自私自利的人自然也是人生的失败者。做人必须要做到圆中有方，方中有圆。

　　小时候，爸爸喜欢看电影，我也就跟着看。有些电影，无非就是告诉人们，做人要正直，要善良。我觉得他们好傻好傻。现在是什么社会啊，世态炎凉，你方方正正的做人，自然是到处碰壁！做一个人是要正直，你内心是善良的，才是一个高级的人，所以说方是做人之本。

　　人处事要圆滑，那样离成功才能更加的近，要掌握处理人际关系的方法才能会更有能力去发展。

　　做人，要想铜币一样，外圆内方，才能找到成功的捷径。

　　方与圆读后感 篇2

　　通过一次偶然的机会，阅读了丁远峙先生所着的《方与圆》一书，使我感悟颇深。这是一本教人如何处世、如何为人的书，全书以方圆之道为主线，通过阐述方圆交融、方圆并用、方圆互变的人生智慧，以使读者了解何为做人之方，何为处世之圆。此书被读者选入改革开放以来最受欢迎的图书之一，全国发行量突破了500万册。刚开始阅读此书时我很诧异，书中既没有深奥的哲学理论，也没有华丽的篇章，这样一本普通的书籍，什么地方吸引了那么多读者呢，但随着深入阅读，我的疑问被解开了，同时也被深深的吸引住了。书中作者通过例举日常的，身边的一些普通事例来教会读者为人处世之道，通过这些道理来催人奋进，使人积极向上，文章通俗易懂，言简意赅，从而受到了百万读者的青睐。

　　阅读此书，使我受益匪浅，教会了我许多人生哲理。

　　首先为人要“方”。书中释义，“方”为做人的正气、优秀的品质。做人首先要把握住“方”。要不断加强自己的品质和修养，使自信、勇气、热忱、正直集于一身，始终保持积极向上的心态，尤其作为一名管干部的干部，管党员的党员，更需要修身养性，把加强自身道德修养作为为人、为官的思想基础，并以坚强的党性作保证，树立正确的权力观、地位观、利益观，真正成为一个公道正派，正义凛然的人，这样才能体现出自己最高的人生价值。

　　其次是处世要圆。书中释义，圆为处世的圆滑，善用技巧。书中例举了一则小故事：香港著名的歌星邝美云，曾参加香港小姐竞选，获得第三名。在竞选期间，记者提了一个刁钻的问题，：你读书时成绩不好，你是否很笨“这个问题的却棘手，可邝美云的回答却发人深思。

　　邝美云是这样回答的：“你们注意没有，读书成绩一流的人毕业后干什么？可能当工程师、律师、医生；而成绩二流的干什么？他们中很多人当成了那些工程师、律师、医生的老板”。从这则故事中可以看出，成绩一流的同学往往注重的是专业知识，忽略了处世的技巧，因此，他们只在学术，技能上单方面发展，而成绩二流的同学却从多方面发展了自己；成功很大程度上依靠的是正确的方式方法，正确的方式方法可以成为走向成功的助推器，反之会成为前进的阻力，如在组织工作中，做群众工作时应该深入群众，体察民情，站在群众的角度去办理每件事儿，做党员干部工作时就应注重发挥其作用，提高其能力素质，从而更好的为人民服务，这些都需要采取有针对性的工作方法和工作技巧，才能取得更好的成果，作为组工干部扎实的工作能力固然重要，但是工作中，不讲究技巧，不采取有效的工作措施，将一切为零。因此工作中要方圆共施，先稳稳的立足于“方”，再巧妙运用“圆”来提升工作效率。

　　《方与圆》给了我自信、勇气和智慧，为我指明了一条通向成功之路，今后将以更加积极的状态去面对工作，以开阔的胸襟去面对生活，以感恩的心态去面对社会，以崭新的精神面貌去迎接新的挑战。

　　方与圆读后感 篇3

　　偶然在书架上看到了一本封面为雄鹰展翅的书，翻开封面看到了一句话：“谨以此书献给对人生怀有强烈欲望并准备生生奋斗不已的人们。”好奇使我继续翻了下去。看完这本书，使我明白了许多道理。

　　“方与圆”即为外圆内方。方，就是做人的正气，具备优秀的品质。圆，就是处世老练。圆通，善用技巧。“方”是做人之本，“圆”是处世之道，但一个人如果过分方方正正，就像生铁一样，一拗就容易断；一个人如果八面玲珑，圆滑透顶，总是想让别人吃亏，自己占便宜，久而久之，谁愿意与这种人打交道呢？所以，做人就必须方外有圆，圆中有方，外圆而内方。

　　马克思说过：“人不是一件东西，他是一个置身于不断发展过程中的生命体，在生命的每一刻，他都在成为，却又永远尚为成为的那个人。”是的，成功是每个人所梦寐以求的。在世界舞台的风云变幻之中，涌现出无数杰出人物，他们与你我一样只是普普通通的人。那么，到底是什么因素决定了他们能取得与众不同的成就呢？

　　知识，早期大家认为知识是最重要，之教育中也强调学习知识。所以上世纪80年代以来我们强调能力培养，认为能力是成功的关键。但一个人能力的获得要靠实践的磨练、经验的积累。一个人生活经历越曲折，阅历越丰富，能力就越强。西方有言：“知识不如能力，能力不如品质。”一个人能否成功的因素正在雨他是否具备优秀的品质。

　　首先，你需要自信。你觉得自己是有价值的人，你就会变成要有价值的人，做有价值的事。古往今来，每一个伟大的人物在其生活和事业的旅途中，无不是以坚强的自信为其先导。拿破仑就曾宣称：“在我的’字典中，无比的智慧和巨大的能力才使我成为横扫欧洲的名将。”你去应聘，如果在招聘的人面前，自己都对自己没有信心，说话都低着头，扭扭捏捏的，又怎能期望别人信任你呢？这是“内方”。

　　其次，对人友好友善。世界上最受欢迎的人，一定都是品德高尚，有仁爱之心的。你有这样的体会吗？这个社会上有种人仿佛所有人都是他的敌人，对待别人总是凶巴巴的、恶狠狠的，或者从来都不将别人当人。这种人不论他有多大本事，最终还是会遭到别人的唾弃。林肯说过；“一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。”人心也是如此。假如你要赢得别人的好感，就以友善待他，用蜜去赢得他的心。这是“外圆”。

　　最后，我们应该做一个美好的发现者。正如灵芝生长在人迹罕至的深山角落，宝藏埋藏于地下三尺的深处，美好的事物也往往存在于毫不起眼的地方。真正美好的发现者，就要在细微之处见真谛，善于在平凡之中找出别人的不平凡。但是，赞扬不要跟在别人后面。例如爱因斯坦说的，他作为大科学家听这类话都已听腻了，但如果谁赞美他小提琴拉得真棒，他一定就会兴高采烈，好感便由此产生，发现别人美好的同时，千万不要忘记发现自己的美好哦！

　　拿起一本书，很容易走进另一个世界；在平行时空中欣赏那稀有人知的理论，便可以汲取那耐人寻味的意蕴。说《方与圆》能带给我思考人生的启迪，这还谈不上。但他改造了我的思想观念，也将成为我往后的处世之道。

　　方与圆读后感 篇4

　　《方与圆》帮助我深刻地认识人，认识社会，认识人生，教会我如何为人处世。只有把握好这其中的平衡点，才算真正把握了自己的人生，从而走向成功。良好的技巧能让人在工作、生活中游刃有余。每一天我们都在和人打交道，了解人性的各个方面，再根据实际情况分别对待，这是掌握技巧的基本方法。尤其是对于我们年轻人，初生牛犊不怕虎，方有余而圆不足，碰壁自是在所难免，与其在社会的大浪淘沙中被动地磨去一身的棱角，还不如在伊始阶段就懂得自我调节，少走弯路。

　　《方与圆》的内容涉及了品质培养，气质培养，人性，处世技巧，交际技巧，说话技巧等等很多。目的就是想帮助你人生更快乐，事业更成功。这本书有一句话我是很喜欢的就是美国著名教育家卡儿·罗杰斯的一句话：“谁也不能教会谁任何东西”。知识是没有谁能教会你的，要真正掌握知识，将知识变成自己的财富，只能靠自己。教师的作用，书的作用只是外因，要改变总要靠自己的，即内因。开篇就介绍了怎样成功的3个方面：

　　一、激发成功的欲望；人要成功就要有一种始终不渝的奋斗精神。这种精神的强弱真取决于你成功的欲望的大小，你必须将欲望之火激发到白炽状态。现在我们不曾拥有，这并不可悲，可悲的是我们不敢向往拥有。人生最大的悲剧就在于梦想的消失。一个人一旦没有了梦想，也就预示着他人生的浪漫剧将下了帷幕。人人都应该有一个梦，没有梦想，生命就会枯竭。所以我们应该有一种发展的欲望去激发自己的实力“做人就要响当当，永远不要做生活的乞丐。”

　　二、运用大脑，每一个成功者的座右铭；大脑是一个很复杂的，也是世界上最奇妙，最无可比拟的成功辅助机器。我们每一个人都拥有它，但我们应该怎样去运用它呢？是人云亦云的让自己的大脑去适应那平凡的，大众化的思想，让自己的大脑变得平庸；还是自己在吸收知识时努力创新，打破平庸，独具一格。这就看你怎么去选择。我们任何人要取得任何意义上的成功都必须运用我们的头脑去思考，只有用思考的利剑才能去获取机会，获取成功。

　　三、行动，才能导向成功；光会说会想而没有实际行动是没有用的，哪怕你那个想法多么有用，多么有利于人们，多么创新。

　　实践才是最好的导师，你要获得人生的知识，就要亲身去实践，行动才是对你是否真正具备自信勇气的严峻考验，思想上的震撼，情感上的激动都只是短暂的，真正重要的还是行动。

　　方与圆读后感 篇5

　　一直很喜欢中庸之论，何为适可而止，方圆之间如何界定，这也是一门长期的学问。这本书花了一个周末的时间读完，有精有略，不求全数吸收，但也能感悟一二。方为原则，圆为变通，这本身相辅相成看各自如何应用。

　　前段时间也因工作的事情很苦恼，同事在工作上受了委屈，原本应该为同事解决争取的我，因为上级的和稀泥而无能为力。一方面向往公平，希望与自己的行为标准保持一致，另一方面又只能安慰同事，工作中的是与非在争取之后只能学会接受。不知道自己做得是否正确，看完这本书之后，些许释然。正如那句话：“在想改变环境之前，应先改变自己。”比起改变现在的环境，似乎改变自己会更加容易一些。工作中也不见得都是公平，面对工作各方面的压力，隐忍，进步，适应都是必然要经历的过程。解决问题的方式也未必就是拿着道理去理论，达到目的的方法可以有很多种，而初衷不曾改变。

　　生活中的自己，经常会被别人说成一个太过正直的人。而不知道从什么时候开始，它不完全是一个褒义词。我也经常会困惑，为什么显而易见的道理，自己去坚持有时候却显得格格不入。归根到底，还是自己不懂得在社会中与人相处以圆为主。人与人的相处，着重人性，变化方法。而道理为方，放在内心，只是自己变通的依据，却不是与人争论的论据。我也曾因为别人的评价，因为自己吃过的亏，怀疑过在这个社会中，想安身立命，是不是要违背自己的内心，做一个“坏人”。但是看完这本书，却让我更加坚定，自己的三观不一定要刻意迎合甚至改变，生活中的相处可以求同存异，对于他人短暂的盈利，也不必太过羡慕，甚至否定自己。比起获得物质的收获，做一个自己认可的人，一步一个脚印地去努力，直到过完这一生，或许这才叫圆满。

　　方与圆，正如中庸。两者结合，过犹不及。

　　方与圆读后感 篇6

　　通过阅读方与圆，它让我更深刻地认识人性，认识社会，认识人生，教会我如何为人处世。古训说的好：做人要“外圆内方”，即内要方正，外要圆通；既有鲜明的棱角，又有处世的技巧。只有把握好这其中的平衡点，才算真正把握了自己的人生，从而走向成功。要想获得成功就得具有自信、勇气和热忱。你不觉得正是如此吗？生活中的许多问题和困难，实际上正来源于你自信心的不足，一旦获得了信心，许多问题就迎刃而解。自信能使你保持最佳状态，有助于激发你的潜能。信心会为你带来活力，焕发光彩，使你谈吐洒脱，大度，产生一种不知不觉中感染人的魅力；而丧失信心，会使你显得委琐，不能发挥水平。正像书中所言，刻意改变自己去掌握某种技巧，是永远无法取得成功的，而优秀的品质才是人生成功的决定因素。

　　一个人内在的修养、品性是最重要的，适当提高一些待人、处世、做事的技巧，不断在工作、交往中学习、调整，而你也会因为这些改变受益匪浅的。我想提醒自己的是，每天对着镜子的时候多一些微笑，那么你看到是就是一个自信的，快乐的，充满活力的，在走向成功的自己。

　　方与圆读后感 篇7

　　《方与圆》给我们最大的启示就是做人要像清朝的铜钱一样外圆内正，这样才能减少失败和磨难。方，就是做人的正气，具有优秀的品质。圆，就是处世老练，圆通，善用技巧。做人要像蚂蚁一样，当直行的路行不通时，要懂得转弯，不然只能到处碰壁。正如于远峙先生说的：“一个人如果过分方方正正，就像生铁一样，一拗就容易断；但一个人如果八面玲珑，圆滑透顶，总是想让别人吃亏，自己占便宜，久而久之，谁还愿与这种人大交道呢？”所以要成为一个成功者，四个字：外圆内方。

　　但是要怎么做呢？《方与圆》里面给我们很多详细的例子，就我个人而言，我很赞同他品质篇中提出的三个品质：自信﹑勇气﹑热忱。

　　自信是通往生活成功的阶梯。世界著名的交响乐指挥家小泽征尔在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中指挥演奏评委会给的乐谱，敏锐地发现了不和谐的声音。最初，他以为是乐队演奏出了错误，重新演奏还是不对，面对一群音乐大师和权威人坚持说乐谱是对的情况下，他再三思考，最后毅然的说：“不！一定是乐谱错了！”就是因为这样的自信，他夺得了桂冠。所以要成功，我们就要想着我能成功，最终我们才有机会成功。但是自信不等于自负，我们也要谦虚，毕竟没有人会喜欢一直炫耀自己的人。记得高一时，地理老师第一节课上课的第一件是就是叫我们写这么一个句子：我很优秀，我的同学也很优秀。这就是一个自信并谦虚着的做法。

　　勇气，按丁远峙先生的说法，也是通往生活成功的金钥匙之一。海伦有勇气接受自己残疾的事实，并且克服黑暗孤寂的恐惧，才有了出书的成功：杨利伟不畏生死，勇敢地搭乘神舟五号载人飞船冲向太空，才有我们飞船载人进太空的成功；李开复勇敢地作出选择，辞去副教授一职，才了互联网界中举足轻重的影响力。有勇气并不意味着没有恐惧，只是我们绝不能被恐惧压倒。如果你觉得你缺乏勇气，就要去获得勇气，而唯一的获得方法就是多运用它。怕什么，就去做什么。

　　热忱于你是什么呢？“世上无难事，只怕有心人”，丁远峙先生认为“有心人”就是有热忱的人，而热忱指的是对生活的挚爱，事业的狂热。人们活在世上应该是为了生活，而不是为了生存，生存只是为了解决温饱，而生活上升到了精神境界，这是我们与其他无精神追求的生物的根本区别。《方与圆》一书中提到：人生的真谛就是生活，热爱人生就是热爱生活；只有对生活充满热忱的人，才是人生最大享受者。既是如此，人生短短的数十年，我们不应该充满热情的活着吗？时间是客观的，它不会因为你快乐而走得慢些，也不会因为你痛苦而走得快些。我们经常说的时间过得很快或过得很慢，都只是我们自己的态度。就如水流经管道时，它的形状是管道的形状，生活的状态就是我们对待生活的态度。我们热爱生活，热爱工作，自然的，生活会宽待我们，老板会赞赏我们。

　　以上的只是对《方与圆》其中一部分的感悟，对于丁远峙先生为人处世的道理，还包括博爱﹑学会赞美﹑尊重自己等等一些人生感悟。在看的过程中，我相信对我们是有益的，因为它改变了我的许多想法，例如当发现自己不够受欢迎，没得到赞赏时，我不会再抱怨他人，而是审视自己哪里做得不好，进而发展自己。我相信只要把书中的技巧付诸于行动，我们能够在生活和工作中游刃有余。

　　方与圆读后感 篇8

　　在一次偶然的机会让我熟悉了一本令我们受益终身的书，它在全国最畅销的人文图书之一，丁远峙著的《方与圆》。

　　在《方与圆》中，它真的教会我们很多道理。例如，在书名中的解释：方，就是做人的正气，具备优秀的品质；圆，就是处世的老练，善用技巧。正如人走路，直行不得，就可以想办法绕过去，一个人假如过分方方正正，就像直木一样，一折就很轻易断；但一个人假如八面玲珑，圆滑透顶，凡事总是想占便宜，令自己从中得到好处，久而久之，谁都不愿与这种人交往打交道。这种人的人生自然会失败，故做人必须外圆内方，方外有圆，圆中有方。

　　如何才能做到最好，怎样才能成功？

　　这是每一个人都想得到答案的问题，通过学习，按我自己的理解，能否成功的决定因素在于他是否具备优秀的品质。品质当然是一种复杂的组合，但优秀品质中最重要的成分就是自信，勇气，热忱。

　　自信是使人成功的第一要素，建立自信是激发潜能的最佳法宝，也是塑造良好气质的重要因素，假如丧失信心，就会走向失败。在现在的社会，自信是挑选人才的首要标准。勇气，是人潜在的英雄本色，在精神上的勇者才是真正的勇者，有勇气的人决不会有惧怕屈服，只要多运用勇气就会培养出勇气并养成胜利的心态。至于热忱，首先是珍惜生命，热爱生活，然后是对工作勤恳主动，不计较得失。

　　在现代的社会，假如要想取得成功，自身必需具备良好的品质：对生活工作要布满热忱，对自己要有自信，并拿出自己的勇气，从做好身边的每一件事情开始，让我们一齐努力吧！

　　人生的处世之道就如一枚铜钱，需要外圆内方。内需要刚正不阿，外须得圆滑变通。

　　方与圆读后感 篇9

　　近期读了丁远峙先生所著的《方与圆》，感悟颇多。

　　《方与圆》一书讲述了一个人如何从加强自身的品质修养开始，通过灵活的处世技巧走向成功。 说来简单，但又有几个人能真正做到呢？从小老师、家长就教导我们：要想成功，就要好好读书，知识就是力量。于是我们努力地啃书本，拼命地去争第一。但是《方与圆》却告诉我们：学校里成绩一流的毕业后可以做工程师、律师、医生，但成绩一般的却有可能成为他们的老板。可能这其中就存在着一个近年来十分热门的IQ与EQ的问题，也就是教育学家们念念不忘的“第七名现象”，工作后，成功的往往不是那些在学校里成绩最好的同学，而是当年处于中上游的第七名左右的同学。究其原因，正在于看谁掌握了成功所必需的品质和技巧。优秀品质要具备的三要素：自信、勇气、热忱，这是立身之本。首先自信是万事的保证，有了强烈的自信心，就会觉得做任何事情都底气十足，否则，一旦遇到困难挫折就打退堂鼓，哪来成功可言？拿破仑曾宣称“在我的字典中没有不可能的字眼”，这是何等豪迈的自信。其次是勇气。“勇气，使你立于不败之地”。勇气，就是敢做敢为，就是将计划付诸行动的一种胆识。其实，我们每个人的一生中都会有属于自己的机会出现，关键在于如何把握，在于有没有勇气迈出第一步。最后是热忱，就是要永远保持对工作和生活的热情，对事业的狂热，“世上无难事，只怕有心人”。另外还有技巧，良好的技巧能让人在工作、生活中游刃有余。每一天我们都在和人打交道，了解人性的各个方面，再根据实际情况分别对待，这是掌握技巧的基本方法。尤其是刚出校门的年轻人，初生牛犊不怕虎。与其在社会的大浪淘沙中被动地磨去一身的棱角，还不如在刚开始就懂得自我调节，少走弯路。

　　通过阅读这本书，它让我更深刻地认识人性，把握人性的弱点，帮助我树立信心，建立乐观的生活态度，培养健康的心理。正像书中所言，刻意改变自己去掌握某种技巧，是永远无法取得成功的，而优秀的品质才是人生成功的决定因素。看到的就是一个自信的，快乐的，充满活力的，在走向成功的自己。

　　方与圆读后感 篇10

　　本来像《方与圆》这类书，我是不大喜欢看的，但是由于学校的要求，我不得不抽空看了一下。看讲序言《方与圆》讲的就是人际方面的实际事例，觉得此书应该不错，于是就认真翻看了一下。看了以后，深感“外圆内方”的确该成为我们每一个人的人生座右铭。此书从清朝的铜钱形状——“内方外圆”引入做人的道理。方，就是做人的正气，具备优秀的品质。圆，就是处世老练，圆通，善用技巧。《方与圆》这本书将人的心理活动浅显地剖析出来，帮助读者理解，掌握为人处世的技巧。

　　《方与圆》告诉我，“方”的确是做人之本，是堂堂正正做人的精神脊梁，人的外在是内在的一种反映，内心没有的东西，外表就无法显露；内心有了，外在自然而然就表现出来。人的心灵杰出，行为才可能杰出；人的内心美好，气质才会美好。人的气质、能力在很大程度上是由人的内在品质决定。对人生而言，技巧只是方法和手段，而决定人生成败的却是品质。

　　“圆”是处世之道，有位记者向香港著名歌星邝美云提了一个刁钻的问题：“你读书时成绩很差，你是否很笨？”这个问题的确棘手，可邝美云的回答却发人深思。邝美云是这样回答的：“注意到没有，读书时成绩一流的人毕业后干什么？可能当工程师、律师、医生；而成绩二流的干什么呢？他们中很多人却当了那些工程师、律师、医生的老板。”成绩一流的打工，成绩二流的却当老板，为何如此？就是因为成绩一流的同学过分专心于专业知识，忽略了做人的“圆”；而成绩二流甚至三流的同学却与人交往中掌握了处世之道。一个人的成功主要依靠什么？在很大程度上是因为他们善于为人处世，会有效说话，推销自己。

　　总之本书的内容涉及了品质培养、气质修养、人性、处世技巧、交际技巧、说话技巧、宣传和广告的技巧。它的目的就是帮助您人生更快乐，事业更成功。方地圆，无限广阔。人在其中，微如芥子。然而，掌握了方圆之道的大智慧，天地就会变得很小，人生就会变得伟大。因为，此时的你已经真正看清了世界，真正读懂了自己。

　　《方与圆》的作者——于远峙，是我佩服的作者。我之所以佩服他，并非佩服他现在所取得的成就，而是他写出了《方与圆》全集这等著作。《方与圆》教会了我许多对我以后真正踏入社会工作很有用的东西，所以我很佩服他，也很感激他。《方与圆》这本书也将成为我向别人介绍书刊的首推之选。

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书名：为人处世方与圆

作者：吕叔春 编

出版年份：2011-11

页数：297

内容简介：

《为人处世方与圆》由吕叔春主编。中国人做事讲究人情，成功也靠人情。在中国的社会中，一个人要想在没有别人帮助下独自做事，几乎是不可想象的。因此，与别人交际的部分是《为人处世方与圆》的主体，与人交往的原则和分寸，正是这本《为人处世方与圆》的关键所在。

读《方与圆》有感

　　当仔细品读一部作品后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，需要写一篇读后感好好地作记录了。那么我们如何去写读后感呢？下面是我收集整理的读《方与圆》有感，欢迎阅读与收藏。

读《方与圆》有感1

　　生命是什么？无数知名人士、大师被它所困扰丁远峙先生在《方与圆》中写道：每个生命都是一个奇迹因为每个人出生的可能都是仅仅只有三百亿分之一三百亿万分之一多么渺小但这个奇迹却发生在你身上。

　　那生命又为何令人敬重、畏惧呢？阿尔贝特·施韦泽却这样认为应该善待生命生命之中同甘共苦甘、苦是同时出现的。

　　我个人认为阿尔贝特·施韦泽的敬畏生命也是一种珍爱生命的行为对生命的看法每个人持各种各样的看法：死亡是令人恐惧的但死亡它本身并不可怕一个人出生注定了他就会死亡但每个人死亡时都会带着一丝情愫这情愫就是他没了完的心愿——他的焦虑或希望。

　　所以我们要珍爱生命不仅仅是自己的同时也要珍爱其它生物的生命既然生命是宝贵的那么对于世界万物它是唯一的。自然不懂得敬畏生命它创造了生命可它在一定时期又出手毁灭了生命。

　　我曾经读过一则小故事：一位小女孩问她妈妈：什么是爱？妈妈打开了紧锁的鸟笼把鸟放回自然对她说：这就是爱。把生命放回自然还它生命与自由挽救它这就是爱。其实小女孩并不知她妈妈是在敬畏生命珍爱生命这是一种无私的爱、无畏的爱。

　　生命其实简简单单它轻轻地来、悄悄地走无声无息。但世界却会因生命而精彩因生命而美丽生命如此平凡又如此伟大它值得人们敬畏。

　　生命其实简简单单它轻轻地来、悄悄地走无声无息。但世界却会因生命而精彩因生命而

　　美丽生命如此平凡又如此伟大它值得人们敬畏。

　　我们生活在这样一个多彩世界。我们是早晨八九点钟的太阳我们充满朝气我们散发着生命的芳香……对于我们来说要更加珍爱我们的生命去爱护草地上的一只小虫去保护地面上的一只蚂蚁去善待每一个生命我们会被一群生命包围散发着生命的色彩。

读《方与圆》有感2

　　清理抽屉，无意中发现一枚古币，细细把玩这枚外圆内方的钱币。不仅想起前不久看的一本书《方与圆》。

　　读了《方与圆》一书，我对人生真谛有了一点感悟与理解。我明白了抛开悲观、烦恼、痛苦、迷茫，多一份微笑，人生将更加美好！

　　《方与圆》一书中用通俗易懂的文字告诉我们：苦难也是一笔财富！正可谓大海上没有不带伤的船。想获得成功和幸福，想过得快乐和充实，首先就要真正接受和战胜失败、挫折和痛苦。贝多芬如果不是战胜了苦难，就不会有《命运交响曲》问世。海伦.凯勒如果不是战胜了苦难，就不会成为著名的作家。林肯如果不是战胜了苦难，就不会成为美国最伟大的总统。人的一生不可能一帆风顺，读完此书让我明白只有经历挫折的考验、战胜困难，人才能展翅高飞，生命的枝头才会结出累累硕果。

　　《方与圆》一书让我拥有了生命中的信念。信念是强大的精神力量，是追求理想目标的强大动力。大家还记得这个故事吗？一支探险队在骄阳似火的沙漠中艰难前行，他们的生命正濒临在死亡的边沿。一个智者以一壶“水”诱惑着他们走出了沙漠。其实，那个壶里装的是沙子。准确地说，那个壶里装的是信念。正是凭着这信念的支撑他们才走了出来。由此可见：信念可以创造奇迹！

　　不仅如此，在我看来更为重要的是微笑面对生活。再苦也要笑一笑，因为生活是一面镜子，你对它笑它才对你笑。同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的一张脸，你为什么布满阴云呢？同样的一颗心，你为什么要充满烦恼呢？读完此书，我明白了：真诚地微笑，别怕皱纹，让心情绽放，让灵魂升华。

　　人生总会有很多烦恼，痛苦或是快乐取决于你的内心。再大的困难，你笑着也是挑，哭着也是挑，何乐而不为？再坎坷的路，只要不断往前走，也终将过去。改变自己，就从现在开始！微笑其实很简单，露出你的小白牙，痛快地笑一笑吧！

读《方与圆》有感3

　　《方与圆》这本书刚畅销的时候，朋友就向我极力的推荐。正如书中第一页所写“如果您愿意在百忙之中抽出几分钟，看一下这本书的前言，相信您一定会对本书产生浓厚的兴趣，或许您的生活道路从此将发生改变。”我没指望我的生活道路发生改变，但我却着实被它的前言所吸引，对这本书产生了浓厚的兴趣。

　　读第一遍，只是被其中的那些小故事所吸引，觉得很有趣，别的并无收获，看了第二遍，理解了那些小故事中所饱含的蕴义，直到读第三遍，我才把书中的内容和它的前言联系到了一起。“方”是做人之本，“圆”乃处世之道-----一本书带给我们的不外乎就是这几个字。它分为品质篇和技巧篇两个部分。

　　的确，做人就必须方外有圆，圆中有方，外圆而内方。就如同清朝的铜钱，一枚圆圆的小钱，中间透着棱角分明的小方孔，它启示了我们做人的道理-----外圆内方。方。是做人的正气，告诉我们要具备优秀的品质，圆，是处世老练，提醒我们和人打交道要圆通，要懂得善用说话和做事的技巧。我们在处世中，既不能过分方，也不能过分的八面玲珑，过分正直让人显得很生硬也很呆板，而过分圆滑又让人觉得狡猾奸诈。“人之初，性本善”人的本性都是善良、正直的。虽然具有“方”之灵魂的人很受欢迎，但在社会上行走，世态炎凉，人情冷暖，会让我们处处碰壁。所以，仅靠“方”是不够的，还需要“圆”的包裹。我们要学会说话，要掌握为人处世的方法和技巧。

　　现如今，有人为了达到目的不择手段。“不管白猫黑猫，抓住老鼠就是好猫”也许他们太扩大化这句话了。不惜一切代价，用一些低级的方法达成自己的意愿。这些人违背了做人的良心，也脱离了做人的正轨。用书中的话说就是，他们是纯粹的“为了技巧而技巧”。他们没有理解，学习技巧的目的不只是为了掌握方法，更重要的是为了自己的品质能得以升华。所以我们不能一味的去学习技巧，而忘了根本的品质----它才是决定成败的，而方法和技巧不过是一种手段。我特别欣赏美国著名人际关系专家戴尔。卡耐基的一句话：一个人的成功只有百分之十五是依靠专业技术，百分之八十五却要依靠人际交往、有效说话等软科学本领。纵观之，我们的教育却过分的偏重前面的百分之十五，而忽略了更为重要的百分之八十五，甚至置之不理。当然这并不是说要我们昧着良心去说谎。如今的社会就这样，满足别人的虚荣心也是势在必行的，话虽这么说，但我们的心务必要诚。同样一件事情说话太直接往往会适得其反，但如果我们换一种方式去说或许会得到意想不到的结果。这就是技巧的作用。我们每个人都应该感觉得到，正确的、技巧性的说话方式让我们在家庭或是工作中都起着尤为重要的作用，哪怕有时候是用一些善意的谎言。这不免要在把握人性方面多下功夫，这不是教我们学心机，也不是教我们欺骗的本领，而是为了让我们在与人的交往中能够如鱼得水，能在现实世界中更好的去拼搏、去奋斗。我们要想在处世中更圆滑，就得掌握人性，而人性这门学科则是我们一生的研究。

　　《方与圆》这本书，我虽然没有达到那种身临其境的感觉，但我真的很喜欢这本书，所以我在此特向大家推荐，希望大家能像它的前言所写“如果你愿意在百忙之中抽出几分钟，看一下这本书的前言，相信您一定会对本书产生浓厚的兴趣，或许您的生活道路从此将发生改变。”我不能保证您的人生将会因此而发生改变，但我相信你一定会因此而喜欢上这本书，它真的能让我们学会很多，当然它带给我们的只是表面的指点、引导和启示，真正内在的还要我们亲身去体验、去领会，让我们在与人的交往中一点点的去学习、去累积。也许当我们真正走向成功的那一天，我们才能真正的懂得去感谢这本书所带给我们的无尽的财富。书的作用只是将你领到一桌丰盛的宴席旁，吃不吃最终还在你自己。

　　美国著名教育家卡尔。罗杰斯说“谁也不能教会谁任何东西”知识是没有谁能教会给你的，要真正掌握知识，将知识变成自己的财富，只能靠自己。

　　后记：

　　没有登临泰山的人也知道泰山日出是一个胜境，但只有我们自己真实地身临其境，您才能感受到它的博大与壮丽。《方与圆》这本书也正是如此。我虽然没有登上泰山，但我相信总有一天我会身临其境的感受到泰山日出的博大与壮丽。所以我想向大家说一声：相信自己，多学习，少抱怨，总有一天我们都会看到自己努力的成果。

读《方与圆》有感4

　　最近拜读了丁峙远著的《方与圆》，感觉受益匪浅。它没有使我由矮变高，但它改观了我的品质，帮助我深刻地认识人，认识社会，认识人生，教会我如何为人处世。古训说的好：做人要“外圆内方”，即内要方正，外要圆通；既有鲜明的棱角，又有处世的技巧。只有把握好这其中的平衡点，才算真正把握了自己的人生，从而走向成功。《方与圆》一书从品质篇和技巧篇讲述了一个人如何从加强自身的品质修养开始，通过灵活的处世技巧走向成功。

　　说来简单，但又有几人能真正做到呢？从小老师、家长就教导我们：要想成功，就要好好读书，知识就是力量。于是我们努力地啃书本，拼命地去争第一。但是《方与圆》却告诉我们：学校里成绩一流的毕业后可以做工程师、律师、医生，但成绩一般的却有可能成为他们的老板。可能这其中就存在着一个近年来十分热门的IQ与EQ的问题，也就是教育学家们念念不忘的“第七名现象”，工作后，成功的往往不是那些在学校里成绩最好的同学，而是当年处于中上游的第七名左右的同学。究其原因，正在于看谁掌握了成功所必需的品质和技巧。优秀品质要具备的三要素：自信、勇气、热忱，这是立身之本。而懂得朋友和敌人的辩证法，懂得赞美的威力和批评的作用等等技巧则是成功之道。

　　首先自信是万事的保证，有了强烈的自信心，就会觉得做任何事情都底气十足，否则，一旦遇到困难挫折就打退堂鼓，哪来成功可言？拿破仑曾宣称“在我的字典中没有不可能的字眼”，这是何等豪迈的自信。其次是勇气。“勇气，使你立于不败之地”。勇气，就是敢做敢为，就是将计划付诸行动的一种胆识。总是在想，总是在说，却总没有做，就仿佛熔岩在地层运动，但总没有足够的力量喷发。其实，每个人的一生中都会有属于自己的机会出现，关键在于如何把握，在于有没有勇气迈出第一步。之三是热忱，就是要永远保持对工作和生活的热情，对事业的狂热，“世上无难事，只怕有心人”。

　　再说说技巧。良好的技巧能让人在工作、生活中游刃有余。每一天我们都在和人打交道，了解人性的各个方面，再根据实际情况分别对待，这是掌握技巧的基本方法。尤其是刚出校门的年轻人，初生牛犊不怕虎，方有余而圆不足，碰壁自是在所难免。与其在社会的大浪淘沙中被动地磨去一身的棱角，还不如在伊始阶段就懂得自我调节，少走弯路。

　　通过阅读，它让我更深刻地认识人性，把握人性的弱点，帮助我树立信心，建立乐观的生活态度，培养健康的心理。正像书中所言，刻意改变自己去掌握某种技巧，是永远无法取得成功的，而优秀的品质才是人生成功的决定因素。我想提醒自己的是，每天对着镜子的时候多一些微笑，那么你看到是就是一个自信的，快乐的，充满活力的，在走向成功的自己。

读《方与圆》有感5

　　看了《方与圆》之后我受益良多。我懂得如何与人相处；懂得如何去迁就别人；懂得如何是尊重别人如何是不尊重别人；懂得如何在这个社会上立足；懂得如何去面对生活中的挫折；懂得用什么心态去对待胜利和失败；懂得如何去学习；懂得如何……总之一句，看了这本书我的心态开阔了很多，不再经常走进思维死角；不再经常以小人之心度君。之腹；不再经常说些伤人的话经常赞美值得赞美的人；不再经常怀疑身边的人；不再……

　　《方与圆》的内容涉及了品质培养，气质培养，人性，处世技巧，交际技巧，说话技巧等等很多。目的就是想帮助你人生更快乐，事业更成功。这本书有一句话我是很喜欢的就是美国著名教育家卡儿。罗杰斯的一句话：“谁也不能教会谁任何东西”。知识是没有谁能教会你的，要真正掌握知识，将知识变成自己的财富，只能靠自己。教师的作用，书的`作用只是外因，要改变总要靠自己的，即内因。

　　开篇就介绍了怎样成功的3个方面，

　　一：激发成功的欲望；人要成功就要有一种始终不渝的奋斗精神。这种精神的强弱真取决于你成功的欲望的大小，你必须将欲望之火激发到白炽状态。现在我们不曾拥有，这并不可悲，可悲的是我们不敢向往拥有。人生最大的悲剧就在于梦想的消失。一个人一旦没有了梦想，也就预示着他人生的浪漫剧将下了帷幕。人人都应该有一个梦，没有梦想，生命就会枯竭。所以我们应该有一种发展的欲望去激发自己的实力“做人就要响当当，永远不要做生活的乞丐。”

　　二：运用大脑，每一个成功者的座右铭；大脑是一个很复杂的，也是世界上最奇妙，最无可比拟的成功辅助机器。我们每一个人都拥有它，但我们应该怎样去运用它呢？是人云亦云的让自己的大脑去适应那平凡的，大众化的思想，让自己的大脑变得平庸；还是自己在吸收知识时努力创新，打破平庸，独具一格。这就看你怎么去选择。我们任何人要取得任何意义上的成功都必须运用我们的头脑去思考，只有用思考的利剑才能去获取机会，获取成功；

　　三：行动，才能导向成功；光会说会想而没有实际行动是没有用的，哪怕你那个想法多么有用，多么有利于人们，多么创新。实践才是最好的导师，你要获得人生的知识，就要亲身去实践，行动才是对你是否真正具备自信勇气的严峻考验，思想上的震撼，情感上的激动都只是短暂的，真正重要的还是行动，行动……

　　品质篇。走向生活成功的金钥就得具有自信，勇气和热忱。你不觉得正是如此吗？生活中的许多问题，困难，实际上正来源于你自信心的不足：一旦获得了信心，许多问题就迎刃而解。自信能使你保持最佳状态，有助于激发你的潜能。信心会为你带来活力，焕发光彩，使你谈吐洒脱，大度，产生一种不知不觉中感染人的魅；而丧失信心，会使你显得委琐，不能发挥水平。要做到“心灵向上帝，行动如乞丐”。勇气，使你立于不败之地！建立了自信，有了目标，认清了环境还不够，还要有行动的勇气。勇气就是敢做敢为，就是将自信表现在行动中的一种胆识。

　　当你感受到一切的时候，你唯一所需要的就是勇气，是勇气支撑下的行动啊。热忱的人，也就是对事物有持之以恒的感情和体能的投入。要充满热忱地去做每一件事，才能事半功倍。

　　成功者的人生修养：这里有一条规则我很喜欢的，现在我就跟大家一起分享一下，判断别人时你自己也被别人判断，一个经常批别人短处，指责别人错误的人，只会让人感到挑剔而难于相处，让人感到品质恶而厌烦。因此，我们要树立博。的情怀，只有“博。“的人，才能胸襟开阔，才能真正做到待人热情，友善，乐于助人，才能在人际交往中永立不败之地。雨果说：“世界上最辽阔的是大海，比大海更辽阔的是天空，比天空更辽阔的是人的胸怀”。我门要学会善待自己，善待别人，生活才充满快乐。维护人格尊严：注重维护人格尊严的人，表现出的是自尊自重，也就往往容易让人尊敬，给人良好的感觉。维护人格尊严是很复杂的，我们不仅要维护作为个人的权利，特征的尊严，还要维护道德品质上的尊严。

　　处世的修养：我们有时经常会为一些人际关系而烦恼，总觉得自己处处树敌，所以就经常委屈自己去迎合别人，我们活在世上不可能迎合每一个人，讨好每一个人，否则人生活着岂不太累，人生还有什么意思？人生的一个重要目的就是活的洒脱，自然，快乐！你不可能喜欢这个世界上的每一个人，那你也不能要求这个世界上的每一个人都喜欢你。有几个人不喜欢你那是再正常不过的事了，为此而生烦恼正是自寻烦恼。虽说我们不可能赢得世界上每一个人喜欢，但还是要尽量减少敌人，少一个敌人就多一个朋友。不要因为我们的过失，我们待人的方式不正确而得罪人，不论我们喜欢与否，周围的人们都是现实存在的，所以我们要学习待人之道话题是否恰当，要视你周围的人们以及那一刹那的气氛而定，要避免那些会使双方动怒或争辩的话题，对周遭状况保持敏锐，不要有意或无意触怒别人。勿道人短长，勿触怒别人，勿探人隐私。我们还要学会心理整容。怎样才能做到心理整容呢？首先要解除心理枷锁；然后是建立乐观的生活态度；最后是克服压抑。心灵的自由有助干最大限度地发挥我们的潜能，有助于展现我们的怡然之美。

　　一个人只要宽宏大量，心胸豁达，那么几乎没有任何东西能伤害他。建立乐观的生活吧！乐观的人到哪里都受欢迎，是生活中的天使。他们开朗，充满朝气的情绪，对每个人都有益的感染，其魅力无穷……有不满及时发泄出去，这样才能保持心态的平衡，，增强控制力。要正当地发泄压抑感，

　　现在我给你们介绍几种挺好的方法吧：

　　1、在要好的朋友面前讲出来，（插一句，朋友就是用来发泄，用来利用，用来谈心，用来。护的，看来好像有很多矛盾，但事实就是这样。所以我们要珍惜身边的每一位朋友，因为他们对我们的无理要求都给予包容，体谅。）

　　2、去一个大的地方去大喊大叫；

　　3、把不满写在纸上在撕掉；

　　4、听一些柔和的音乐或看笑话；

　　5、自己唱歌放松心情。希望以上方法对你有用。人毕竟不同于动物，不要做内在冲动的奴隶，要用远大的理想来控制自己的内在冲动。能律己，才能获得真正的自由，能律己，才能取得更大的成功，律己才是通向幸福的康庄大道。

　　技巧篇。要学好人际关系，首先就要懂得朋友和敌人的辩证法。要消除防卫心理，不要经常怀疑别人，要认为别人喜欢你，别人就将真的喜欢你，勇于审处友谊之手。语言的效力在于得体，以推为进消除戒心。引发谈话的方式其实很简单，不要想象每一句话都闪闪发光，谈话就是靠一些简单的话引起的，在谈话过程中要寻找双方共同。好。人是感情的动物，要学会感情投资：助人的结果自己必将得到，对别人表现出诚挚的关切……。